[書評]艾爾文:別讓現在的壞事，趕走未來的好事心得

[書評]艾爾文:別讓現在的壞事，趕走未來的好事心得 · 想先不怕羞地分享一下我讀這本書時的心理狀態。

· 明明知道不應該再去回想一個傷口，一段難過的回憶， ... 關閉廣告 Gipsy吉絲說書時間♥ 跳到主文 每週二、四與你分享所看所讀 部落格全站分類：藝文情報 相簿 部落格 留言 名片 Jan30Tue201814:14 [書評]艾爾文:別讓現在的壞事，趕走未來的好事心得   請先閱讀以下這段文字： 一切，都會好起來的 累的時候就休息； 煩惱的時候就讀本書； 慌張的時候就深呼吸； 難過的時候就拍拍自己說：「這一切都會過去的。

」 我們很常忘了，其實應該給自己最溫暖的支持。

不要忽略照顧好自己的重要性， 人生很多的不開心， 都是從你放任別人消耗自己開始。

我是在很不理想的心理狀態之下看到了這段文案，然後在毫無預景的情況下哭了出來， 然後我的手抖著按下了博客來的訂單，等待著它從台灣送到我手上。

2018年的第三課，我們來學習與傷害失敗困難對話。

會知道艾爾文，完全是因為他的Youtube影片，我很感謝資訊的發達，讓更多有想法的人可以感染身邊的人。

會讀這一本書，是因為那一段文字，說來很奇怪，我已經很久沒有被文案打動然後購入書，更多的時候是被暢銷榜上的數字騙到。

想先不怕羞地分享一下我讀這本書時的心理狀態。

當時真的很不好。

不知道大家有沒有試過一段時間，感覺自己走在黑暗裡？ 明明知道不應該再去回想一個傷口，一段難過的回憶，但卻原諒不了自己，放不了手，一直走在黑暗的隧道之中，那時的我就是在這個狀態之下。

老天待我不錯，大概是天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志。

醫生那時告訴我的腰椎壞了，到了要整段尾骨拿走的程度，那時候的我每天即使在上班，身心的狀態卻是行屍走肉。

我不懂得如何跟大家分享那段時間的感想，就是你一直走一直走，卻愈走愈深，愈來愈不對勁。

然後，幸好，我有看到這一本書的文案。

一切，都會好起來的 累的時候就休息； 煩惱的時候就讀本書； 慌張的時候就深呼吸； 難過的時候就拍拍自己說：「這一切都會過去的。

」 我們很常忘了，其實應該給自己最溫暖的支持。

不要忽略照顧好自己的重要性， 人生很多的不開心， 都是從你放任別人消耗自己開始。

其實自己應該給自己最暖暖的支持。

這一切都會過去的， 這些都是多麼老跌牙的道理，你一定會這麼說。

但對於一個走在黑暗中的人來說，我像感覺了有誰拍拍我的肩膀一樣，重新感覺到了生活原來需要的熱情和能量。

現實世界沒有童話，閱讀完這本書，你眼前的難題不會一掃而空，但它卻給了我重新站起來的勇氣， 我是一個性格不饒人死不休的人，簡的來說，就是很愛迫死自己迫死他人，當生命中出現了我不想承認的失敗，我選擇迫死自己。

然後艾爾文告訴我：「過得好，是因為你讓自己看見了美好」；原來過得不好，是因為我只讓自己看見了黑暗。

某些人類很奇怪，他們總是喜歡令自己沉醉在傷心中，生活在一個悲劇中令他們更能找到方向，我就是這樣的人。

「先喜歡自己，才會有喜歡的生活。

」 要在困難中仍然相信難過總會過去，一切會好起來的，這真的很難，但要是連自己都不相信的話，就沒有人可以幫助自己一起走出難關了。

但我看到這一段說話後老老實實地去做治療，學習游泳，做所有我能夠做的事，隨著我專注去生活，我的腰也慢慢改善了。

「你變好了，你的世界就會跟著變好」     艾爾文說很多人都是在25-35歲時放棄夢想，來自各方的壓力迫得喘不過氣來，漸漸失去追尋夢想的勇氣。

「別為了活著而失去夢想，要為夢想而努力活著。

」 25-35歲我相信是人生中最多迷茫最不知所措的年紀，不需要將夢想當飯吃，但更重要的是把夢想牢牢緊記，捉緊可以發揮的機會。

推薦這本暖心的書給可能正在失意困難悲傷中的大家，別讓現在的壞事，趕走未來正在路上的好事。

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