痘疤，有辦法消除嗎？ - 康健雜誌

痘疤的改善，必須藉助醫療手段。

太深的痘疤，有以外科手術切除縫合來治療者。

大面積者，有以雷射光療的方式多次治療 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 養生保健 美容保養 痘疤，有辦法消除嗎？ 收藏 圖片來源/康健雜誌 瀏覽數351,969 2014/07/01· 作者/張麗卿 ·出處/康健雜誌 第188期 放大字體 痘疤，對15～24歲痘痘冒不停的年輕人來說，真是揮之不去的色斑印記；年輕時有過嚴重痘痘的人，將近半數會在告別青春痘歲月之後，留下永不磨滅或深或淺的坑坑疤疤。

市面上很多保養品宣稱具有淡化痘疤、消除痘疤的功效，吸引消費者買來使用，有人覺得效果良好、有人認為根本沒有效。

究竟是個人對效果的認知差異或是產品在騙人？ 有痘疤困擾者，最好先釐清自己的問題，再去研究產品。

畢竟，不對症的產品，再好也不可能有效。

痘疤與痘斑，差很大多數人根本沒把「痘疤」長什麼樣子弄清楚。

簡單的辨別法是「帶顏色的叫斑」、「不帶顏色的叫疤」。

痘斑與痘疤不同，前者是新近發生的，主要困擾是顏色；後者是日積月累多年後的痕跡，主要苦惱是皮膚不平整坑坑洞洞。

痘斑，是痘痘發生時，皮膚組織發炎而留下的色素沉澱。

新生成的痘斑，顏色偏向發炎的紅色，一兩個月後較久痘斑，會變成黑褐色。

痘疤，是痘痘深至真皮下層，造成組織嚴重發炎、嚴重傷及真皮層，在痘痘康復後，留下的皮膚凹陷。

剛開始也會像痘斑一樣是帶顏色的，痊癒後顏色褪了，卻留下凹陷的疤痕。

痘斑的顏色，可以自然褪去；痘疤留下的痕跡，卻無法自然撫平。

一般痘斑沈積的位置，主要在表淺肌膚層，不須任何保養品幫忙，約莫半年左右的時間也會自行散去無蹤。

皮膚原本就有自淨代謝與新生的能力，位置愈淺、年紀愈輕，痘斑的消失速度愈快；位置愈深、年紀愈長，消失的速度就慢。

保養品只能加速痘斑的淡化，對痘疤卻無計可施。

廣告 痘疤的改善，必須藉助醫療手段。

太深的痘疤，有以外科手術切除縫合來治療者。

大面積者，有以雷射光療的方式多次治療，以破壞的方式移除疤痕組織，並刺激纖維芽細胞增生的方式來改善。

或者以磨皮方式讓凹陷的介面不那麼明顯。

當然也有應急的方式，在凹陷處注射玻尿酸當填充物來改善。

多數的人選擇美白產品來淡化痘斑。

其實不是所有的美白產品都適合、有效。

痘斑是肌膚發炎後引發的黑色素沈著，但因為這「只是」黑色素沈著，需要的是具有強大火力的「淡化已經形成的黑色素」的能力。

所以，有些美白力是用不到的。

例如，並不需要有「抑制」酪胺酸酶、「阻斷」黑色素生成的全方位圍剿能力，或者「阻止」黑色素傳遞到鄰近細胞的能力。

所以，市面上標榜全方位美白的產品，反而無法讓痘斑者滿意。

維他命C類產品都能淡化痘斑就美白保養品來討論，淡化痘斑最有效的美白成分，自然非維他命C類莫屬，維他命C對於已經形成的黑色素，具有最明確的還原淡化能力。

所以，若選擇的美白品主力在維他命C類的話，就會覺得有效；非維他命C類的話，就會覺得沒效。

廣告 而追根究柢「淡化痘斑的機轉」，其實是還原力的大車拚，換言之，淡痘斑需要強大抗氧化力的產品支撐。

所以，維他命C類並不是淡痘斑的唯一選擇，凡是還原力強的抗氧化成分，都具有協助淡化痘斑的效果。

臉上同時有青春痘與痘斑，該怎麼辦？這也是年輕人最感困擾的問題。

合宜的保養順序是「管痘不管斑」，也就是說預防痘痘惡化，同時可預防痘斑與痘疤的後遺症。

而即使形成痘斑，它也是會慢慢地自行淡去。

但實際上，多數人希望同時控制痘痘並且加速淡化痘斑。

那麼保養法上，比較建議下列的選搭法。

1‧偶發性痘痘的肌膚選擇抗氧化力強的保養品來保養。

平時做好防曬。

對於非常深層的痘斑，高濃度果酸杏仁酸可以加速代謝。

（但請小心酸類產品，最好配合醫囑使用）2‧經常性痘痘的肌膚選擇抗痘保養品來保養。

再搭配抗氧化力強的保養品來局部保養。

不建議使用高濃度果酸杏仁酸。

本專欄反映專家意見，不代表本社立場。

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