怎麼判斷自己是否有人格分裂？_蛤蟆丸子

人格分裂的判斷方法（土法子），1、 寫日記，把自己的一天詳細記錄下來，方便自己發現是否 ... 2、裝監控，回放，看看自己是不是做過自己不知道的事。

MdEditor 怎麼判斷自己是否有人格分裂？ 語言:CN/TW/HK 時間 2021-04-0709:01:23 蛤蟆丸子 主題: sds 人格分裂，跟精神分裂是不一樣的，精神分裂最主要的特徵是幻覺和妄想，而人格分裂最主要的特徵是時間缺失，記憶缺失。

比如過去的某個時間段，想不起來了....這種想不起來不是健忘，不是記性不好，而是那段時間和記憶不見了..... 舉例子說明，比如前天下午4點到6點，這段時間怎麼也想不起來，自己身處何處？做過什麼，見過什麼人，說過什麼話，統統想不起來。

但是前天下午4點前的事情，依然記得非常清楚，包括自己去過什麼地方，遇過什麼人，說過的每句話，都記得清清楚楚的，唯獨前天下午4~6點這個時間段的記憶完全沒有了。

人格分裂的判斷方法（土法子），1、寫日記，把自己的一天詳細記錄下來，方便自己發現是否存在記憶缺失。

2、裝監控，回放，看看自己是不是做過自己不知道的事。

當然最靠譜的還是諮詢專業醫生，我們這裡討論的僅僅是根據症狀來分析，終究是不能討論出準確結果的，診斷這種事，只有專業醫生才有資格。

人格障礙篩查測試PDQ-4+    https://www.zxgj.cn/g/pdq4明尼蘇達多項人格測驗mmpi完整版    https://www.zxgj.cn/g/mmpi Howard：（區別）癔症，精神分裂症，雙重人格，多重人格，人格分裂，分裂型人格，分裂樣人格 Howard：精神分裂症、多重人格、人格分裂和人格障礙的區別和測試方法。

  人格分裂，也叫多重人格，是心理疾病的一種，在精神疾病診斷與統計手冊中，成為多重人格障礙。

如何判斷自己是否為人格分類？我認為有三個可行的方法： 1、對比症狀 這不是最理想的，但這是最簡單易行的，而且我們大多數盆友都是這麼操作的。

原因很簡單，因為這個成本低。

下面這個圖是來自百度百科的描述，僅供參考：人格分裂的典型詞語有：多疑，不信任他人，妒忌，敏感，易怒，心懷怨恨，自負。

2、做測試 做測試算是一個比較居中的選擇，比對症狀要好點，比第三條中的看醫生又次之。

這裡說的做測試，不是趣味測試，不是娛樂調侃，是專業的測評量表，權威靠譜的有PDQ-4+人格障礙篩查量表，107題，MMPI明尼蘇達多項人格測驗556題。

下面兩個連結僅僅作為參考用途（非免費）   3、看醫生 精神科門診的測評表據說有十幾個吧，比如MDQ，HCL-32，SAS，SDS，PHQ-9，HAMD，BRMS，MMPI，PDQ.....等等具體給做那個就得根據需要來了，醫生通常是會讓我們先做一堆的測試表，然後會跟我們談話，問詢，結合醫生的經驗來做綜合判斷..... 相對於1,2來說，第三條看醫生算是最靠譜的，畢竟也只有醫生有資格做診斷。

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