「他怎麼過人生不甘你的事，請先過好自己的人生」吳姍儒 ...

「他怎麼過人生不甘你的事，請先過好自己的人生」吳姍儒Sandy的5項感情建言. 有毒的關係真的很令人感到心累。

By Vivi Su. 2020/03/11. Search BAZAAR選品買好物 PowerofWomen：關於她們的女力故事 今日星座運勢 Fashion Fashion 封面人物 2022FW秋冬時裝週 2022SS春夏時裝週 高級訂製服系列大秀 BAZAAR選品買好物 BAZAARWedding BAZAARMAN 時尚觀察室 包百科 明星購物車 時尚超模 關於設計師 最新話題 趨勢解析 風格穿搭 Beauty Beauty 2022美妝保養推薦特輯 美容保養專家專欄 美妝先驅 完美髮型 肌膚保養 健康美體 香氛精油 養顏食補 美甲設計 Luxury Luxury 珠寶鐘錶 高端名車 美食饗宴 品酒美學 豪宅家居 奢華旅遊 名廚高峰會 Art&Culture Art&Culture 藝術漫談 影劇話題 電影與音樂 表演與好書 奧斯卡&金球獎連線報導 金曲獎&金鐘獎直擊 金馬獎前線報導 Lifestyle Lifestyle 美食品味 質感家居 3C科技 旅行展覽 米其林餐廳 星座運勢 人際關係 Celebrity Celebrity 封面人物 皇室特輯 名人話題 解密名流 名言錄 專題專欄 專題專欄 入手精品珠寶Q&A 綠公寓，新日常🌎 BAZAARCafe 聞天祥專欄：關於電影 劉軒專欄：生活哲學家 吳華專欄：藏家之眼 林一峰專欄：淺談威士忌 林可彤專欄：名模媽咪手冊 BAZAARPremierClub BAZAARPodcast #BAZAAR咖啡地圖 總編輯專欄 活動得獎公告 Newsletter Follow Facebook Instagram Youtube Fashion Beauty Luxury Art&Culture Lifestyle Subscribe Newsletter Magazine Follow 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 HaileyBieber潮流感穿搭盤點！「寬版西裝外套、針織上衣」簡單穿出海莉比伯的修身好比例 2 2022秋冬彩妝特輯：香奈兒、DIOR、SUQQU...「楓紅眼影、玫瑰木唇膏、柔霧腮紅」全必收！ 3 2022鑽戒推薦！全球15個珠寶品牌「經典款求婚鑽石戒指」特色盤點 4 2022日劇推薦！不只「Netflix話題日劇」還有王道戀愛、懸疑漫改等必追日劇播出資訊總整理 5 【台北台中台南高雄米其林2022】台南、高雄首度加入！2022米其林指南摘星名單公布 BAZAAR,Sandywis 你也遇過有毒的關係嗎？同時為主持人、藝人，現在又多了作家身分的吳姍儒來到BAZAAR《愛，聊不聊》Podcast頻道，要和我們分享她對「有毒關係」的看法，及回答網友們的相關疑問。

「家人總是情緒勒索怎麼辦？」「對方不想複合，又不拒絕情侶行為，我該？」面對這些萬年難解之題，Sandy會給出什麼樣睿智的答案呢？ 廣告-內文未完請往下捲動 🎵Podcast：聽Sandy聊聊「有毒的關係」 吳姍儒：別讓對方傷害你 BAZAAR 「為什麼要讓別人這樣傷害你呢？傻女人們。

」Sandy看著《愛，聊不聊》事前於IG上網友對於「有毒關係」的各式提問後，皺著眉頭心疼地問。

接著她腦袋一側，又笑著說道：「其實我也曾深陷一段有毒的關係好多年。

但只要不斷學習，總會調適到最舒服的狀態的。

我們開錄吧！不管多少，希望今天之後BAZAAR的讀者們都能有所收穫。

」 吳姍儒：你正深陷有毒的關係嗎？ 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2019年11月月28日下午1:06張貼 BAZAAR網友：什麼是有毒的關係？吳姍儒Sandy：簡單說，就是在一段感情中，失去了健康的界線。

沒有辦法好好享受這段關係，沒辦法誠實做自己。

有些人知道自己正處於一段有毒的關係中，全力掙扎，卻擺脫不了。

另一種人則傻傻的不知道自己正身陷其中，以為只要再多奉獻一點、多委屈一點，就能得到回報。

在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PDT2019年5月月17日下午2:12張貼 吳姍儒Sandy：我只能說不管對方是誰，只要你感到委屈，這就不是健康的關係。

愛你的人不會想讓你受委屈。

掙脫有毒的關係耗時、過程艱辛，卻並非不可能，一步步慢慢向前，你終究會走出來，找回愛自己的方式。

吳姍儒的愛情之道 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PDT2019年10月月13日下午8:33張貼 BAZAAR網友：對方不想複合，卻不拒絕情侶的行為，繼續追求會有結果嗎？吳姍儒Sandy：非常抱歉，我要溫柔的跟你說，你們不會有結果（苦笑）。

你們曾經在一起，一定是因為某些原因才選擇分開。

至於不拒絕情侶行為？親愛的，你真的要誠實一點，畢竟情侶之間的行為...是無法獨立完成的，可見你也沒拒絕對方呀！ 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2020年1月月24日下午7:44張貼 吳姍儒Sandy：若沒有劃清界線，受傷的終究都是那個被剝削的人。

被剝削的是你還是他？我不知道。

但兩張紙黏在一起，再怎麼小心撕開都還是會留下痕跡。

若繼續下去，不但不有結果，當關係變質時，還有可能會反目成仇。

請在親密關係中學會劃清界線，並從中找到自我價值。

越糾結，越沒了自我，他越看不到你的魅力所在。

花點力氣，展現自己值得別人疼愛的地方吧！ 吳姍儒眼中的情緒勒索 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2020年2月月17日上午12:33張貼 BAZAAR網友：正深陷一段有毒的愛。

對方說若我死了他也要跟著我一起死，若是Sandy你會？吳姍儒Sandy：我會跟他說：「喔真的嗎？但如果你死了，我明天會繼續好好的活下去。

」（笑）因為我真的覺得，好好活著才是將生命價值最大化。

要先好好地活著，才能從生命中慢慢加入其他亮點。

對方可能只是在用一種很強烈的方式表達他有多愛你。

如果你也很愛他，那就可以跟對方說：「我會好好活著，若我真的發生了什麼意外，請你替我好好活下去，因為你跟著我死，我也感覺不到你有多愛我。

」 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2020年2月月2日上午4:02張貼 吳姍儒Sandy：但若這樣的作為，讓你在關係中備感負擔，我只能說...你們兩個是真的不適合。

很多人說不適合是因為家庭背景、觀念、個性等等，但其實不適合的定義很簡單，就是在一段關係中，只有一方在努力，那就叫做不適合。

吳姍儒：請對自己的人生負責 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2019年11月月27日下午6:11張貼 BAZAAR網友：希望另一半能更積極面對人生，怎麼做才能不給對方太多壓力，但叫他好好加油呢？吳姍儒Sandy：恩...首先，你可能要先問自己是否真的會跟對方在一起很久，否則他要怎麼面對人生真的不甘你的事，請你先好好去面對你自己的人生。

在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2019年11月月25日上午5:29張貼 吳姍儒Sandy：但如果你們對未來有共識，就可以邀請對方和你一起規劃未來。

若另一半沒有這個意願，代表他並沒有把你規劃進長期的人生裡，目標也和你不同。

這時就會變成只有你在單方面努力，也就回到我剛剛所說的，你們兩個並不適合。

吳姍儒：長大才發現，父母並非什麼都知道 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PDT2019年6月月3日上午1:39張貼 BAZAAR網友：某位家人給我很大的情緒壓力，又難以逃離這段關係，我該？吳姍儒Sandy：我想這位家人應該不會是兄弟姊妹，指的應該是和父母的關係吧。

成長過程中最殘忍的課題，莫過於發現父母並非什麼都會。

小時候可能會覺得父母超厲害，什麼都知道。

長大後才發現原來很多只不過是敷衍我們的答案。

不論如何若父母給你很大的壓力，那是他愛你的方式。

但每個人愛人的方式不一定是對方要的，你只要認清這件事就可以了。

在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PDT2019年9月月26日上午1:23張貼 吳姍儒Sandy：至於要怎麼處裡呢？請試著理解父母和我們年齡上的差距，他們已經這樣活了五六十年了，所以就放寬心，別想試圖改變他們。

畢竟比較起來，重新調整自己心態不是更容易嗎？ 吳姍儒：祝福你也能活出幸福！ 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PDT2019年8月月14日下午7:46張貼 吳姍儒Sandy：最後我想說，不論你現在是否在一段有毒的關係中，我希望你都能活得很自在。

雖然不一定有辦法脫離，但至少要懂得保護自己，並適時找健康的管道抒發。

🧡希望你們會喜歡我今天的回覆。

祝福有一天你們都能活出想要的樣子。

BAZAAR《愛，聊不聊》我們下次見。

《我的存在本來就值得青睞》 把書帶回家 【書訊】 書名：《我的存在本來就值得青睞》 作者：吳姍儒 出版社：三采文化 在Instagram查看這則貼文吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文於PST2020年1月月11日上午2:07張貼 【延伸閱讀】>>陶晶瑩：「健康的戀愛關係，就是不佔對方便宜！」陶子姊的11項愛情指南>>「失敗就是失敗，它不是成功之母」走過厭世低潮後，才學會的6句毒雞湯語錄！>>「開放式戀愛關係」真的可行嗎？噓！新世代感情中公開的秘密《性、謊言、柏金包》 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 表演與好書 前Google資料科學家揭露財富密碼？用大數據看「最可能致富」的6大產業，而這些行業難以創造財富 音樂劇《LPC》中文版登場！讓外百老匯經典帶你幽默體會愛情裡的笑與淚 廣告-內文未完請往下捲動 2022爵士音樂盛典！兩廳院夏日爵士呈獻「特色音樂饗宴＋復刻台灣爵士酒吧」，邀你在盛夏一同搖擺 許芳宜與HTCVIVE攜手打造最《忘形》的觀演極限！讓現代舞大師帶你進入沉浸式藝術現場 「上班賺錢」是被現實所迫的別無選擇？臨床心理師：一直把自己想像成受害者，易過著被「無力感」驅使的人生 「看開一點、不要想太多」是最地雷的安慰用語？臨床心理師解析正確用法：重點不是不能想，而是設下合理範圍 為什麼你不敢「離婚」？婚姻治療師全面解析對離婚的恐懼：害怕變單親家長、害怕發現自己不討人喜愛 走不出分手、離婚陰影？婚姻治療師：承認婚姻有問題已經很不容易，若要再承認自己是問題的一部分就更難了 在知名企業工作、人緣好卻不快樂？看似「不知足」的背後，隱藏著你過度追求完美的惡性循環 離職、跳槽前必看！超過5年沒升遷、輪調＝競爭力亮紅燈？職涯專家分享工作越換越好的「4C原則」