如何設定目標？夢想不會自己實現，想達成目標要思考的4個問題

設定目標也等於決定人生的下一步，這樣你就可以想出如何達成的策略，所以現在就開始設定你的目標吧！也別忘了努力的完成你的目標達成你的夢想！ Skiptocontent如何設定目標？夢想不會自己實現，想達成目標要思考的4個問題文/今日訊息2020-01-08如何設定目標？設定自己的目標並達成它算是世界上最有成就感的事。

但目標不是許願就可以達成，你必須要自己追尋、付出努力才能達成目標。

設定目標也等於決定人生的下一步，這樣你就可以想出如何達成的策略，所以現在就開始設定你的目標吧！也別忘了努力的完成你的目標達成你的夢想！ 1.決定你真的想達成的事情先不要去想其他人想要你完成的事，而是問問自己你到底想要活出什麼樣的人生。

再以此決定你的目標，對你而言才會是一個有意義的人生。

 目標對一般人來說，最難的是找出你的目標，『你想要的是什麼』，這個問題通常就藏在你的生活中，只是你沒有發現而已，如果你真的找不到想要的目標，但就去多多體驗生活吧，交不同的朋友，問問他們的經驗，再從他們的經驗中試著找到生活的目標。

問問你自己通常跟朋友聊什麼？或是你喜歡聽到/看到朋友、電視上的人聊些什麼，從中去再去深入了解你是否喜歡這些東西。

 如果你還是不知道自己的目標，沒關係，看完這篇文章也許你會有些新想法。

   2.排優先順序一旦你有了目標後，應該將優先順序放在追求你的夢想，那些不相關不重要不會幫助你達成目標的事，你就要認真考慮你是不是要做、是不是要調整做事的順序。

例如：想要成為海賊王不需要學會如何煮飯，那你可以把『學會煮飯』這件事的優先順序往後排，或是找可取代的方法，像是：買外食，請朋友、家人煮，都是讓目標更快達成的方法。

    3.設定『特定』的目標特定的目標比較容易達成，相較於『我要變成很厲害的人』跟『我要成為海賊王』，後者更為特定一些，也比較好想像如何達成。

所以將目標具象化，比較容易實現這個目標。

如何更具象化呢？可以夠過問自己這些問題找到方法：你需要做什麼、你需要誰的協助、你需要先完成什麼小目標才能達成更大的目標。

 舉例：我要健康一點，這樣的目標太大，雖然不是不能達成，但你會不知道該怎麼達成。

所以可以將你的目標改成下面這樣的形式 目標：我要多運動你需要做什麼：我需要一個禮拜跑步3次、每天吃三份蔬菜、不吃油炸食品你需要誰的協助：小王陪我一起跑步會更有動力你需要先達成什麼小目標：1個月內先訓練心肺能力，養成運動習慣，再來做減脂與重訓。

   4.讓你的目標『可衡量』讓你的目標可以被衡量，更有機會可以被達成。

就像體重一樣，每個人的感覺會不一樣，你說你想變瘦，說不出你想瘦到幾公斤、變成什麼樣的體態（體脂）就制定不出一個好的瘦身計畫。

所以讓你的目標可以被衡量是一個很重要的步驟，不然就會變成『空談』我想要有健康的曲線，但實際上你完全不知道如何做到。

   推薦閱讀：如何在新年有個好的開始？不只是斷捨離，今年更好的3個生活練習  目標，不是許願就能達成，所以要讓你的目標有所進展，就要努力去做，【今日如何】提供你生活上更實際達成的方法，記得要實際著手執行哦！  本文為今日自產精華。

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