入秋養生除「秋燥」,中醫師推薦5大秋天養肺食物,一起健康 ...
文章推薦指數: 80 %
Press"Enter"toskiptocontent
入秋養生除秋燥!中醫師推薦5大秋天養肺食物
Published134月,2021byJamie老師
0
秋天,天氣轉涼,又帶了點萬物蕭條寂靜感,是大啖美味食物的季節,也是適合養生的季節。
揮別了溽暑,接著即將迎來較為乾燥的秋季,空氣中的相對濕度逐漸下降。
那天Jamie和中醫師朋友聊天,他提到秋天主「燥」,此時對於呼吸系統、免疫系統較差者,容易出現過敏感冒
延伸文章資訊
- 1入秋養生除「秋燥」,中醫師推薦5大秋天養肺食物,一起健康 ...
入秋養生除秋燥!中醫師推薦5大秋天養肺食物。在中醫學上,習慣稱呼這段期間為「秋燥」,而秋燥容易造成:口乾舌燥、鼻咽乾燥,乾咳、過敏性咳嗽、乾燥 ...
- 2入秋是什麼感覺? - 每日頭條
入秋後會經常覺得口渴,光喝白開水,不能抵禦秋燥。人體水分,很快會被蒸發或排泄出體外,所以,應該「朝朝鹽水,晚晚蜜湯」。就是白天喝 ...
- 3【立秋】入秋腸肺易燥中醫推薦8種潤肺滋陰食物(附湯水食譜 ...
立秋——意味夏天快要過去,秋天即將來臨,每年8月7至9日之問,就是立秋之日。之前講解過大暑飲食宜忌,隨秋天將至,飲食習慣便要從解暑 ...
- 4入秋怎麼還這麼熱?中國氣象先生帶你從科學看懂:為什麼 ...
中國大規模的入秋戰役,是在白露、秋分時節。 立秋之後, ... 雖然謂之「秋」,但立秋是二十四節氣中僅次於大暑、小暑的第三熱節氣。 處暑.
- 5入秋- 萌典
入 ㄖㄨ ˋ rù 秋 ㄑㄧㄡ qiū. 時序進入秋季。如:「入秋之後,早晚氣溫較涼,別忘了多加件衣服。」 萌典 · 萌典. 國語辭典. 國語辭典 …分類索引. 成語 · 諺語 ...