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失敗又怎樣！這樣建立自信愛自己- Hello醫師

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... 的自己。

將自己的潛力發揮到極致，讓內在微弱但充滿可能性的火花，迸出燦爛的火焰！」如果您心裡有想法卻不敢執行，不妨嘗試以下這些方法來增加自信心： ... 醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： 張雅惠 小時候我們都是按照父母或學校的教導來做事，長大後就得靠自己對事情做出判斷和選擇，但面對許多未知的後果，許多人往往對自己的想法沒有把握而躊躇不前。

經歷過多次挫敗的人，甚至會愈來愈不相信自己，並且自我厭惡。

但人的一生都會經歷過挫折和迷惘，即使當下的選擇不盡理想，但也不代表未來都會如此。

以色

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