10大健康食物之一「腰果」 - 成就希望工程| 真食生活的好選擇
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《 10大健康食物之一「腰果」的10個驚人好處 》腰果（學名：Anacardium occidentale）又名樹花生、檟如樹、雞腰果、介壽果，帶有附果。
因為形狀像腎臟(腰子)而得名，在眾多堅果中，腰果也和杏仁、核桃、榛果並列為世界四大堅果，隨著養身保健觀念的盛行，在現代人的生活中，已經是隨處可見的存在。
味道香甜、口感清脆的腰果用途極廣，不管是在料理烘焙中，還是一般零食點心，總能看到它的身影。
是非常具有營養價值的堅果之一。
腰果的產地原產熱帶美洲。
越南、印度、象牙海岸、奈及
