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ness wellness 身心靈健康平台企業健康培訓教育訓練療癒紓壓課程身心靈課程舒壓療癒商品頌缽療癒頌缽課程療癒師平台亞健康平台.  YourGuidetoBalancedLiving結合「身」與「心靈」的身心靈健康資源整合平台+ness體驗 ness精選體驗課程查看更多 脈輪調理頌缽音療（附七脈輪按摩精油組）深層脈輪清理與能量補給室內外沙灘瑜伽健身教練視情況而定銅鑼浴：音頻探索與脈輪修復以銅鑼的頻率洗刷自身的氣場，讓意識進入深度探索的療癒旅程ness專欄熱門文章查看更多 身心健康新知與文章教練式諮商：重拾內在的力量愛因斯坦說：一遍又一遍地重複做同樣一件事，而期待會有不同的結果，這是瘋子！.曾幾何時開始，過生活變成一種SOP：早上被迫起床，然後開始一整天忙碌的工作行程。

忙忙忙、茫茫茫、盲盲盲，很機械式地行動著。

過程中也沒有什麼太大的感受，有的只剩下...「疫」把火燒到谷底，你才能真正看清自己一場性格考驗的時代來臨疫情的嚴峻除了呈現恐懼不安的心理狀態，最嚴苛的考驗莫過於被迫不得出門與歇業的經濟動盪，整個無產值與無產能的勞資雙方哀鴻遍野的謾罵聲，此起彼落的泣訴著不知道是天災或人禍的一場失控災難……面對挫折失敗，正如歐普拉、貝佐斯、JK.羅琳….他們明白失敗只是...情緒垃圾，你倒了沒？情緒影響我們的行為模式而不自覺，它常常將我們引導到解決問題的急迫與期待人與人之間其實是感覺對感覺的不對勁，從來就不是問題對問題的難題。

很多人面對正在發生的事情時，心態就像是威猛的北風，用盡力氣想要趕快把問題解決，吹走一切煩惱和擔憂。

可是用力越猛，情緒就像是行人的衣服一樣...FindyournessWellness身心靈健康，屬於每一個人   Wellness身心靈健康，是一種生活方式 ​ 讓nessWellness帶給你一個變得更好的機會查看更多 Wellness是什麼? 以8大面向全方位定義「新」身心靈我們將身心靈健康分為8個面向 （情緒、生理、心靈、智能、社交、環境、職涯、財務） 透過這8個面向，可以最全面的了解自己、審視現況、找到未來方向。

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