包包很重

若包包很重則建議將背帶縮短，讓包包高度儘量靠近身體，背起來會較輕鬆。 ○日本超輕防水雙肩背包. 超輕且耐磨的材質加上長方形的背包外型，可與背部完美 ...

女生的包包為什麼永遠都這麼重呢！？女生出門總是要帶很多東西，讓自己的包包變得很沉，但如果包包過重，很可能會對身體造成一些傷害。以單肩來說，很 ...

根據美國脊骨神經醫學會的建議，後背包的重量最好控制在體重的 10 ％以內，側背包則需低於體重的 5％。 圖片來源：PEXELS. 幫包包減重靠這 3 招.