大腦衝浪：你只需要一點心理學，衝破人生僵局！ - 劉軒 - 讀墨

《大腦衝浪》電子書- 這一次，劉軒融會貫通了積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論審思自己與每一個現代人共同遇上的生存危機──你， ... 首頁 分類導覽 勵志成長 潛能開發 大腦衝浪 1685則劃線 1篇書評 大腦衝浪 你只需要一點心理學，衝破人生僵局！ 共30人評分 作者： 劉軒 關注 出版社：三采文化股份有限公司 關注 出版日期：2018/07/27 語言：繁體中文 檔案大小：14.2MB ISBN:9789576580345 字數： 66,906 紙本書定價：NT$350 電子書售價：NT$245 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 這一次，劉軒融會貫通了積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論審思自己與每一個現代人共同遇上的生存危機── 你，為了什麼而活？ 「《大腦衝浪》是寫給以前的我自己，跟現在的你。

」劉軒說。

★25000人課堂見證，篩選近萬則留言互動，全新內容優化★劉軒「積極心理學訓練營」2.0版★脫胎換骨！劉軒親自設計規劃的「指南針系統」 喜歡這本的人，也看了... 4.6 Headspace冥想正念手冊 安迪．帕帝康 星出版 電子書售價：NT$266 比爾．蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍，跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智，每天只要10分鐘，活化你的大腦！ 試讀 4.3 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 安德斯‧艾瑞克森 方智出版 電子書售價：NT$224 國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」！ 這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ 試讀 4.4 心態致勝：全新成功心理學 卡蘿．杜維克 天下文化 電子書售價：NT$285 500週　蟬聯暢銷榜的肯定； 500萬人　因此改變一生！ 全球熱銷180萬冊 全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授 卡蘿．杜維克博士 經典巨作 創下AMAZON.COM暢銷書排行榜最長紀錄 TED撼動人心精彩演說　點閱破500萬人次 比爾‧蓋茲（BillGates）年度唯一推... 試讀 特價 愛、健康與金錢的祕密：大師課程 朗達．拜恩 方智出版 電子書售價：NT$239 ★《祕密》最新實用版！分享吸引力法則成功案例，以及具體可行的實踐方法！ ★引發全球性現象，暢銷超過3,500萬冊的《祕密》系列作者朗達‧拜恩，2022年最新大師力作！ ★帶領你更深入探究：如何將吸引力法則應用在生活中最重要的三大領域：人際關係（愛）、健康與金錢！ 試讀 4.6 我的一天從4點30分開始：當你酣睡時，有人已醒來實現夢想！ 金有真 方智出版 電子書售價：NT$203 改善人生最簡單的方法，就是「早起」。

☆出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由以及如何用早起get成功人生。

☆YouTube累積1500萬觀看次數！ ☆賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！ ☆附錄作者原創設計「晨起計畫表」 試讀 4.2 心流：高手都在研究的最優體驗心理學 米哈里．契克森米哈伊 行路 電子書售價：NT$364 建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念並以科學方法探索的開創之作。

啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究，影響近四十年個人生活優化與文化建構的經典。

試讀 5 機緣力：創造好運的技巧與科學 克里斯汀．布胥 時報出版 電子書售價：NT$364 誰說我們只能消極等待好運！ 掌握「機緣力」就可以創造好運。

「機緣力」讓你比別人更擅長創造好的機運，並且從中把握成功契機。

試讀 特價 別做熱愛的事，要做真實的自己：一本重新思考人生與工作的改變之書 艾希莉．史塔爾 商業周刊 電子書售價：NT$283 世界級職涯教練、《富比世》專欄作家 帶你追求最理想的職涯，做真實的自己 «TEDx影片合計觀看人次超過700萬次« «職涯線上課程全球超過31個國家、50萬人訂閱« 試讀 4.6 人類圖：區分的科學（人類圖國際總部JovianArchive唯一授權定本） 鈴達．布乃爾 本事出版 出版日期：2018-06-13 電子書售價：NT$519 人類圖國際總部JovianArchive唯一官方授權定本 認識人類圖最權威、最完整的一本書 人類圖祖師爺＆和國際人類圖學院（IHDS）院長合著 亞洲人類圖學院負責人喬宜思（JoyceHuang）翻譯、審定   解開你的基因密碼圖， 理解自己的設計，活出獨... 試讀 顯化效應：每天都能做的「注意力鍊金術」，讓你心想事成 克麗絲・費拉洛 遠流出版 電子書售價：NT$332 ★判斷自己是哪種類型的夢想顯化者 ★顯化家庭、工作、金錢、健康、愛情的詳細步驟   ｜這樣做，立刻啟動注意力鍊金術｜ ◆   跟自己簽訂「顯化的祕密合約」，讓你更有效率地練習。

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Justdothis！30個心理工具→30個行動練習→1套完整系統透過stepbystep練習，將你從膠著狀態中解放！ ＊＊＊ 太多人表面上一帆風順，但內心深處卻對未來感到焦慮，覺得被生活追著跑，卡在被動狀態，沒有屬於自己的時間；孤枕難眠的夜裡，他們盯著天花板自問：whathappened?現狀沒什麼不好，卻又沒什麼真正的好；想改變，但不知道如何改變…… 劉軒說：「我認識很多這種人。

我自己也曾經是。

」當年回到台灣時，雖然有著哈佛畢業生的頭銜，但頭銜不等於歷練；雖然總是很忙，但忙的沒有方向。

害怕落後別人，又想要超越自己，一直到最後，手邊堆積了越來越多的案子，生活僅剩越來越少的時間。

你，也是嗎？一路走來都是好孩子、很努力、能吃苦，善於處理別人的任務、追求別人的目標，在別人設計的跑道上賽跑，卻從來沒好好給自己時間，去探索、規劃、實踐、改變。

某一刻猛然抬頭，才意識到自己回答不出這個問題：「我，為了什麼而活？」 ＊＊＊ 這一本書的起點是劉軒自己，他將人生比喻為一片大海，你可以選擇隨波逐流，跟著別人的行事曆走；也可以像衝浪客一樣，掌握自己的步調，抓到一道好浪，就衝上生命巔峰。

→如果你被生活榨乾，一絲自我也不剩→如果你渴望跳脫平庸，唯獨少了一點勇氣→如果你害怕被超車，卻發現方向盤不在自己手上 讓劉軒成為你的生活教練吧！ 第一道浪：心態【接受過去】 第二道浪：潛意識【校正認知】 第三道浪：腦內空間【重整系統】 第四道浪：身體能量【管理資源】 第五道浪：想像力【制定計畫】 第六道浪：性格【發揮優勢】 劉軒：「電腦太慢的時候就要reboot，人生膠著的時候就要給自己一個refresh。

你已經等這個浪，等了很久。

改變自己，從今天開始。

」 【本書特色】馬克‧吐溫曾說：「在人生中有兩個最重要的日子：一個是你出生那天，另一個是你找到自己為什麼出生的那天。

」如果你符合以下症狀，恭喜你，一起來大腦衝浪吧！ 因捨不得浪費或野心勃勃，讓生活與心靈都塞得很滿？→學會排序、清理、說不，不讓無用之物佔用心靈空間！ 遇上挫折時，第一時間不由自主地悲觀以對？→你並非天生就習得悲觀！同理，正向心態是可以訓練培養的！ 並非不了解自己，但對深層自我仍有探索的好奇？→透過測驗理解你的性格優勢，挖掘不為人知的內在。

人生有太多挫折、困難、窘境，然而有多少成份是「自己困住了自己」？乘著心理學而來的這道好浪，你將能衝破僵局——Waitfortherightwave,CATCHtherightwave.認清方向，然後，儘管往前衝。

讀者迴響：「有心理測驗、又有想像練習，一開始覺得輕鬆有趣；但做著做著，發現一點都不輕，直逼內心，好像把自己由內到外翻轉了一輪。

」 作者簡介 劉軒   作家、企業講師、廣播主持人、資深音樂人和DJ。

有濃厚文人家庭背景的劉軒從大學時期開始寫作，至今出版了13本書，從《屬於那個叛逆的年代》、《放任心中的一百次流浪》等敘事性散文集，到《GetLucky!助你好運1+2》、《心理學如何幫助了我》等論述性心理學力作。

他畢業於哈佛大學和哈佛教育學院研究所，在成長心理學和教育心理學相關領域受過深度學術訓練，近年來致力於將心理學「行動化」，並將積極心理學的實用觀念普及於社會。

他在台北出生，紐約成長，現與家人居住在台北，同時也正在打造自己的「數位遊牧」生態。

  劉軒的個人網站：xuan.tw 劉軒的FB：www.facebook.com/i.am.xuan.liu 繪者簡介 MarcoChen陳裕仁   在北部生活十幾年後，回到家鄉台南開始插畫創作生涯。

擅長以線條簡單的美式漫畫風格描述人事物。

在網路及臉書以Marcomics發表各類型作品。

作品常見於網路、各類型商業插畫、雜誌書籍等異業合作。

  曾出版兒童繪本《我們買了冷氣機》 國語日報《鄉鎮拼圖》連載 台南觀傳局各類觀光特色地圖及吉祥物設計 影音資訊 目錄列表 TableofContents前言給未來的邀請函Step1擦亮心態這面鏡子第一講向啟航致敬第二講挖掘自己看世界的角度第三講習得性樂觀第四講轉念，就轉運第五講讓心動起來Step2潛意識的隱藏劇本第六講人生就是腳本第七講說出「你」的故事第八講健康的心理時間觀第九講把平凡當成新的起點第十講說故事的威力Step3專注於重要的事第十一講騰出生活中的空間第十二講創造專注的空間第十三講跳出急迫性的陷阱第十四講尋找那「高槓桿」的收穫第十五講如何聰明拒絕別人Step4管理你的身體能量第十六講時間的機會與陷阱第十七講解剖你的決定第十八講讓身心跟著動次動次第十九講別讓自己壞掉第二十講行雲流水的能量Step5正向，不簡單第二十一講你值得做夢第二十二講聰明達陣第二十三講障礙預報：放手學第二十四講你今天WOOP了嗎？第二十五講讓「呸呸呸」變「嘿嘿嘿」Step6相信你的超能力第二十六講幸福恆久遠第二十七講發覺你的性格優勢第二十八講接受自己的性格優點第二十九講用性格優勢達成目標第三十講幸福宣言附錄VIA性格優勢列表致謝 書評 完整書評列表（1） 作者其他作品 不敗學習力 天上總會有雲，但你才是天空 成為更好的自己 小沙彌遇見劉墉 能自處，也能跟別人好好相處(Part4) MORE 出版社簡介 三采文化股份有限公司 出版社作品 無往不利的簡報表達力：談判、說服、提案都有效的47堂說話課 聚眾商機：互動╳黏著╳擴散，9步思考打造高互動社團 我，不馴服【暢銷200萬冊！紐約時報暢銷榜第1名──這是我如何被關進籠子，以及重返自由的故事】 MORE 試讀 購買