為何難懂女人心,大腦「電路」不一樣! - PanSci 泛科學

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文/Paradoxian 男人們有沒有曾經困惑過,女人是怎麼做到一邊講電話一邊塗指甲油,同時還能構思待會出門衣服要怎麼搭,晚上去哪吃?有沒有吐槽過路痴為何老是女人, ... 0 0 0 文字 分享 友善列印 繁| 简 0 0 0 社會群體 精神心理 為何難懂女人心,大腦「電路」不一樣! 果殼網 ・2014/01/17 ・2425字 ・閱讀時間約5分鐘 ・SR值505 ・六年級 +追蹤 相關標籤: 兩性(14) 大腦(310) 女人心(1) 神經連結(1) 熱門標籤: 量子力學(46) CT值(8) 後遺症(3) 快篩(7) 時間(37) 宇宙(81) 文/Paradoxian 男人們有沒有曾經困惑過,女人是怎麼做到一邊講電話一邊塗指甲油,同時還能構思待會出門衣服要怎麼搭,晚上去哪吃?有沒有吐槽過路痴為何老是女人,新手女司機們又老是不會倒車?女人們又有沒有鬱悶過,為什麼可以當人肉GPS的男人們老是不懂自己的暗示,談起戀愛來呆得要命,活該孤獨一生?——這些可不只是人們的偏見,科學家們早就發現了男女之間的這些差異。

賓夕法尼亞大學的拉吉妮‧維瑪(RaginiVerma)的研究團隊檢測了949名8~22歲的年輕人腦內的神經連接情況,並據此繪出了兒童、青少年和青年中男性和女性不同腦區相互連接的「電路圖」,於2013年12月2日發表在《美國科學院院報》(ProceedingsoftheNationalAcademyofSciencesoftheUnitedStatesofAmerica, PNAS)上[1]。

他們用這些「大腦電路圖」告訴我們——嘿,你們的大腦的工作方式從小就不一樣! 人類大腦皮層分葉示意圖。

藍色:額葉;黃色:頂葉;綠色:顳葉;粉色:枕葉。

圖片來源:維基百科。

我們大腦的不同區域各自有各自的分工:額頭部位的額葉負責邏輯、語言、決策等高級認知行為,在頭頂的頂葉主要處理感官,太陽穴附近的顳葉主要處理聽覺和記憶,後腦勺的枕葉則主要是視覺。

至於左腦和右腦,雖然彼此沒有明確的分工,但是隨著不同人的使用偏好也會有不同的傾向——對佔多數的右撇子們來說,左腦通常擅長邏輯分析和語言,右腦則是直覺和空間感知[2]。

在大腦之下還有小腦,它讓我們的動作更協調精確,幫助運動的學習,保持平衡和方向感;小腦也分左右,它們各自負責對側的身體[3]。

人腦不同功能區之間的神經連接就好像它們間的「導線」,讓其中的一隻隻神經元能夠以此相互聯絡,彼此「合作」,構成整個「電路」。

成年男性(上)和女性(下)的腦部神經連接示意圖。

男性更多在半球內的連接,女性在半球之間的連接則更多。

藍色的線表示半球內部的連接,橙色表示半球之間的連接。

藍色的點在額葉,青色的在顳葉,綠色的在頂葉,紅色的在枕葉。

圖片來源:MadhuraIngalhalikaretal.(2013)PNAS. 拉吉妮的團隊發現,相比女性,男性大腦裡「前後」的連接更多:左、右腦內部,前部和後部之間,以及各功能區內部的連接要比女性多很多,整體連接模式也更顯得以區塊為主。

但小腦卻正相反,左右之間的連接較多。

這種連接模式讓男人們得以更好地將決策和行為掛鉤,能更「男人」地進行協商與合作,對空間方位的感覺也較強——這也可以解釋男人們為何鍾情政治和軍事,具有優秀的方向感和行動力。

同時,區塊化的連接表示著男人們能夠更專心專注地使用某些腦部分區,因為這些腦部分區很少受到其它部位的干擾。

相對的,女性則有更多的「左右」連接:左右腦之間和各腦部分區之間的連接都比男性要多,這些連接讓女性們更如魚得水地「一心多用」,打電話塗指甲一樣都不誤。

此外,負責倫理和社會責任的前額葉在女人的大腦中與其他部位有著更多的連接,這也許可以解釋為什麼女性總愛把事情「無限上綱」(像是動不動就說「你是不是不愛我了!」)。

左右腦之間的緊密聯繫則整合了她們的直覺和邏輯分析,因而女性們常常更加擅長語言情感的表達和社交八卦,也難免更加感性——所以不要怪女人說起話來沒完沒了,她們只是思維廣一些而已。

然而,在小腦處,女性的神經連接則是「前後」多於「左右」。

女性各個腦區的區域間連接分佈示意圖。

紅色表示對外連接比例顯著高於男性的區域,藍色表示對外連接比例顯著低於男性的區域(主要在小腦)。

MadhuraIngalhalikaretal.(2013)PNAS. 別以為這些不同只存在於成年人身上——研究結果還表明,這些差異從青春期早期就開始顯現出來,並且在日後變得愈發明顯。

男生們似乎從小就有著更加連貫的連接,並在青春期間逐漸加強各區域的內部鏈接,漸漸變得以區塊為主;而女生則在青春期長出了更多左右額葉之間的連接,其它腦區間的連接隨後逐漸加強。

這也和行為變化相呼應[4]:在青春期中期(12至14歲),男生和女生間的差異就很明顯了:男生更擅長體育運動和空間感知,而女生更擅長記憶,面孔識別和社交能力。

青春期正是各自性別特質開始發展出來的時期,這也許表示,發育出這些腦連接上的差異就像發育出第二性徵一樣。

無論如何,這是科學家們首次運用功能連接組(Connectome)「畫出」男女神經系統工作方式的差異。

「這些圖展示出了男女腦部結構之間彼此間的巨大差異,並從潛在神經機理的層面解釋了為什麼男性和女性擅長的任務大致上會有些不同。

」拉吉妮說。

這些「電路圖」不僅從神經結構上呼應了以往科學家們在行為和思維方面的結論,而且還追蹤了這些連接結構在青春期前後的變化。

這不僅為兩性差異開拓了一個新的視角,同時也為一些存在明顯性別差異的神經系統疾病(如男性多發的自閉症和女性多發的抑鬱症)提供了一個新的思路。

所謂「演化弄人」,男女腦部的這些差異是彼此互補的,對應著我們祖先不同的社會分工[5]:男性合作狩獵,設計策略圍趕獵物,因而運動能力和方向感都更強;女性則在後方採摘果實,同時還得邊看孩子邊嘮嗑,因而更擅長圖像認知和社交。

拉吉妮的這項研究讓我們進一步理解彼此不同的工作原理。

現在,你還會吐槽身邊的她/他嗎?也許女人們說話不著邊際是因為某個他興奮了她的大腦,各個腦區都在踴躍「發言」,也許妳身邊的呆頭鵝有時「不解風情」只是因為神經迴路使然,但這不妨礙他專心用行動表示他的真心。

所以,在她/他發生短路的時候,用自己的長處去幫助對方吧。

PS:互補的差異也不只腦部神經連接一種嘛。

參考文獻: Ingalhalikar,M. etal. (2013).Sexdifferencesinthestructuralconnectomeofthehumanbrain. PNAS. Taylor,I.,Taylor,M.M.(1990).Psycholinguistics:Learningandusinglanguage.EnglewoodCliffs,NewJersey:PrenticeHall.362. GhezC., FahnS.(1985).Thecerebellum.InKandelER,SchwartzJH.PrinciplesofNeuralScience,2ndedition.NewYork:Elsevier.502–522. Gur,R.C. etal. (2012).Agegroupandsexdifferencesinperformanceonacomputerizedneurocognitivebatteryinchildrenage8−21.Neuropsychology,26(2):251. Wood,W.,Eagly,A.H.(2002).Across-culturalanalysisofthebehaviorofwomenandmen:implicationsfortheoriginsofsexdifferences.Psychologicalbulletin,128(5):699. 轉載自果殼網 發表意見 文章難易度 剛好 太難 所有討論 0 登入與大家一起討論 果殼網 108篇文章 ・ 5位粉絲 +追蹤 果殼傳媒是一家致力於面向公眾倡導科技理念、傳播科技內容的企業。

2010年11月,公司推出果殼網(Guokr.com)。

在創始人兼CEO姬十三帶領的專業團隊努力下,果殼傳媒已成為中國領先的科技傳媒機構,還致力於為企業量身打造面向公眾的科技品牌傳播方案。

TRENDING 熱門討論 即時 熱門 從打掃方式看出你是哪種人? 25 10小時前 【2022年搞笑諾貝爾藝術史獎】浣腸也搞儀式感!藥理學家的馬雅考古 1 15小時前 同志的比例到底有多少? 1 16小時前 用陰謀論測測看你的陣營!──外星人篇 9 21小時前 鑑識故事系列:被植入的性侵記憶 5 6天前 你認為閱讀只需要用眼嗎?先聽懂,才能讀懂! 5 2022/09/01 全球熱浪災情頻傳!臺灣熱成這樣,竟然不符合「熱浪」的定義? 3 2022/09/16 熱帶雨林如何自食其力?——《熱帶雨林:多樣、美麗而稀少的熱帶生命》 2 4天前 RELATED 相關文章 你認為閱讀只需要用眼嗎?先聽懂,才能讀懂! 「選擇困難症」看這裡!學會召開大腦會議,讓你的腦內人格不打架!──《全腦人生》 COVID為何會影響嗅味覺已有結論?還可以治療嗎? 來塊很Jazz的「聽覺乳酪蛋糕」!卡路里消耗、大腦訓練、心情愉悅一次滿足 大腦與微生物的熱線:腸腦軸線 0 1 0 文字 分享 友善列印 0 1 0 烘焙東西軍,有添加麵包vs.無添加麵包,今天想吃哪一道? 鳥苷三磷酸(PanSciPromo) ・2022/09/20 ・2178字 ・閱讀時間約4分鐘 +追蹤 相關標籤: 家樂福(2) 烘焙(4) 裸麵包(1) 食品添加物(16) 麵包(3) 熱門標籤: 量子力學(46) CT值(8) 後遺症(3) 快篩(7) 時間(37) 宇宙(81) 本文由家樂福食物轉型計畫委託,泛科學企劃執行。

文/陳彥諺 《烘焙東西軍》熱映開播啦!這一集真的很「熱」,因為節目邀請到了兩位烘焙達人來到現場熱烘烘的烤!麵!包! 第一位華麗登場的,是有著亮麗小鬍子、動作咻咻咻超有效率的「有添加師傅」,另外一位古意老實、動作慢條斯理的,則是近年來越來越被看重的「無添加師傅」——這是一場「有添加」與「無添加」的世紀大對決! 《烘焙東西軍》這次邀請了「有添加師傅」和「無添加師傅」來烤麵包。

圖/家樂福提供 「有添加」與「無添加」的世紀大對決 外表亮麗的有添加師傅,其實早已憑著「三好」稱霸市場多年。

所謂的三好,是好快、好吃、好美!為何會這麼說呢? 食品添加物存在於食品中許久,早期因為食物加工技術不夠精良,為了食品安全無虞,便添加可以讓食物安定的添加物,延長保存期限。

又因為食品添加物可以改變食品的外觀、口感、縮短製作時程等,因此,長期以來受到業者及消費者的偏愛。

有添加師傅憑著「好快、好吃、好美」稱霸市場多年。

圖/家樂福提供 不過,近來由於食安事件頻繁,食品添加物早已偏離了原先讓食物安全的初衷,在追求好吃、好快、好美的背後,卻可能造成身體上的負擔與健康風險!製造過程是否安全合理?乾淨衛生?也是打了許多問號。

再加上現在因健康養生的意識抬頭,消費者們越來越注重吃下肚子的食物成份,開始努力追求簡單無添加。

也因為隨著食品加工技術越來越棒,能夠透過改善製程,有效減少添加物的必要性。

終於,在消費者意識抬頭、技術成熟等各方條件皆備下,古意老實、耗費工時的無添加師傅,多年以後,開始受到矚目啦! 在這場世紀對決中,有添加師傅在民眾都還來不及反應時,就已經做好了熱騰騰的麵包,每一個麵包都飽滿好看、香氣濃郁,簡直是施了魔法一樣!但見到這麼多食品化工添加物做出來的麵包,難道就不能有更健康的材料選擇或做法嗎? 反觀無添加師傅,他按部就班的從麵粉開始精心挑選,接著再逐一加入可以溯源的材料,接下來,順應麵包的特性自然發酵。

即使有添加師傅已經端出熱騰騰的麵包了,無添加師傅仍然不為所動,他循序漸進,寧可耗時製作,堅持做自己的無添加麵包。

無添加師傅之所以堅持,那是因為他秉持著麵包不用任何添加物,不講求快速便利,用純淨的原料配方、遵循傳統法國工法,做出來的麵包也可以照樣香氣四溢、美味好吃,更重要的是每一口都吃的健康又安心! 無添加師傅堅持不用任何添加物,不講求快速便利,用純淨的原料配方、遵循傳統工法。

圖/家樂福提供 當兩位師傅的麵包端上評審桌⋯⋯ 有添加師傅的麵包外表金黃澎潤漂亮,無添加師傅的則是外表非常質樸。

不過,當評審們吃下麵包後,外表質樸的無添加師傅,竟然擄獲了評審們的心! 怎麼辦到的呢?這是因為花了較多時間製作的無添加麵包,保濕度較佳,口感也較有層次。

當評審一口接著一口品嚐,會發現吃的都是食物的鮮甜原味—無添加麵包是名為「裸麵包」的寶藏男孩啊!他不同於外表上看起來質樸敦厚,只要用心切開,裏頭包裹著滿滿新鮮在地的果乾和堅果,是誠心誠意的美味。

烘焙界的寶藏男孩「裸麵包」,是怎麼來的? 堪稱烘焙界的寶藏男孩「裸麵包」,是來自於家樂福自製的烘焙產品。

長期關注食物真實性與為顧客把關健康的家樂福,2014年就開始著手了「無添加驗證計畫」,也在2019年取得了「A.A.無添加驗證標章」,更透過第三方專業機構親赴產線檢驗、不定期抽查等層層審核程序,取得了嚴謹認可。

要打造寶藏男孩般的「裸麵包」,並不是容易的事。

許多標榜安心安全的麵包,都只能做到製程及配料上的無添加;而追求極致的家樂福,自製白吐司則從特製100%的無添加麵粉開始,掌握源頭,做最純淨、最真實且赤裸的麵包。

這是一款依循歐盟規範,取得A.A.無添加標章,第三方驗證後可信賴的麵包。

這是關注在地的暖心麵包,嚴選在地好食材、講求動物福利,選用當季水果、非籠飼雞蛋、透明鮮奶、以安佳奶油取代人造奶油⋯⋯。

這是減塑又減廢,以醜蔬果製作配料,減少食材浪費,更導入環保包材,友善環境的麵包。

烘焙東西軍「有添加師傅」與「無添加師傅」的對決,我們看到了,天公疼憨人,穩扎穩打、工法較繁複的無添加製程,受到消費者的青睞——這一場對決,由純粹、誠實、充滿善意的裸麵包,「無添加師傅」獲勝。

【家樂福食物轉型計畫】烘焙東西軍「有添加麵包」v.s.「無添加麵包」的世紀對決,今天你選哪一邊?影/YouTube 發表意見 文章難易度 剛好 太難 所有討論 0 登入與大家一起討論 鳥苷三磷酸(PanSciPromo) 146篇文章 ・ 267位粉絲 +追蹤 充滿能量的泛科學品牌合作帳號!相關行銷合作請洽:[email protected] TRENDING 熱門討論 即時 熱門 從打掃方式看出你是哪種人? 25 10小時前 【2022年搞笑諾貝爾藝術史獎】浣腸也搞儀式感!藥理學家的馬雅考古 1 15小時前 同志的比例到底有多少? 1 16小時前 用陰謀論測測看你的陣營!──外星人篇 9 21小時前 鑑識故事系列:被植入的性侵記憶 5 6天前 你認為閱讀只需要用眼嗎?先聽懂,才能讀懂! 5 2022/09/01 全球熱浪災情頻傳!臺灣熱成這樣,竟然不符合「熱浪」的定義? 3 2022/09/16 熱帶雨林如何自食其力?——《熱帶雨林:多樣、美麗而稀少的熱帶生命》 2 4天前 RELATED 相關文章 來趟蕉心之旅?購買有產地履歷的香蕉好安心 烘焙系動畫利用米做麵包——淺談米的科學與應用 三餐與消夜之料理東西軍二選一,營養師教你健康選擇心法——《帶你爽吃美食又能瘦,才是營養師!》 熷烏龍茶:以科學為本,解茶湯千年奧秘,創茶農百年志業 糖會改變質地和甜度-《料理的科學》 5 32 4 文字 分享 友善列印 5 32 4 你認為閱讀只需要用眼嗎?先聽懂,才能讀懂! 雅文兒童聽語文教基金會 ・2022/08/27 ・3967字 ・閱讀時間約8分鐘 +追蹤 相關標籤: 大腦(310) 大腦科學(60) 感官(18) 聲音(35) 聽力(14) 聽說讀寫(1) 閱讀(45) 閱讀理解(2) 閱讀能力(3) 閱讀障礙(5) 熱門標籤: 量子力學(46) CT值(8) 後遺症(3) 快篩(7) 時間(37) 宇宙(81) 國小高年級科普文,素養閱讀就從今天就開始!! 文/雅文基金會聽語科學研究中心研究員 詹益智 人類大腦最初演化的目的是為了聆聽口說語言。

圖/EXECUTIVEMIND 人類習得語言的順序:先學會聽才能學會讀 於2016年上映的電影「寒戰II」中,由梁家輝飾演的李文彬有一句經典的台詞 「沒有學會走,先學跑,從來不是問題,但先問一問自己是不是天才。

如果不是,就要一步步來[1]。

」 這就好似使用口語溝通者語言發展的歷程,除非你是天選之人,有過人的天份,否則通常會依聽、說、讀、寫的順序習得語言[2],這樣的順序透露了一個重要的訊息,即閱讀的學習應奠基於聽理解力。

為何語言習得的順序是先聽再讀呢?從人類大腦的演化的足跡便可略知一二。

除非特別說明,以下皆以使用口語者為主要談論對象。

人類大腦最初演化的目的是為了習得口說語言(後簡稱口語)[3],而聽是習得口語的最佳媒介。

在幾十萬年前口語就已出現[4],而書面語則約在五千年前才誕生[5],因此人類祖先在開始透過文字溝通之前,早已有了數萬年的口語交流經驗。

我們可以發現,使用口語溝通的兒童一出生便自然地開始聆聽口語,接著才是學會閱讀,這並非是巧合,而可能是大腦演化之下的產物。

閱讀不只是認字這麼簡單,還需要良好的聽理解力 談到閱讀,許多人的第一印象就只是閱讀文字,但僅只如此嗎?閱讀文字其實只是閱讀過程中最基本、最初階的的技能。

兒童在學習閱讀的過程中,無不從識字開始,透過記憶字形、拼讀注音、部首或聲旁線索認讀文字,但即便能將文本所有的文字唸出,也不代表能理解文本背後的涵意,癥結在於是否能將唸出的文本賦予應有的意義,才可達到閱讀理解的目的[6]。

兒童在早期學讀的過程中,所接觸文本的難度大多低於其口語理解的水準,因此其閱讀理解主要受到識字能力的限制[7],到了晚期透過閱讀來學習的階段,兒童的識字能力會因多次的練習而趨近自動化,也就是一眼便能提取文字的語音;此時,他們所接觸文本在內容與結構上也會變得更加困難與複雜,單憑識字能力,並不足以讓他們理解全文,而聽理解力,才是決定其閱讀成效的因素之一[7]。

早期「學習閱讀階段」的文本內容相對容易,閱讀理解主要受識字能力的影響,晚期「透過閱讀學習階段」的文本內容相對困難,閱讀理解主要受聽理解力的影響。

圖/筆者製圖&TheSchoolRun 一般而言,聆聽口語可幫助一個人建構閱讀時所需的語言基礎,例如詞彙與句法[8],換言之,聽理解力可能會影響語言知識的習得,進而左右閱讀的表現。

研究指出聽理解力對於閱讀理解的影響會隨著兒童年紀漸長而有所增加[9]。

最終,聽理解力甚至可以完全預測其閱讀理解[10]。

語言知識是閱讀發展的關鍵 你可能會質疑聾人朋友沒有聽力也可閱讀,原因在於他們仍可透過手語或讀唇的方式獲取語言知識。

沒錯,語言知識便是其中的關鍵!有許多具有殘存聽力的兒童,因聽經驗較為缺乏而需要花更多時間奠定語言根基,相對於典型聽力的兒童,也較易有閱讀發展遲緩的現象[11]。

有些研究甚至發現,聽損兒童的閱讀能力到了國小四年級時就停滯不前[12],顯見聽力對使用口語為主要溝通者閱讀發展的重要性。

聽理解力可用以區分不同類型的閱讀障礙 在臨床上,閱讀理解困難可分為三大類:失讀症(dyslexia),即有識字困難但保有完好的聽理解力;理解困難(poorcomprehender),即有足夠的識字能力,但聽理解力有缺陷;廣泛性閱讀障礙(gardenvarietypoorreader),即識字與聽理解力皆低落[7]。

由此可見,聽理解力在閱讀理解上扮演著決定性的角色。

聆聽和閱讀都會在內心產生感官意象 聽理解力不單只是透過聽去理解口語中的詞彙與句法,良好的聽理解力還牽涉到是否能將這些語言及背景知識整合成一個心理模型(MentalModel)[13],也就是能在內心中,將人、事、時、地、物具像化,以幫助理解。

舉例來說,你將和朋友去參加一場美食盛宴,你可能會在腦海中勾勒出當天會場的樣貌、會出席的要角、即將發生的事、食物的滋味、美妙的音樂等。

在聆聽言談與閱讀文本時,皆會觸發這種感官意象的形成[7]。

因此聽理解力與閱讀理解其實同出一轍。

換句話說,聽理解力和閱讀理解其實共用了相同的心理處理機制,只不過聽理解力並未涉及文字解碼的歷程。

閱讀時,內心也會聽到「聲音」 聽理解力對閱讀的影響也可從「默讀」(subvocalizationorsilentreading)的觀點來談。

所謂「默讀」指的是在閱讀時,心中將文字唸出聲音,這是典型聽力者閱讀時的自然過程,它有助於大腦理解與記憶所讀過的內容,從而能夠減少認知負荷,並將剩餘的認知資源用在高層次的語言理解[14]。

既是唸出「聲音」,自然就會牽涉到聽理解力,若是聽經驗不足,即便將文字唸出,對讀者而言只不過是一連串無意義的語音符號,因而也就無法達到閱讀理解的目的。

聆聽與閱讀同篇文章時,相同的大腦區塊都被激活了 這些透過顏色編碼的3D大腦地圖顯示了大腦在聽聆聽(頂部)和閱讀(底部)同一篇故事時,語意處理的過程基本相同。

圖/FatmaDenizUniversityofCalifornia,Berkeley 一群加州大學柏克萊分校的腦神經學家Deniz等人[15],在《神經科學雜誌》(JournalofNeuroscience)上,發表了一篇有關大腦處理聽力與閱讀的論文,他們利用功能性磁振造影(FunctionalMagneticResonanceImaging,fMRI)技術,記錄一群成人受試者在閱讀和聆聽同一篇故事時,大腦活動的狀況,並根據結果繪製3D大腦互動式地圖(interactivemap,這個網頁可以讓你體驗3D大腦互動式地圖)。

這個地圖以不同的顏色標示大腦活動的區塊。

研究人員不但發現聆聽和閱讀同一時詞彙時,相同的大腦區塊會被激活外,更發現不同類別的詞彙所激活的大腦區塊也有所不同。

例如,與數字相關的單詞會激活一個區塊,而與時間​​相關的單詞則會激活另一個區塊。

也就是說,無論透過聆聽或是閱讀相同的文本,這兩種處理語意訊息的方式都是類似的,這也證實了聆聽與閱讀間緊密不可分割的關係。

研究人員也提到了未來對於閱讀理解有障礙的兒童或許可以透過聆聽有聲書的方式來改善他們的閱讀理解力。

如何透過「聽」來提升閱讀理解? TEDxTaipei是個可用來訓練聽理解力的平台。

圖/TEDxTaipei 既然聽與閱讀間的關係來自於語言理解,訓練聽力來提升語言理解進而促進閱讀能力應是可行的方法,那麼應該要怎麼透過聽來提升閱讀理解力呢?平時我們可以利用手機或電腦的TEDxTaipei平台聆聽不同主題的演說,並利用四種實證策略來聆聽[16]: 1.預測(prediction) 在聆聽演講時,可試著預測講者後續要說的內容,因為對內容的理解有很大程度取決於我們所聽到的是否與預期的一樣,如與期待不符,則可能會產生誤解。

相反地,如果我們能準確地預測接下來的內容,聆聽便會變得更有效率。

2.釐清(clarification) 除了預測外,釐清自己是否能理解所聽到的內容,也是聆聽中重要的一環。

有時我們可能會發現講者使用了一些艱澀難懂的專有名詞或概念,此時不妨按下暫停鍵,稍微Google一下,找出相關的解釋,如此不但可豐富自己的背景知識,更有助內容的理解。

若我們對不懂之處置之不理,就無法順利地理解演說的內容。

3.提問(questioning) 有目的的去聽一場演講比漫無目的聆更可使聽者對演說的內容產生共鳴,而自我提問便可以達到這樣的目的。

自我提問的策略可在演講的任何時刻皆可使用,例如在演講前使用,便能將背景知識帶入自己的意識中,而有助內容的理解。

在演講中使用,可以促使自己更專注的聆聽,因為在某種程度上,也是與內容作交流。

若在演講後使用,則可訓練自己的批判性思維。

4.摘要(summary) 聽完一場演講後,試著用自己的話重述一遍講者的內容,但需將焦點放在講者主要闡述的想法是甚麼?有哪些細節可以支持這些想法?哪些訊息是不相關或非必要的?對演講的內容做摘要不但可幫助自己更積極且專注地聆聽,也可訓練自己整合訊息的能力,並對內容也會留下更深刻的印象。

閱讀若想要達到「讀你千遍也不厭倦」的境界,或許可從訓練自己的聽理解力開始,當建立起閱讀所需的語言與背景知識的基礎後,就不會產生「讀你一遍都感厭倦」的無奈感囉! 參考資料 寒戰IIPawarbrother21.(2022,February11).Languageskills-Listening,Speaking,Reading,Writing. Victor.(2021,March15).Threereasonslisteningisthemostimportantskilltotacklefirst. Scerri,E.M.,Thomas,M.G.,Manica,A.,Gunz,P.,Stock,J.T.,Stringer,C.,…&Chikhi,L.(2018).DidourspeciesevolveinsubdividedpopulationsacrossAfrica,andwhydoesitmatter?. TrendsinEcology&Evolution, 33(8),582-594.Gelb,I.J.(n.d.).Sumerianlanguage. Hoover,W.A.,&Gough,P.B.(1990).Thesimpleviewofreading. ReadingandWriting, 2(2),127-160.Hogan,T.P.,Adlof,S.M.,&Alonzo,C.N.(2014).Ontheimportanceoflisteningcomprehension. InternationalJournalofSpeech-LanguagePathology, 16(3),199-207.Hogan,T.P.,Bridges,M.S.,Justice,L.,M.,&Cain,K.(2011).Increasinghigherlevellanguageskillstoimprovereadingcomprehension.FocusonExceptionalChildren,44(3),1-19.Catts,H.W.,Hogan,T.P.,&Adlof,S.M.(2005).Developmentalchangesinreadingandreadingdisabilities.In Theconnectionsbetweenlanguageandreadingdisabilities (pp.38-51).PsychologyPress.Adlof,S.M.,Catts,H.W.,&Little,T.D.(2006).Shouldthesimpleviewofreadingincludeafluencycomponent?. ReadingandWriting, 19(9),933-958.Harris,M.,Terlektsi,E.,&Kyle,F.E.(2017).Literacyoutcomesfordeafandhardofhearingprimaryschoolchildren:Acohortcomparisonstudy.JournalofSpeech,Language,andHearingResearch,60,701–711Traxler,C.B.(2000).TheStanfordAchievementTest,9thedition:Nationalnormingandperformancestandardsfordeafandhard-of-hearingstudents.JournalofDeafStudiesandDeafEducation,5,337–348.Kintsch,W.,&Kintsch,E.(2005).Comprehension.InS.G.Paris&S.A.Stahl(Eds.),Currentissuesinreadingcomprehensionandassessment(pp.71-92).Mahwah,NJ:Erlbaum.Erickson,K.(2003).ReadingcomprehensioninAAC.TheASHALeader,8(12),6-9.Deniz,F.,Nunez-Elizalde,A.O.,Huth,A.G.,&Gallant,J.L.(2019).Therepresentationofsemanticinformationacrosshumancerebralcortexduringlisteningversusreadingisinvarianttostimulusmodality. JournalofNeuroscience, 39(39),7722-7736.Aarnoutse,C.,Brand-Gruwel,S.,&Oduber,R.(1997).Improvingreadingcomprehensionstrategiesthroughlistening. EducationalStudies, 23(2),209-227. 發表意見 所有討論 5 登入與大家一起討論 #1 lioshiwa 2022/08/27 回覆 雙通道理論:聽力資源和文字資源在學習時可以相輔相成。

學習時可以試試看一邊聽錄音檔一邊讀文字檔。

#2 lioshiwa 2022/08/27 回覆 [16]裡面說:”Atransfereffectongenerallisteningcomprehensionandgeneralreadingcomprehensiontestswasnotfound.” 可以解釋一下意思嗎?意思是普通人採用這套策略沒什麼用是嗎? #3 A君 2022/08/29 回覆 挺有意思的科普文章 #4 A君 2022/08/29 回覆 #2 這篇文章應該是指對識字能力不佳者而言,而非普通人 #5 雅文兒童聽語文教基金會 2022/09/01 回覆 #2 本研究以識字解碼能力不佳者為實驗組兒童,發現閱讀表現與對照組無顯著不同。

作者推測他們可能耗費了大部份的認知資源在解碼上,因此可用於閱讀理解的資源相對變少,故這些聆聽策略對於解碼能力差的兒童起不了太大的作用。

換句話說,若識字解碼能力不成問題,這些聆聽策略應有助於獲取語言知識,進而對閱讀理解有正面的影響。

雅文兒童聽語文教基金會 37篇文章 ・ 197位粉絲 +追蹤 雅文基金會提供聽損兒早期療育服務,近年來更致力分享親子教養資訊、推動聽損兒童融合教育,並普及聽力保健知識,期盼在家庭、學校和社會埋下良善的種子,替聽損者營造更加友善的環境。

TRENDING 熱門討論 即時 熱門 從打掃方式看出你是哪種人? 25 10小時前 【2022年搞笑諾貝爾藝術史獎】浣腸也搞儀式感!藥理學家的馬雅考古 1 15小時前 同志的比例到底有多少? 1 16小時前 用陰謀論測測看你的陣營!──外星人篇 9 21小時前 鑑識故事系列:被植入的性侵記憶 5 6天前 你認為閱讀只需要用眼嗎?先聽懂,才能讀懂! 5 2022/09/01 全球熱浪災情頻傳!臺灣熱成這樣,竟然不符合「熱浪」的定義? 3 2022/09/16 熱帶雨林如何自食其力?——《熱帶雨林:多樣、美麗而稀少的熱帶生命》 2 4天前 RELATED 相關文章 「選擇困難症」看這裡!學會召開大腦會議,讓你的腦內人格不打架!──《全腦人生》 COVID為何會影響嗅味覺已有結論?還可以治療嗎? 來塊很Jazz的「聽覺乳酪蛋糕」!卡路里消耗、大腦訓練、心情愉悅一次滿足 大腦與微生物的熱線:腸腦軸線 迷幻蘑菇可以治療憂鬱症? 0 4 4 文字 分享 友善列印 0 4 4 「選擇困難症」看這裡!學會召開大腦會議,讓你的腦內人格不打架!──《全腦人生》 天下文化 ・2022/08/23 ・1937字 ・閱讀時間約4分鐘 +追蹤 相關標籤: 團隊合作(6) 大腦(310) 心理學(304) 神經科學(37) 腦科學(32) 熱門標籤: 量子力學(46) CT值(8) 後遺症(3) 快篩(7) 時間(37) 宇宙(81) 編按:《全腦人生》作者吉兒.泰勒(JillBolteTaylor)擁有「腦科學家」和「嚴重中風的康復者」雙重身分,她根據心理學和神經解剖學,用擬人化的方式,將大腦區分為四個人格區域: 一號人格(左腦的規律思考區) 二號人格(左腦的負向情緒區) 三號人格(右腦的樂天情懷區) 四號人格(右腦的開闊思維區) 前文提過,四大人格是腦半球細胞、迴路、思考及情緒組織功能模組的天然副產物,但這在你的日常生活有何意義?請想想,有哪一天你的內在沒感到衝突?兩個腦半球重視的事物迥然有異,是故,心想著東,腦袋卻說著西,基本上就是大腦不同部位起了爭執。

我們的大腦,真的可以像腦筋急轉彎(InsideOut)這部動畫一樣,分成不同的人格嗎?圖/wikipedia 例如,左腦掌管思考的一號人格,依其價值觀,可能這樣想:「新工作薪水較高,明顯是升官,但要去新城市,我該接下嗎?」右腦掌管思考的四號人格,卻可能這樣想:「目前的工作可以讓孩子待在熟悉的學校環境,和親友維繫感情,我該繼續做這份工作嗎?」 同理,左腦掌管情緒的二號人格可能這樣想:「這人傷得我好深,我只想討回公道,也想狠狠傷害他。

」右腦掌管情緒的三號人格則是:「我就從遠處表達我的關愛,盡可能遠離對方,並創造我需要的空間和時間,這樣心靈的傷才可能癒合,帶著尊嚴,往前邁進。

」 若遇到上述情境,要是我們能了解是哪個人格出現在對話中,驅動因子是什麼,就能讓我們有意識的做出選擇:要成為什麼樣的人,以及,要怎麼才能成為那樣的人。

了解彼此,共同合作,才能產生最大的效益 你愈來愈會辨識自己的四大人格,學會欣賞、重視各人格的技能組合,就得以更有意識的做出選擇。

不過,只是了解這些人格還不夠,最終目標是讓這些人格彼此熟悉,足以打造健康的互動關係;四大人格將集為一體,善用你所有天生才華,齊心並進。

不管是賽場上的球隊,還是職場上的同事,任何情況下,團隊成員都會集合開會,評估情勢,制定策略。

你的大腦團隊則由四大人格組成,隨時都可開會,分析你人生的情勢,共同決定下一個情境中想當什麼人、要怎麼達到目的。

團隊合作很重要,要是你的大腦不合作,想想看會發生甚麼事?圖/elements.envato 本書第二部除了仔細審視四大人格,還將說明大腦會議(BrainHuddle)的五大步驟,目的是要:有意識的暫停思緒,召喚四大人格進入我們的意識,接著以團隊之力,思量最好的下一步。

我鼓勵各位平常沒事就多練習召開大腦會議,以便大腦快捷有效的制定重大決策。

如果你願意在日常承平時期訓練四大人格攜手合作,兵荒馬亂之時,就能收穫極大助益。

召開大腦會議的SOP! 在此,我們先快速預覽大腦會議的五大步驟: 呼吸(Breathe),深吸一口氣,再慢慢吐氣。

你可按下暫停鍵,中斷情緒反應,心思全放在當下時刻,著重於你自身。

體認(Recognize)當下時刻是哪個人格的迴路在運轉。

欣賞(Appreciate)自己當下展現出的人格,感激這四大人格隨時伴我左右。

探問(Inquire)內在,邀請四大人格來開會,如此才能集合眾力,有意識的規劃下一步。

釐清(Navigate)新的現狀,享受四大人格發揮最佳實力的成果。

此時你應會發現,大腦會議五大步驟的英文首字母,組合起來即為大腦的英文BRAIN,對此,我當然洋洋得意,覺得取了個好名。

更重要的是,目標相當明確:你能因此快速記起這些步驟,並立即應用,尤其壓力升高而二號人格壓力迴路超速運作之時,焦慮或恐懼的化學物質湧入血流,淹沒迴路,你根本無法思考。

但是BRAIN這縮寫可以如霓虹燈般閃耀,指引你召集大腦團隊合作,找到返回右腦平靜之路。

召開大腦會議,能助我們有意識且刻意的召來四大人格,加入對話,這過程強而有力,大大賦予力量。

我們有能力中斷情緒反應的自動迴路,有意識的選擇當下要由哪個人格主導。

知道自己的四大人格,且有能力分辨他人的四大人格,有助我們更自然而然的以全腦互動。

我們真的有能力打造健康關係、修補彼此的關係。

——本文摘自《全腦人生:讓大腦的四大人格合作無間,當個最棒的自己》,2022年8月,天下文化,未經同意請勿轉載。

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一直堅持「傳播進步觀念,豐富閱讀世界」,已出版超過2,500種書籍,涵括財經企管、心理勵志、社會人文、科學文化、文學人生、健康生活、親子教養等領域。

每一本書都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫,也持續引領台灣社會與國際重要管理潮流同步接軌。

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