總有說不出的疲憊感? 5方法能改善你的慢性疲勞 - MSN.com

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小紅是個跟時間賽跑的人,清晨被鬧鐘吵醒,拉著孩子到校門口。

進了公司就馬不停蹄,有時候一早就覺得好累,頭痛胸悶,心臟亂跳,但一刻也 ... © 由 Common Wealth Magazine Group 提供 小紅是個跟時間賽跑的人,清晨被鬧鐘吵醒,拉著孩子到校門口。

進了公司就馬不停蹄,有時候一早就覺得好累,頭痛胸悶,心臟亂跳,但一刻也不敢停歇,怕做不完會無法準時下班,晚到安親班會看到孩子巴巴的眼神及老師的壞臉色。

久而久之也感覺身體不適,全身會微微發熱、喉嚨痛。



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