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接著就可以準備育苗土和盆了，看到濕紙巾的種子發芽就馬上取出來栽種，如果種子的根系稍微長長一點，你就很難把它從紙巾中拿出來了。 第四步 ...

... 開始新的播種，也許準備了很多花種子，蔬菜種子，這些種子在播種之前最好進行催芽，這樣發芽更順利，發芽的速度更快，小苗長的更茁壯。

發芽是種子吸水後代謝機能恢復活力的一種過程，胚根(radicle)伸展於種皮. 外，胚莖(plumule)隨後突出種皮者。以育林之觀點而言，種子經播入苗床或土. 壤中，迨其 ...

營養師賴怡君幫大家整理出了種8食物發了芽反而更營養；6種食材發芽沒關係，但最好快吃完；以及吃了會中毒的食材，大家趕快做筆記吧！