單次阻力運動後肌力恢復現象:脫氫異雄固酮-硫酸鹽所扮演之 ...
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本研究目的為探討單次中強度阻力運動後對上肢與下肢骨骼肌最大等長肌力恢復情形,並同時觀察血清脫氫異雄固酮-硫酸鹽(dehydroepiandrosterone sulfate, ...
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來源資料
大專體育學刊
15卷3期(2013/09/30)
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單次阻力運動後肌力恢復現象:脫氫異雄固酮-硫酸鹽所扮演之角色
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P339-347
社會科學
>
體育學
DOI:
10.5297/ser
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單次阻力運動後肌力恢復現象:脫氫異雄固酮-硫酸鹽所扮演之角色
MuscleStrengthRecoveryFollowingAcuteBoutofResistanceTraining:RoleofDehydroepiandrosteroneSulfate
陳宗與(Chung-YuChen)
;
劉德智(Te-ChihLiu)
;
侯建文(Chien-WenHou)
;
林哲宏(Che-HungLin)
;
廖翊宏(Yi-HungLiao)
大專體育學刊
;
15卷3期(2013/09/30)
,
P339-347
繁體中文;英文
DOI:
10.5297/ser.1503.009
運動訓練;運動適應;合成性荷爾蒙;exercisetraining;exerciseadaptation;anabolichormone
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摘要
│
參考文獻
(27)
│
被引用次數
(2)
│
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摘要
〈TOP〉
本研究目的為探討單次中強度阻力運動後對上肢與下肢骨骼肌最大等長肌力恢復情形,並同時觀察血清脫氫異雄固酮-硫酸鹽(dehydroepiandrosteronesulfate,DHEA-S)的濃度與肌力恢復之關聯。
研究方法是以18位男性曲棍球選手,依下肢最大等長肌力分成高肌力(120.33±7.65kg/w,n=9)與低肌力(71.66±3.57kg/w,n=9)兩組。
以50%1-RM的運動強度進行單次阻力運動,包含6個運動項目,8下為1組,共做3組。
所有受試者統一在早上空腹狀態下分別收集運動前、運動後立即、運動恢復48小時與72小時之血液樣本,以測量血清DHEA-S與皮質醇(cortisol)濃度。
阻力運動後觀察恢復時(48與72小時)上肢與下肢最大等長肌力之變化。
研究結果顯示:兩組受試者在身體測量學上無明顯差異。
高肌力組在阻力運動完立即與恢復48小時之血清DHEA-S濃度顯著低於低肌力組,而各時間點血清皮質醇濃度則無明顯差異。
單次阻力運動後,高肌力組上肢與下肢之最大等長肌力恢復變化率明顯高於低肌力組,且血清DHEA-S濃度與肌力恢復呈顯著負相關。
本研究結論為單次中強度阻力運動後,高肌力組之最大等長肌力恢復效果明顯優於低肌力組,而此改善之效果可能與運動後DHEA-S濃度有關,顯示運動訓練造成個體不同程度上的適應結果,DHEA-S濃度可能扮演重要的調控角色。
並列摘要
〈TOP〉
Thepurposeofthisstudywastoinvestigatetheeffectsofacuteboutofmoderateintensityresistanceexerciseontherecoveryofmaximalisometricmusclestrength.Additionally,theassociationbetweenmusclestrengthrecoveryandserumlevelofdehydroepiandrosteronesulfate(DHEA-S)wasexamined.Eighteenmalehockeyplayerswereassignedintoeitherhighmusclestrength(120.33±7.65kg/w,HMS,n=9)orlowmusclestrength(71.66±3.57kg/w,LMS,n=9)basedontheirmaximalisometricstrengthoflowerextremities.Allsubjectsperformedanacuteboutofresistancetraining,consistingof6exercises.Threesetsof8repetitionswith50%1-RMintensitywereperformedforallexercises.Fastingbloodsampleswerecollectedatpre-exercise,immediatelyafterexercise,48hand72hafterexercisefordeterminingtheserumDHEA-Sandcortisollevels.Maximalisometricstrengthofupperandlowerextremitieswasmeasuredat48hand72hafteracuteboutofresistanceexercise.Nosignificantdifferencesweredetectedinanthropometricmeasuresbetweentwogroups.TheserumDHEA-SlevelwassignificantlylowerinHMSgroupatimmediatelyand48hafteracuteresistanceexercise.However,therewerenodifferencesinserumcortisollevelsateachtimepointbetweentwogroups.MaximalisometricmusclestrengthrecoverywassignificantlyfasterinHMSgroupcomparedtoLMSgroup.Inaddition,serumDHEA-Sandmusclestrengthrecoveryshowedmarkedlynegativecorrelation.Inconclusion,HMSgroupshowedbetterrecoveryrateofmusclestrengthafteracuteboutofresistanceexercise.ThisfasterrecoverycouldbeassociatedwithendogenousDHEA-Slevel,suggestingthatendogenousDHEA-Smightaccountforindividualdifferencesintrainingadaptationinresponsetoresistanceexercise.
參考文獻
(
27
)
〈TOP〉
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Dehydroepiandrosterone(DHEA)在運動與健康中所扮演的角色。
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被引用次數
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廖進安、洪大程(2018)。
重量訓練對女性血液細胞與脫氫異雄固酮-硫酸鹽的影響。
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鄭浩民、廖翊宏、童亢、林信甫(2018)。
增補雙蔘對男性下坡跑後血流動力學與脫氫異雄固酮-硫酸鹽之影響。
大專體育學刊,20(4),358-372。
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