預備 反應 狀態 專注力

另一類為注意力狀態訓練（Attention State Training，. AST），用不同的感覺刺激輸入來使孩童的身體反應和心理狀態產生改變，藉此經驗的改變以增. 進孩童 ...

你的孩子有這些困難嗎：抗拒接觸漿糊或某些質感？逃避玩鞦韆或離地的公園設施？反應緩慢，經常沒有反應？容易因為背景聲音或環境而分心？

本研究之預備學習警覺性指學習者迅速進入學習狀態所需的時. 間，目的在測量個案能否意識學習任務的重要性，能 ... 提供線索讓學生根據線索執行專注力自我控制的程序。

另一派學者則將「注意廣度」視為是可執行專注力之時間長度，Moyer與Glimer曾對注意 ... 通常被定義為對外界刺激保持警戒狀態，可以隨時準備對外界刺激產生反應的能力。

這樣的遊戲能訓練你專注力的持續性，因為你會一直在緊繃的狀態下保持專注並且得隨時做出反應。 5. 平衡桌球遊戲. 記得上面說的學着抵抗干擾也是加強注意力 ...