《極度專注力》戰勝分心的6個技巧，提高注意力和創造力| 閱讀 ...

Skiptocontent 這本書在說什麼？ 《極度專注力》的作者是生產力專家克里斯．貝利（ChrisBailey），他經營提升個人生產力的網站〈ALifeofProductivity〉，也蒐集過各式各樣的「生產力訣竅」而且親身實驗。

在這本書之前，他就把這些實驗的成效彙整寫成前一本暢銷書《最有生產力的一年》。

在這本書裡，作者採取匯集百川的做法，研讀各類關於注意力、生產力的文獻書籍。

最後，他把注意力歸納成兩種模式：極度專注力（ (hyperfocus）和分散注