Chapter 1 認識體型，從一件連衣裙開始

連衣裙幾乎一年四季都「霸占」著姑娘們的衣櫃，由於它的設計裁剪一步到位，搭配不用花費過多心思，所以在各種款式造型中被譽為「款式皇后」，是最受青睞的款式，甚至是姑娘們解決搭配難題的一個應急之選。

但就是這樣一件讓你輕鬆出門的衣服真的使你的氣質展現無遺了嗎？

阿蘿今天就從體型認識、案例分析以及單品推薦三個方面為大家解析如何正確選擇一條既合適自己身材又使自己魅力迅猛增加的一條優質連衣裙。

人的身材一般分為四種體型，Y型，X型，A型、H型，每種身材都不完美，各有優點，但也存在著一定不能忽視的缺點。

我們有的時候駕馭起一些連衣裙起來差強人意的原因大多都是因為沒有正確認識到自己身材的優缺點導致的。

下面我們先來具體了解這四種體型。

Y型

Y型又叫草莓型、倒三角型、顧名思義，這種身材的姑娘肩部略微寬大一些，加上腰細臀窄，雙腿纖長，就呈現小倒三角體態，但這種身材的優勢反倒是在腿上，因此就展現自己的大美腿，然後把寬寬的上身遮蓋起來吧！所以在著裝時，上衣應該選擇有層次感的冷色調，而避免過於寬鬆肥大，要用縱向的線條修飾，突出臀部和大腿，已達到上下神平衡的效果，而下身則儘量顏色鮮艷，以便吸引注意力。

以上是針對Y型身材的一般搭配方法，而對於連衣裙則推薦能夠遮蓋肩部的背心式連衣裙，背心連衣裙間歇式露出臂膀，會打破視覺寬度，從而掩蓋肩部寬鬆的缺點。

舉個栗子：

詹妮弗勞倫斯雖然是90後，但衣品還是相當不錯的。

背心式連衣裙恰好地遮住了她多肉的肩部，掐腰也勾勒出美妙的曲線，加之下半身裙五彩斑斕的鑲鑽設計，都將吸引力引導下半身，從而彌補上身缺陷。

然後我們再根據她舉個反例，以便更讓Y型姑娘們了解到背心連衣裙的正確之處。

上面這件肚兜式的露腰A字裙儘管在顏色和款式上都非常精緻，但穿在詹妮弗大小姐的身上卻並沒有美感，反倒像是大大的衣架上掛了一件很小的衣服，問題就出在她掛脖式的衣服導致肩部仍舊過多暴露，把身材的樣子展露無遺。

因此Y型姑娘們還是著眼於背心連衣裙吧！

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X型

又叫沙漏型，其實也就是平時我們說的S型，這樣的姑娘頸部纖細，腰部較為圓潤，胸部豐滿且富有曲線，腰部明顯纖細，而臀部則又肥嫩多肉，大腿圓潤細長且勻稱，算得上是正面最完美的體型了。

波浪型的身材理論上似乎穿什麼都不苦惱，但實際上有些太過豐滿的S型姑娘仍然沒有找到最合適自己的穿衣方法。

在著裝上，阿蘿建議這類MM儘量選擇簡單利落、合身的衣服，以便不顯得太過豐滿。

而在連衣裙上，則推薦深V高叉式連衣裙。

舉個栗子：

金·卡戴珊的這件衣服穿得十分合適，首先深V領口可以大秀事業線，而高開叉的裙擺則顯示出頎長美腿，粉色壓花顯得清純富有女人味，假腰帶的設計更是襯托出完美曲線。

如果背心式連衣裙是在遮蓋Y型姑娘們的身體缺陷的話，而深V連衣裙無疑就是把X型MM的相對來說是缺點的地方結合衣服的獨特款式轉而為優點了呢！

這裡再給大家舉個需要引以為戒的反例。

如下圖。

身材肥胖且豐滿的X型姑娘們，千萬不要選擇鏤空或者蕾絲的連衣裙，你看這件包臀式衣服原本優雅端莊，但穿在身材過度豐滿的人身上，則只會顯得臃腫累贅。

所以不管是X型里的正好身材還是有些過度豐滿的體型，都還是選擇深V連衣裙來大秀你的事業線吧！

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A型

又叫三角形或者梨形，上身單薄，臀部和大腿較為肥大，因此這類人一般具備了肩窄，胸圍小，跨部和臀部較寬的特點，雖然在視覺上突出的鎖骨和纖長的手臂給人苗條之感，但也無法掩蓋住「地盤沉」的缺陷。

與Y型相反，此類姑娘在平時穿衣時應該儘量凸顯上身線條，強化肩部和胸部搭配的厚重感，選擇在肩部上有裝飾、褶皺、荷葉邊處理過的衣服，同時學會遮掩臀部和腿部，避開下身有過多裝飾，以達到上下身的平衡之感。

連衣裙則推薦高腰裙或者大擺裙，總之一切能拿來遮掩下體或者突出上身的裙子都可以。

舉個栗子：

李湘身材就屬於此類，連衣裙裙擺部分用黑色來加強重量感，上部鏤空蕾絲吸引了人們的注意力，從而達到上下身的平衡。

同樣反例：

安妮公主雖然現在衣品提升了不是一個level，但很久以前她之所以總遭詬病有很大一部原因就出在沒有品位的穿衣。

粉紅色原本青春靚麗，而過於寬鬆的裁剪則使得上身略顯膨脹，下身也沒有美感。

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H型

H即為上下一樣寬，三圍曲線變化不明顯，幾乎可以說是胸部、腰部、臀部尺寸相近，腰部較高但卻不明白，四肢纖細，雖然腰高顯得腿長，但由於腰際肉過多而缺乏曲線變化，胖一點的像桶，瘦一點的則容易被人稱為竹竿，因此在著裝上，要儘量增大胸部和臀部的視覺面積，儘可能去收縮腰部輪廓，打造出一個良好的身體比例，不要穿緊身的衣服，會把身材等寬的特點暴露無遺，所以在選擇連衣裙時，就要選擇帶有收腰效果的襯衫連衣裙或者高腰蓬蓬裙。

舉個栗子：

國民女神高圓圓的這件粉色襯衫裙不僅顏色凸顯出了她的清純氣質，收腰效果和傘裙設計成功突出了腰部線條，增加了臀部的飽滿感，同色系腰封的佩戴更增加了幾分內斂的成熟味道。

襯衫裙本就是寬鬆的款式，上下都增大了胸部和臀部的視覺面積，加上其收腰效果，就可以相對輕鬆地破解等寬問題。

反例在此：

為了解決沒有比例的苦惱我們是儘可能地去打造出腰際線，因此相反的便是絕對避免沒有身材曲線的寬鬆式連衣裙。

即便瘦一點的H型身材的姑娘們仍能駕馭，但也只能成為百搭的衣架子，看起來既松垮又沒有精氣神，而不給人曲線之美。

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好啦，阿蘿說了這麼多，歸根結底就是希望姑娘們認清自己的身材，並且找到合適的連衣裙款式，才不辜負每每花出去的那幾百塊大洋呢！雖然眼看夏天已經過半啦，但連衣裙會依照出現在一年四季各個時間段，我們掌握了方法就能更好地駕馭不同季節和款式的衣服。

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