知名物理治療師三個字SunGuts提醒！注意3大警訊遠離頸椎病

不過，他強調，這五級不見得會依序發生，跳過某些症狀而直接變嚴重的大有人在，千萬不要心存僥倖。這些傳導痛根源在脖子，但脖子本身卻不痛不麻，容易誤導 ...

預防「烏龜頸」上身，使用3C產品要保持正確姿勢，打電腦要挺直背部貼椅 ... 建議從復健開始，通常會做俗稱「拉脖子」的治療，做頸椎牽引，適當解除 ...

如果你沒有這樣的困擾，我也會建議你繼續往下看，因為造成頸椎過直的原因也算是21世紀人的文明病，避免自己出現NG姿勢傷害到頸椎，才能擁有健康的脖子！

頸椎生理曲度變直並不可怕，真正可怕的是頸椎生理曲度變直后帶來的癥狀：. 1）頸部疼痛。 頸椎前後的肌肉力量不平衡，導致部分頸部肌肉被過度拉伸，從而 ...