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保持規律地每天定下起床、入睡 ...很多事要做,卻力不從心?陷入拖延焦慮時,你其實在擔心這3件事...2020年9月22日·在小芳的例子裡,除了完美主義帶來害怕失去顏面之外,其實還有另外兩種憂慮,分別是害怕失敗與害怕後悔。

2.害怕失敗.人們常說:「三思而後 ...人事室-淺談憂慮-班網輕鬆架2016年4月12日·這些例子都說明了神經內分泌系統也和憂鬱情緒有高度相關。

整體而言,個體所經驗到的憂鬱情緒,往往不是由單一因素所引發,而是許多因素互動 ...珍惜生命與自我傷害-曙光女中A:美國克勒門(G.L.Klerman;引自謝碧玲,2002)及其同事曾指出有四種主要...A:最明顯的例子即香港在1998年11月發生第一起燒炭自殺的事件之後,由於...摘自www.edu.tw/EDU_WEB/EDU_MGT/DISPL/EDU3748001/snow0116-1.doc.啟動正向的理性思維,迎向美好的人生-心靈工坊2015年4月10日·相較前兩書涉及較多面向的基礎知識,本書所處理與討論的事件則聚焦在「盡責憂慮者」(thedutifulworrier)的典型案例,讓人能更瞭解邏輯 ...《你是盡責憂慮者嗎?:別再杞人憂天,找回平靜人生》-心靈工坊2015年4月10日·當關愛的家人、朋友正陷入困境、或有可能遭遇危險時,我們很自然地會擔心與憂慮,希望能做些什麼以解除這種困境或避免這些危險。

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