產後半年狂甩18公斤！最狂媽咪吳速玲「果汁減肥法」光速恢復 ...

瘦美媽咪代表吳速玲曾在《女人我最大》節目上分享，產後半年靠著「果汁瘦身法」狂降18公斤，食譜、喝法直接幫你送上！在In. 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 《女人我最大》太好看了 這些文章也 不能錯過 大家都在看： 李靚蕾心寒發文！痛訴王力宏8年婚「召妓約炮不斷」：希望我們能夠重生，各自安好 陳若儀38歲生日「超狂美腿」一字排開！親授5分鐘「翹臀瘦腿操」養成神級美腿 成為富豪不是夢！蔡尚樺靠「1股票」資產翻倍，零成本理財法超受用 iPhone14新色「Tiffany藍」、「珊瑚粉」預測生圖美翻！最快上市日期曝光 你最喜歡哪些主題呢?請給我們3~5個提示。

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瘦美媽咪代表吳速玲曾在《女人我最大》節目上分享，產後半年靠著「果汁瘦身法」狂降18公斤，食譜、喝法直接幫你送上！         在Instagram查看這則貼文                       吳速玲ShulingWu（@5400wu）分享的貼文 產後半年狂瘦18公斤 吳速玲每每秀出超狂腹肌，總能收穫眾媽咪欣羨眼光。

其實女神懷孕時也逃不了變胖的命運，孕前控制在50公斤，孕期狂吃甜點完全不忌口，第一胎一口氣胖到73公斤，產後也仍有68公斤。

她靠著每天打一壺「冷壓高纖果汁」，空腹慢慢喝，在半年內狂減18公斤。

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第二胎同樣胖了二十幾公斤的吳速玲，花了一年半才瘦下來。

她三餐照樣吃，早上吃高熱量、高蛋白，中午正常吃，冷壓果汁改完晚上喝。

再輔以按摩、推指雕塑身材，讓鬆垮的肉肉變緊實。

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材料包含10到15顆帶皮葡萄、四分之一顆檸檬去皮、兩片薑、鳳梨三到四片、四分之一顆火龍果、蔓越莓原汁50CC、蜂蜜兩至三湯匙，和200CC溫水放在一起打成果汁即可。

圖片來源：IG@5400wu 女大精選夢幻精品包 輸入「WQ0713」現打9折»» https://bit.ly/2TkI1Kk 【澳洲原廠YPL正品台灣代理】光速塑身褲一代經典款 $1180$599 林美秀＆吳淡如雙后代言【PP石墨烯】懶人塑崩褲S~2L超修身體雕褲 $9900$2980 【BODYGREEN】BW750移動式律動儀(隨行健康帶著走) $32800$27000 【VERTEX】能量急塑長褲-2入組 $5960$2970 瘦身 吳速玲 懷孕 女神 腹肌 食譜 按摩 果汁 延伸閱讀 １周速瘦５公斤不是夢！照著吃３日「軍人減肥菜單」，邪惡香腸、冰淇淋都能吃得到 2021/08/03 「不老妖精」潘迎紫72歲還是零死角美魔女！３大逆齡秘技，早上空腹先喝這2杯排毒消腫 2021/08/02 《甄環傳》沈眉莊產後胖到得憂鬱症，斕曦靠3招狂減25公斤，揮別肥胖瘦回纖細小主身材 2021/08/02 一日女神，終身女神！46歲徐若瑄自創「三餐減肥菜單」輕鬆養出小鳥胃：早餐「吃這個」排便超順暢 2021/08/02 許維恩大姐太狂了！45歲許路兒「逆天身材＋不老臉蛋」震驚老外：喝了防腐劑的女人 2021/07/30 《宮野蠻王妃》播出15年尹恩惠身材沒崩壞！７日瘦身挑戰，實做小白菜捲看起來多汁又美味 2021/07/30 追蹤我們 Facebook YouTube LINE 你可能會喜歡 熱門推薦 李靚蕾心寒發文！痛訴王力宏8年婚「召妓約炮不斷」：希望我們能夠重生，各自安好 2021/12/17 陳若儀38歲生日「超狂美腿」一字排開！親授5分鐘「翹臀瘦腿操」養成神級美腿 2021/12/17 成為富豪不是夢！蔡尚樺靠「1股票」資產翻倍，零成本理財法超受用 2021/12/17 iPhone14新色「Tiffany藍」、「珊瑚粉」預測生圖美翻！最快上市日期曝光 2021/12/17 2022運勢全預測／星座財運排行榜Top５：牡羊正財運超旺，第一名終於苦盡甘來開始賺大錢 2021/12/06 2021離婚藝人盤點：不倫醜聞斷婚姻、高調歡慶十周年終以離婚收場，唯有他們好聚好散 2021/12/16 小編推薦 吳姍儒爆婚後移民美國？吳宗憲鬆口「想遠離台灣」：再也見不到了 2021/12/17 手錶收藏超驚人！王心凌私服最愛曬「567萬鑽錶」，這只勞力士腕錶甜美又個性 2021/12/16 王力宏8年婚姻驚傳婚變！夫妻2年未同框，失和主因疑「婆媳問題」 2021/12/15 快訊／王力宏承認和李靚蕾離婚！嘆：這些年婚姻當中，我做的不足的地方太多了 2021/12/15 不用斷食就能兩週瘦７公斤！懶人也會做的減肥神湯一次煮好７天份，瘦身＋養顏全滿足 2021/11/18 槓上他們會減壽！網友公認「吵架王」星座：處女座得理不饒人，「這星座」城府最深 2021/12/14 追蹤我們 Facebook YouTube LINE 發燒活動 跟著達人老師讓妳更美更時尚 愛美女性手機必備時尚消費聖經！ 熱門推薦 1 李靚蕾心寒發文！痛訴王力宏8年婚「召妓約炮不斷」：希望我們能夠重生，各自安好 2 陳若儀38歲生日「超狂美腿」一字排開！親授5分鐘「翹臀瘦腿操」養成神級美腿 3 成為富豪不是夢！蔡尚樺靠「1股票」資產翻倍，零成本理財法超受用 4 iPhone14新色「Tiffany藍」、「珊瑚粉」預測生圖美翻！最快上市日期曝光 5 2022運勢全預測／星座財運排行榜Top５：牡羊正財運超旺，第一名終於苦盡甘來開始賺大錢 6 2021離婚藝人盤點：不倫醜聞斷婚姻、高調歡慶十周年終以離婚收場，唯有他們好聚好散 小編推薦 1 吳姍儒爆婚後移民美國？吳宗憲鬆口「想遠離台灣」：再也見不到了 2 手錶收藏超驚人！王心凌私服最愛曬「567萬鑽錶」，這只勞力士腕錶甜美又個性 3 王力宏8年婚姻驚傳婚變！夫妻2年未同框，失和主因疑「婆媳問題」 4 快訊／王力宏承認和李靚蕾離婚！嘆：這些年婚姻當中，我做的不足的地方太多了 5 不用斷食就能兩週瘦７公斤！懶人也會做的減肥神湯一次煮好７天份，瘦身＋養顏全滿足 6 槓上他們會減壽！網友公認「吵架王」星座：處女座得理不饒人，「這星座」城府最深 已收藏 已追蹤