專家教您如何向焦慮說不@ 陳俊峰醫師的部落格:: 隨意窩Xuite ...
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200908061641專家教您如何向焦慮說不?壓力調適123
「如果被拒絕了怎麼辦?」、「如果投資失敗了怎麼辦?」您的生活中是不是也常常為煩惱所苦呢?如果您的思緒一直圍繞在「如果……怎麼辦?」並常作最糟糕的打算,精神容易疲勞、易怒、焦躁不安或是
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