為什麼早上起床不要滑手機?30歲前你應該學會的晨間習慣 ...
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你起床後的第一件事情是做什麼?
伸手拿起床頭櫃的手機,滑一下臉書和IG動態,順便再用LINE回覆朋友的訊息,然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉,你並不孤單,超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。
然而,一個人如何使用「起床後的黃金1小時」,將決定他一整天的狀態,甚至是一輩子的成就。
最近讀完《起床後的黃金1小時》這本書,觀察到一個普遍的現象是,世界各地的成功人士通常
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早上也称为早晨、晨、朝。指日出至日出后两小时的时刻(一般为辰时),与上午、中午、下午、晚上、凌晨、清晨合组成一天。中国古代的将一天分为十二时辰, ...
- 4早上- 教育百科
ㄗㄠˇㄕㄤˋㄗㄠˇ˙ㄕㄤzǎo shàng (變)zǎo shang. 開啟關聯 取消關聯 收藏 開啟詞條名稱:早上QRcode分享.
- 5早上- Wiktionary
从早上到现在还没喝过一口水。 [MSC, simp.] Cóng zǎoshàng dào xiànzài hái méi hē guò yī kǒu shuǐ. [Pinyin]: I hav...