不想變穿著婚紗的史瑞克！英國女被求婚，自願延遲婚禮靠 ...

不想變穿著婚紗的史瑞克！英國女被求婚，自願延遲婚禮靠「改變飲食」狂甩91kg瘦掉半個自己 ... 制定減肥計畫，成功剷肉91公斤 ... 讓你時尚不漏接。

本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 《女人我最大》太好看了 這些文章也 不能錯過 大家都在看： 十二星座2022下半年財運排名！唐綺陽揭曉：雙魚賺錢機會有求必應，「這星座」金錢與貴人運旺到翻天 最美星二代其實是她！吳尊女兒NeiNei變超美小仙女，才11歲多才多藝，做蛋糕、芭蕾都難不倒 8月這天壽星免費送「1整盒可頌」！八月堂限時5日「買三送三」，聯手哈根達斯推冰淇淋可頌 鬼月求好運！湯鎮瑋曝5招化煞招財大法，「這2天」是最強迎富送窮日，加碼5生肖絕不能碰2禁忌 你最喜歡哪些主題呢?請給我們3~5個提示。

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但我不喜歡自己的樣子、我不想那樣結婚，所以我一直推遲婚禮任何計劃，我不想走上紅毯時，看起來像是穿著婚紗的史瑞克！」           ViewthispostonInstagram                       𝑽𝒊𝒄🖤|𝑺𝒍𝒊𝒎𝒎𝒊𝒏𝒈𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅（@_vicky_sw_）分享的貼文 制定減肥計畫，成功剷肉91公斤 於是她開始制定減肥計畫，首先就是先改掉外食習慣，改為自煮健康料理，並每餐計算熱量控制卡路里，她也於社群平台公開分享減肥前後的飲食變化。

減肥前： 早餐:培根雞蛋三明治、前一晚晚餐的外食 午餐:三明治、洋芋片、巧克力棒和一瓶可樂 晚餐:叫外送、吃薯條和雞塊 零食:糖果、巧克力、洋芋片、各種甜點 減肥後： 早餐:燙肉片、全麥吐司、炒蛋、炒番茄(約208卡) 午餐:不加醬的生菜沙拉(約235卡) 晚餐:自製漢堡肉、烤蔬菜(約589卡)           ViewthispostonInstagram                       𝑽𝒊𝒄🖤|𝑺𝒍𝒊𝒎𝒎𝒊𝒏𝒈𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅（@_vicky_sw_）分享的貼文           ViewthispostonInstagram                       𝑽𝒊𝒄🖤|𝑺𝒍𝒊𝒎𝒎𝒊𝒏𝒈𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅（@_vicky_sw_）分享的貼文 散步當運動 由於體型過胖，Vicky以散布為主要運動，並感謝男友一直支持著她，兩人會一起外出散步運動再回家，回到家也會看影片運動或玩Swtich健身環，如此下來堅持了5年多時間，Vicky從原本172kg→81kg，整整減掉一半的體重！之前她過於肥胖時，連一些日常的事情也無法做，外出用餐還要擔心擠不進椅子、把椅子坐壞，現在她不但戒指要換小尺寸，也能穿上自己喜歡的婚紗，讓她忍不住幸福地說道：「那是很特別的一天，我永遠都不會忘記，現在我回顧婚禮照片都會忍不住微笑，這就是我一直所希望的！」 延伸閱讀：減肥前「肚子超多肥油」！米可白靠「進階版168」狂瘦5公斤，把自己塞進禮服 圖片來源：IG@_vicky_sw_ ✔TVBS歡樂台（42頻道）每週一到五晚間21:00收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》！讓你時尚不漏接。

✔「微女人」每週一、二晚上九點在《女人我最大》粉絲團；十點在《女人我最大》YT頻道播出 女大精選夢幻精品包輸入折扣碼，現打9折»»https://bit.ly/2TkI1Kk 減肥 瘦身 減肥餐 延伸閱讀 減肥前「肚子超多肥油」！米可白靠「進階版168」狂瘦5公斤，把自己塞進禮服 2021/10/07 睡一覺起來就瘦了！終極懶人瘦身法：躺著就能讓你練全身，追劇也能消耗熱量 2021/10/08 《OneTheWoman雙重人生》李荷妮狂炸川字腹肌，瘦身20kg這樣吃！燒酒杯按摩消水腫 2021/10/08 許維恩這個「極品細腰」太火辣！４秘訣瘦出好身材要當最美新娘，結婚日期曝光含意超甜～ 2021/10/08 永遠50公斤！舒淇自創七天排毒餐，搭配羽球瘦更快，健康瘦身零負擔 2021/10/07 減肥方式百百種，體質也能當參考！５個不同體質能吃、不能吃食物清單大公開，吃對就能瘦～ 2021/10/07 追蹤我們 Facebook YouTube LINE 你可能會喜歡 熱門推薦 十二星座2022下半年財運排名！唐綺陽揭曉：雙魚賺錢機會有求必應，「這星座」金錢與貴人運旺到翻天 2022/07/26 最美星二代其實是她！吳尊女兒NeiNei變超美小仙女，才11歲多才多藝，做蛋糕、芭蕾都難不倒 2022/07/28 8月這天壽星免費送「1整盒可頌」！八月堂限時5日「買三送三」，聯手哈根達斯推冰淇淋可頌 2022/07/27 鬼月求好運！湯鎮瑋曝5招化煞招財大法，「這2天」是最強迎富送窮日，加碼5生肖絕不能碰2禁忌 2022/07/25 比年輕時還瘦還美！57歲吳君如靠3招養成易瘦體質，15年維持45公斤沒復胖 2022/07/25 季芹、王仁甫遊澎湖，泳裝照解放好身材！親授超輕鬆「瘦腰動作」20天腰圍少4公分 2022/07/28 小編推薦 柯淑勤全裸上陣「女人的慾望應得到正視」台灣首部「邪教犯罪」影集上映 2022/07/26 素顏、吃不飽是日常！郭富城小21歲嫩妻「1打2帶娃」崩潰：姐以前很瀟灑，後來被抓去當媽 2022/07/28 曬辣照遭酸「有妊娠紋」！小禎直球回應：生小孩的代價！網友力挺讚爆 2022/07/29 大S不住韓國，具媽媽又不願獨子在台？具俊曄一招解決婆媳問題：克服萬難也要在老婆身邊 2022/07/26 十二星座下半年工作運勢排名！唐綺陽揭曉：雙魚能者多勞忙到翻，這「2星座」如魚得水超順遂 2022/07/19 郭碧婷爸爸怒嗆向佐「亂來的」證實婚內出軌N次？細看「有錢多作怪」男人3面相超驚悚 2022/07/27 追蹤我們 Facebook YouTube LINE 發燒活動 ＃女大瘦身季《最強瘦身秘笈》 跟著達人老師讓妳更美更時尚 2022粉美賞！天天投票抽好禮 「瘦」寵若驚！下載APP抽瘦身好禮 熱門推薦 1 十二星座2022下半年財運排名！唐綺陽揭曉：雙魚賺錢機會有求必應，「這星座」金錢與貴人運旺到翻天 2 最美星二代其實是她！吳尊女兒NeiNei變超美小仙女，才11歲多才多藝，做蛋糕、芭蕾都難不倒 3 8月這天壽星免費送「1整盒可頌」！八月堂限時5日「買三送三」，聯手哈根達斯推冰淇淋可頌 4 鬼月求好運！湯鎮瑋曝5招化煞招財大法，「這2天」是最強迎富送窮日，加碼5生肖絕不能碰2禁忌 5 比年輕時還瘦還美！57歲吳君如靠3招養成易瘦體質，15年維持45公斤沒復胖 6 季芹、王仁甫遊澎湖，泳裝照解放好身材！親授超輕鬆「瘦腰動作」20天腰圍少4公分 小編推薦 1 柯淑勤全裸上陣「女人的慾望應得到正視」台灣首部「邪教犯罪」影集上映 2 素顏、吃不飽是日常！郭富城小21歲嫩妻「1打2帶娃」崩潰：姐以前很瀟灑，後來被抓去當媽 3 曬辣照遭酸「有妊娠紋」！小禎直球回應：生小孩的代價！網友力挺讚爆 4 大S不住韓國，具媽媽又不願獨子在台？具俊曄一招解決婆媳問題：克服萬難也要在老婆身邊 5 十二星座下半年工作運勢排名！唐綺陽揭曉：雙魚能者多勞忙到翻，這「2星座」如魚得水超順遂 6 郭碧婷爸爸怒嗆向佐「亂來的」證實婚內出軌N次？細看「有錢多作怪」男人3面相超驚悚 已收藏 已追蹤