空气含氧多少对人体最好?氧气浓度对人的影响是什么? - 搜狐
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正常情况下,空气中含氧量为21%左右,当氧气浓度在19.5%至23.5%之间,人能够正常生活。
在这个区间以外,氧气浓度过低或过高,对人体都是有一定危害的 ...
空气含氧多少对人体最好?氧气浓度对人的影响是什么?
2020-12-2209:49
来源:Tion/递安中国
原标题:空气含氧多少对人体最好?氧气浓度对人的影响是什么?
人的生存离不开氧气,这是常识。
我们每时每分都在和氧气打交道,但你知道空气含氧多少对人体最好,氧气浓度对人的影响是什么吗?平时我们待在不通风的房间里,感到憋闷难受是因为缺氧吗?如果大家对这些问题感兴趣,那就继续看下去吧。
空气含氧多少对人体最好?
我们每个人身体的正常运转都必须依靠氧气来维持,人体每分钟消耗0.25升到0.3升的氧气,其中大脑耗氧占25%,心脏占35%。
空气含氧多少对人体最好?其实,空气含氧量对人体舒适度的影响是因人、因地而异的,但适当提高氧气含量的确会提高舒适度。
正常情况下,空气中含氧量为21%左右,当氧气浓度在19.5%至23.5%之间,人能够正常生活。
在这个区间以外,氧气浓度过低或过高,对人体都是有一定危害的。
氧气浓度过低对人的影响:
如果低于19.5%时,人就会变得呼吸加速,感觉到疲劳和无力感,人的工作效率会降低;低于12%时,判断力会丧失,呼吸变得困难,出现嘴唇发紫的症状;而低于10%时,会出现呕吐、无法行动、失去意识甚至死亡。
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氧气浓度过高对人的影响:
空气中的氧气浓度过高,同样也会令人不适。
举个常见的例子,对于长期生活氧气稀薄的高海拔地区的人来说,他们适应了含氧量相对低的生活环境,如果让他们突然来到氧气浓度相对高的地方就会出现疲倦、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,这在医学上被称为“醉氧症”。
一般来说,当空气氧气含量大于23.5%,就可以说是“富氧环境”了。
不过,当氧气浓度超过70%的时候,属于高纯度氧气,才会对人体产生危害,也就是所谓的“氧中毒”。
吸入在标准大气压下80%或更高纯度的氧几个小时,可能引起鼻子不通、咳嗽、咽喉疼痛、胸痛、呼吸困难。
在不通风的房间待久了会缺氧吗?
空气中正常的含氧量是21%左右,但是在室内,氧气含量会因为室内人数以及密闭程度的不同有所变化,比如夏天或者冬天,大多数人会选择关闭门窗开空调、暖气,室内废气没办法排出去,外边新鲜空气也无法进来,长时间会让人感觉不舒服,感觉憋闷难受,还会觉得头晕乏力。
这是因为缺氧吗?
其实真正来说,这种程度还不能算是缺氧,人们之所以在不通风的室内出现以上不适,是因为室内二氧化碳浓度过高的原因。
人体对空气中二氧化碳的增长非常敏感,二氧化碳含量每增加0.5%会导致人体的明显反映。
室内没有人的情况下,二氧化碳浓度一般在500到700PPM左右;当二氧化碳的浓度达到1000PPM时,人们会感到沉闷,注意力开始不集中,心悸;二氧化碳浓度达到1500-2000PPM时,人们会感到气喘、头痛、眩晕;超过了2000PPM后,思考能力明显下降。
总而言之,要想使人体舒适、有活力,就需要保证空气中含氧量保持在人体舒适可接受的范围内,在室内环境中,要保证通风换气的顺畅,保持室内空气的清新。
这就是为什么要经常开窗通风的原因。
而对于不方便开窗的情况,比如雾霾天、夏天开空调、冬天取暖等特殊情况,就有必要通过新风系统来进行机械性通风换气。
新风系统不但可以在不开窗的情况下24小时送入外界新鲜空气,确保室内氧气充足,还能把外界空气中的灰尘、PM2.5、汽车尾气等各种污染物质过滤掉,更好地改善室内空气质量。
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