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回首頁. 教育部「救溺五步、防溺十招」. 一、預防H7N9流感123：. 1.要重衛生：勤洗手、戴口罩、生病不外出（不上課）、掩口鼻。 2.要遠離禽鳥。 3.要吃熟食。

防溺十招 1.戲水地點需合法，要有救生設備與人員。 2.避免做出危險行為，不要跳水。 3.湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。 4.不要落單，隨時注意同伴狀況 ...

床上十招. 這是一篇提供大家如何睡好覺的文章 [1]忌仰睡 可避免手放在胸部，壓迫心肺，而且仰臥時舌根部往後墜縮，影響呼吸，容易發出鼾聲。此外，伏臥會壓迫 ...

教育部提出「救溺五步、防溺十招」：. (一) 救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保 1、 叫：大聲呼救 2、 叫：呼叫119、118、110、112 3、 伸：利用延伸物（ ...

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