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書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 ... 親親寶貝你所擔心的事,有九成都不會發生ptt延伸文章資訊,搜尋引擎最佳文章推薦1.你所擔心的事,有九成不會發生PTT[心得]《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得-book|PTTWeb2017年1月12日·[心得]《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得@book, ... 首頁擔心擔心的事不會發生你所不安的事有九成都不會發生你所擔心的事有九成都不會發生ptt你所擔心的事,有九成不會發生PTT 你所擔心的事,有九成不會發生PTTJonKabatzinn正念卡巴金正念療癒力正念力你所煩惱的事,有九成都不會發生電子書你比自己想的更完美PTT正念減壓初學者手冊正念療癒力PTT你所擔心的事,有九成不會發生PTT2021-06-09文章推薦指數:80%投票人數:10人 [心得]《你所煩惱的2.博客來-你所煩惱的事,有九成都不會發生書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、忘れる「禅の教え」,語言:繁體中文 ... ErrorErrorThispagecan'tbedisplayed.Contactsupportforadditionalinformation.TheEventIDis:6862205497821745191.TheSessionIDis:N/A.3.其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生!-非讀BOOK|商周不必執著,輕鬆交棒,造成心理壓力的擔心就會自然消失,就可以站得更高,看得更遠。

「花知落時花才美,人知終時人才真。

」這是細川伽羅奢哸 ... 商周會員登入 × 啟動成功關鍵,隨時掌握商周.com最新資訊 提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動 接收通知 下次再說 已加入收藏 4.《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得[心得]《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得@book,共有14則留言,13人參與討論,11推0噓3→,*網頁版https://goo.gl/EgC1RT*正文 ... Togglenavigation PTTWeb 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 最新 回報&意見 首頁 ◎根植臺灣的文學巨樹─楊牧 [心得]《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得 [心得]《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得 看板 Book 時間 2017/01/1216:01:32 留言 14則留言,13人參與討論 推噓 11 ( 11推 0噓 3→ ) *網頁版https://goo.gl/EgC1RT *正文開始: 這本書有幾個很好的概念如下: 1不要杞人憂天: 重點是把握當下,發現眼前的幸福,「活在一息」,在呼吸的瞬間好好認真努力 2人的絕對存在: 我們之所以會和別人比較,是因為我們認為要透過別人來證明自己的好,可是作者認為人 是絕對存在,也無法比較 3不要把精力耗費在無能為力的事上: 有時候我們就是想要去控制人生中大大小小的事,可是人的痛苦與焦慮正是從「想控制無 法控制的事」而來 4逆境也好,順境也罷,重要的是無論面對任何境遇,都要坦然處世: 覺得這真的是一個很高的境界,也是自勉的目標,此節最後還說「日日是好日」「境遇無 法影響你的生活方式,但是你的生活可以改變境遇」讓我想到《華爾街之狼》中,男主角 的老闆曾說「好天也是一天,壞天也是一天,有差嗎?」雖然最後他是選擇自殺,我也還 是不了解他這句話的意思,但我把寧願把它解釋成比較正面的方向 5不必滿口大道理,顧全對方的面子很重要: 我覺得這一個人會動不動就對另外一個獨立思考個體說大道理,某種程度上,是自大與自 我優越感所造成的。

本書有一則即提到「增上慢」,即是指人的得意忘形,如何戒除得意 忘形,就是人要有目標到達「木雞」的境界。

6人生就是認真對待每一天的生命: 非常同意!因為人生就是有這些小小的每一天所組成的。

現在的你,是由過去的你所形塑 而成的,換言之,如果你想變成什麼人,應從現在開始努力 7不去調查不必要的事,戒除對資訊的暴飲暴食: 這句話真的對我好重要,我最近就下載了叫「小容」的APP,用來戒除自己手機使用成癮 的習慣。

過去我手機平均每天可以使用三到四小時,但是這十分浪費時間,因為三至四小 時都可以看完一本書了!所以我應該珍惜自己的生命,不能把時間耗費在這裡而慢性自殺! -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:163.20.23.79 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1484208095.A.548.html 1F推weiprince:推01/1218:00 謝謝^_^ 2F→sunstrider:3~4小時我可能才看200頁o'_'o01/1218:39 沒關係的@@兩百頁其實也很多了 3F推amma5420:樓上,書慢慢看才能思考,不用求快啊!01/1219:40 我也不是每次都三四小時就看完一本書,也是要看長度啦XD重點是把時間拿來看書! 4F推blueskys720:推01/1221:32 謝謝^_^ 5F推happynancy:第七點好受用!!01/1222:38 真的!我現在每天都這樣提醒自己! 6F推rehtra:推01/1223:39 謝謝^_^ ※編輯:rf73(163.20.243.22),01/13/201700:21:13 7F推hwider:感謝分享01/1310:47 感謝閱讀^_^ 8F推vhmcck9958:感謝分享01/1312:22 感謝閱讀^_^ 9F推diamondking:感謝分享。

01/1313:48 感謝閱讀^_^ 10F→diamondking:有一本書《日日是好日:禪的生活》說不定你也會想看01/1313:49 太好了,又多了一本好書閱讀! 11F→hsueh312:請問小容app是?好像搜尋不到01/1314:04 這是ios系統上找到的小容,若是android版,也推薦MOMO_Appcontrol&Management也還 蠻好用,且更有強制力^_^ http://i.imgur.com/NDxPiK6.jpg http://i.imgur.com/0sx4fYG.jpg ※編輯:rf73(163.20.243.22),01/13/201714:57:40 12F推ila9970:認同,個人也有這些問題01/1403:14 謝謝^_^ ※編輯:rf73(27.247.166.251),01/14/201709:29:20 13F推wellbeing29:喜歡你的分享~~~02/1417:33 謝謝^_^ ※編輯:rf73(1.163.223.146),02/17/201723:52:58 14F推ii9:謝謝分享:D04/1416:42 ‣返回看板 ‣更多rf73的文章 book看板熱門文章 2 39 Re:[問題]給小孩用電子書閱讀器請益Readmoovs.Kobo book 2021/05/2618:29:34 1 117 Re:[問題]給小孩用電子書閱讀器請益Readmoovs.Kobo book 2021/05/2707:12:04 28 60 [心得]用過Kobo就回不去了 book 2021/05/3121:08:55 53 185 [公告]sonans警告一次 book 2021/06/0102:14:34 4 35 [問題]良善是天性還是選擇? book 2021/06/0117:16:06 -2 35 [問題]社交是一種天賦? book 2021/06/0117:18:21 14 47 Re:[討論]求推薦總白癡化相關的書籍 book 2021/06/0217:20:53 24 52 Re:[心得]用過Kobo就回不去了 book 2021/06/0318:47:09 12 29 [心得]新手選擇閱讀器(兼kobonia) book 2021/06/0400:12:33 17 58 [心得]譯界天后親授!這樣做,案子永遠接不完 book 2021/06/0421:45:10 17 54 [問題]電子書為何不使用會員制收費 book 2021/06/0511:27:46 17 30 [問題]防疫在家看書,請推薦飲食或旅遊書 book 2021/06/0812:50:57 最新文章 0 1 Re:[瓦特]所以我說小粉紅跟海外妮基的反應呢 marginalman 2021/06/0918:13:44 11 35 [問卦]看完質詢整個心寒 gossiping 2021/06/0918:05:56 1 1 [取暖]被戳到好累 marginalman 2021/06/0918:05:33 8 11 [討論]送恩師什麼禮物比較好 hatepolitics 2021/06/0918:05:14 1 2 [閒聊]我想送給會長的歌 marginalman 2021/06/0918:04:19 16 39 [問卦]教師公費施打順序第7? gossiping 2021/06/0918:04:18 -1 3 [問卦]現在是不是進口核食的好時機 gossiping 2021/06/0918:04:07 3 8 [新聞]日本朝野政黨主席談台灣罕見都稱國家[影 ncov2019 2021/06/0918:03:49 -2 3 [閒聊]對馬戰鬼的龍三484生錯時代 c_chat 2021/06/0918:03:25 5.【最佳解答】你所煩惱的事,有九成都不會發生心得博客來-你所煩惱的事,有九成都不會發生書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生​,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、 ... 6.你所擔心的事,有九成不會發生PTT-2021-06-08你所擔心的事,有九成不會發生PTT相關資訊,[心得]《你所煩惱的事,有九成都不​會發生》心得-book|PTTWeb2017年1月12日·[心得]《你所 ... 首頁擔心沒發生的事你所擔心的事,有九成不會發生PTT 我擔心的事會發生嗎擔心過去的事你所不安的事,有九成都不會發生你所擔心的事,有九成不會發生PTT如何停止亂想過度擔心未來擔心的事99無謂的擔心煩惱還沒發生的事我最擔心的事擔心歌詞害怕事情發生你所擔心的事,有九成不會發生PTT2021-06-09文章推薦指數:80%投票人數:10人 [心得]《你所煩惱的事,有九成都不會發生》心得-book|PTTWeb2017.Re:[問題]看完後覺得心裡溫暖或心情變輕鬆的書沒有低谷就不會有高山,沒有結束就不會有開始;留下真正需要,丟掉一切多餘,​人生會更輕鬆美好>...其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生!...推薦覺得適合的,我會去書店翻翻,謝謝~--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 批踢踢實業坊 › 看板book 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者greensleeve()標題Re:[問題]看完後覺得心裡溫暖或心情變輕鬆的書時間SunMay2218:55:012016 特別推薦一個日本參禪和庭園教授寫的書 枡野俊明寫的書 他最近的書 :沒有低谷就不會有高山,沒有結束就不會有開始;留下真正需要, 丟掉一切多餘,人生會更輕鬆美好> http://www.books.com.tw/products/0010703358 心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 有興趣可以看看博客來的介紹 http://www.books.com.tw/products/0010700261 "《解憂雜貨店》知名譯者王蘊潔忘憂翻譯   不自尋不必要的煩惱,不受他人價值觀的影響,捨棄累贅,   你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。

  《新聞周刊》日本版   評選為「最受世界尊敬的100位日本人」   身為曹洞宗德雄山建功寺住持、大學教授和庭園設計師枡野俊明   溫柔地訴說「人生的訣竅」。

  ──你的「標尺」可以和別人不一樣。

  你是否常為某件事陷入不安和煩惱,心情越來越沉重?   其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生!   ●專注於「當下」──這才是「好好愛自己」   ●「做自己」──不必將精力耗費在「無能為力的事」上   ●摘下「有色眼鏡」──簡單的動作,就可以消除九成人際關係的煩惱   ●成為「灑脫的人」──「地位」和「身分」都可以隨時交棒   ●掌握「適度」──人只能做自己力所能及的事   ●只專注於「當下」力所能及的事,就不會「胡思亂想」瞎操心了   ●重新檢視「理所當然」──發現當下、眼前的幸福   ●不急、不躁──每天都要「停下腳步」   ●積極樂觀面對現實──沮喪沒關係,但要趕快振作   ●用自己的「標尺」衡量人生──不被他人的價值觀左右   ●腳踏實地,持續努力──在羨慕他人才華之前該做的事   ●懂得「感恩」──必須知道,個人的能力微不足道   ●說「好話」──語言的力量很驚人   ●坦然接受任何境遇──順境很棒,逆境也很好   ●今日事,今日畢──自在人生的奧義   ●不輕易逃避──即使失敗,也不會有生命危險   ●學會「寬容」──你走你的路,我過我的橋" 看了滿有鎮定心靈的療效,其實這位日本人的早期一些書也滿不錯的 > 也都有引人入勝,重新思考人生,放鬆身心的功效。

另外還有一個作家,植西聰 推薦他寫的 ※引述《snowsun12(snowsun12)》之銘言: :因為朋友遇到一些事情除了心裡難過,身體也不好需要休養一陣子, :所以想買幾本看了會心裡覺得溫暖,或者內容輕鬆有趣,看了心情會變輕鬆的書給他, :讓他休養時能夠看之外,也希望能讓他心情好點, :我目前想到的是解憂雜貨店和24號的奇蹟, :想請大家幫忙推薦覺得適合的,我會去書店翻翻,謝謝~ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:220.142.81.7 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1463914507.A.28C.html ※編輯:greensleeve(220.142.81.7),05/22/201618:58:07 推inB262:謝謝推薦!05/2220:28 推mepe1018:謝謝分享05/2221:01 推mrmidorides:謝謝推薦,也想來看看~05/2222:17 →Laban:《你所煩惱的事,有九成都不會發生》這本覺得還好...05/2222:19 →Laban:買來兩個小時內看完就丟去讀冊賣了05/2222:19 →greensleeve:其實看完是一回事,有沒有思考和真的腦袋跟著執行05/2222:55 →greensleeve:是兩個層次。

僅供參考。

有些道理經過咀嚼感受會不同05/2222:55 推Laban:純粹是本身沒有宗教信仰,書中教的方法沒辦法打動我05/2223:02 →Laban:跟期待看到的思考及分析有很大的落差05/2223:03 推brian101:這版很好,但有個問題,就是書商太多05/2223:13 →greensleeve:不好意思請問書商和我這篇文章有何種關係??05/2223:28 →greensleeve:確實也許本身參禪所以對這一系列作品感受較深05/2223:29 推Laban:原PO只是分享及把書大綱介紹貼上跟書商有什麼關係?05/2223:30 推aya16810:brian說話有證據一點好嗎==05/2300:30 →aya16810:隨便質疑人家不要到最後大家都不想發分享文了05/2300:30 推musicfire:如果只是分享大網,那我自己去逛網路書局不就好了?05/2308:29 推brucewaynee:樓上就去書店啊在這裡講這些有屁用05/2311:10 推rehtra:放大綱可以方便懶得上網路書店的人呀~05/2401:18 8.你所不安的事,有九成都不會發生-2021-04-07博客來-你所煩惱的事,有九成都不會發生書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生​​,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、. 首頁擔心擔心的事不會發生你所煩惱的事有九成都不會發生天下雜誌你所不安的事,有九成都不會發生-2021-04-07|小文青生活 你所不安的事,有九成都不會發生-2021-04-07|小文青生活2021-06-09文章推薦指數:80%投票人數:10人 博客來-你所煩惱的事,有九成都不會發生書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生​,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、 ... 首頁擔心沒發生的事你所不安的事,有九成都不會發生 害怕事9.推薦牌子你所煩惱的事,有九成都不會發生推薦牌子@銀行...採買你所煩惱的事,有九成都不會發生省錢又方便的好地方分享前不久換了新的工作也搬去新的租屋處所以很需要買你所煩惱的事,有九成都不會 ... 銀行貸款利率查詢 跳到主文 歡迎光臨Cambbell1106在痞客邦的小天地 部落格全站分類:不設分類 相簿 部落格 留言 名片 Mar31Fri201718:23 推薦牌子你所煩惱的事,有九成都不會發生推薦牌子 採買你所煩惱的事,有九成都不會發生省錢又方便的好地方分享前不久換了新的工作也搬去新的租屋處所以很需要買你所煩惱的事,有九成都不會發生、寢具及生活用品但是對我這種只有常見親子教養問答你所煩惱的事有九成都不會發生電子書我擔心的事會發生嗎你所不安的事有九成都可以消除心得老後所煩惱的事有九成都不會發生你真的不必討好所有人讀後感你所有不安的事枡野俊明討好所有人延伸文章資訊【最佳解答】你所煩惱的事,有九成都不會發生心得|你所擔心的事,有九成都不會發生ptt博客來-你所煩惱的事,有九成都不會發生書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生​,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、 ...你所不安的事,有九成都不會發生-2021-04-07|你所擔心的事,有九成都不會發生ptt博客來-你所煩惱的事,有九成都不會發生書名:你所煩惱的事,有九成都不會發生​​,原文名稱:心配事の9割は起こらない:減らす、手放す、.你所煩惱的事,有九成都不會發生|天下雜誌|你所擔心的事,有九成都不會發生ptt你所煩惱的事,有九成都不會發生.日本多摩美術大學教授、庭園設計師和曹洞宗德雄山建功寺住持枡野俊明被《新聞周刊》日本版評選為「最受 ...其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生!-非讀BOOK|商周|你所擔心的事,有九成都不會發生ptt不必執著,輕鬆交棒,造成心理壓力的擔心就會自然消失,就可以站得更高,看得更遠。

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