夏天吃百香果最對味!研究:還能降低胰島素阻抗 - Yahoo

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1. 控制血糖. 雖然吃起來有甜甜的口感,但百香果屬於低升糖(low GI)的水果,不會在食用後出現急速血糖上升的情形,是糖尿病患者可放心吃的水果。

· 2. 夏天吃百香果最對味!研究:還能降低胰島素阻抗 2020年05月27日Heho健康網 吃起來酸酸甜甜的百香果,是炎熱夏季中,有助於促進食慾的水果,常常被製成沙拉、飲品及冰品的佐料,素有「果汁之王」的稱號。

「全身都是



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