指甲發白是臟腑虛寒11種指甲狀況看出身體病症

從指甲外觀判斷疾病. 正常的指甲紅潤，表示氣血充足。

最簡單的指甲檢查方法，就是將指甲按壓會變白，放手就 ... 正 | 簡 × 搜尋 首頁>副刊>生活>健康1+1>名醫專欄>醫師專欄>正文 指甲發白是臟腑虛寒11種指甲狀況看出身體病症 文／李應達（桃園慈航中醫診所醫師） 中醫通過觀察指甲的顏色和形狀，就可以判斷病人得了什麼病。

(Shutterstock) 人的指甲能夠反映出人的身體狀況。

中醫通過指甲的顏色、形狀，可以判斷出病人的病症。

中國祖先不用現代儀器來看病，而是用望、聞、問、切來診斷各器官的病情，再配合大自然天氣的變化，二十四節氣，以達到天人合一的目的。

指甲也是中醫望診的一部分，中醫望診包括臉部的氣色，身體外形高矮胖瘦，眼白，舌苔舌質，手掌指甲及皮膚等等。

現代科學在望診部分也發現了一些科學根據，美國《老年醫學雜誌》刊登一項研究發現，皮膚的皺紋除了可以看到人的衰老，還可以由皺紋多少判斷血壓高低；皺紋少的受試者血壓較低，患心臟病機率也較低。

望診，早在古代就已經被中醫普遍運用了。

指甲與人體的關聯為何？ 中醫認為肝藏血，主筋，指甲是筋之餘，為肝膽外侯。

所謂的「筋之餘」，就是肝主管筋，肝的氣血充足了，筋就強壯，指甲就長的紅潤有光澤；而指甲「為肝膽外侯」，意思就是觀察指甲，便可知道人體五臟六腑中肝與膽的健康，肝藏血，血足了，就能使各臟腑功能活動處於平衡協調的狀態。

從指甲外觀判斷疾病 正常的指甲紅潤，表示氣血充足。

最簡單的指甲檢查方法，就是將指甲按壓會變白，放手就恢復紅色，是氣血流暢的象徵；若放手不能恢復紅色，就是氣血不夠。

一般民眾可以透過以下指甲的自我檢測，為自己的身體狀況做把關： ● 指甲顏色 1.色澤蒼白者，顯示有貧血的跡象；色淡白是臟腑虛寒，氣血虛弱。

2.色澤深紅者，就是中醫所說的肝火大或痰飲，可能引起腦血栓或心肌梗塞等危險性較高。

3.色澤紫黑者，顯示血液混濁不清或心臟功能不佳，使血液不能供應到身體末梢血管所引起的。

4.色澤黃色者，顯示可能有長期吸菸的習慣，或者服用四環黴素，或可能有全身性疾病，例如黃疸、肝病、甲狀腺功能減退等。

5.色澤灰，質地粗糙肥厚，顯示受黴菌感染，俗稱灰指甲。

灰指甲通常存在腳趾甲但手指甲也可能受感染。

6.色澤櫻桃色，表示可能一氧化碳中毒。

● 指甲形狀 1.杵狀指，所謂杵狀指就是指甲中央突起，變成圓弧狀。

表示：指甲與末端手指缺氧，常見於肺部與心臟的疾病，例如心臟衰竭、冠狀動脈阻塞、肺氣腫、慢性阻塞性肺病等。

2.匙狀指，也稱反甲，表現為指甲扁平，中部凹陷，邊緣翹起，呈匙狀，脆而無光，較正常薄。

表示：肝血不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血的徵兆。

3.有橫紋，指甲出現橫紋凹陷，出現在多數的指甲上，而且相對位置對稱，這些線條會隨著指甲的持續生長逐漸往末端移動。

表示：可能患有慢性消化疾病、或消化功能差者，或是經歷嚴重的全身性的感染，重大手術，身體長時間虛弱，或強烈的情緒困擾等。

4.有直紋，老年人的指甲若出現直紋，大部分是正常的，屬於指甲老化現象。

但一般民眾就必須留意。

顯示：工作過度勞累，睡眠不足，或過度用腦，造成血行障礙，應多休息，多攝取些維他命A及蛋白質或鈣質、鐵質，並且要配合適當的運動。

5.脆，易有裂痕。

顯示：可能缺鈣、硫、鋅或缺維他命A、B、C等，可以多攝取蛋黃、糙米、牛奶、啤酒酵母補充這種營養素。

指甲乾燥脆弱，也表示缺鐵，應多吃豬肝，波菜、紅棗、維他命C等。

@◇ · 「手麻」的簡易按穴療法 · 養生精髓在精氣神6部位看你氣血是否充足？ · 為什麼有些女性特別愛生氣？ 責任編輯：張靜嬋 相關文章 脂肪肝中醫治療疏利肝膽 2007-04-22鄧煥武：手提肝膽輸脾血 2007-09-28英國女子患罕見怪病胃腸肝膽長在肩部 2009-06-22肝膽相照譜寫「知己」(上) 2011-07-02保有纖柔玉手4簡易小招戒咬指甲習慣圖 2014-07-19一學就會的「手運動」手部疾病不上身  2018-01-20疲勞不一定是累了有五大原因對症才能擺脫圖 2022-03-08失眠也會拉高血糖！如何睡好覺控血糖？圖 2022-02-24「嗝氣」好尷尬！2個技巧幫你改善圖 2022-02-17月經正常、異常1圖判斷！揪出癌症等各種疾病圖 2022-01-09 最新文章 脂肪肝讓大腦提早老了4.2歲中醫2招為肝減脂 空腹讓腦筋更靈光？動物研究：記憶力變2倍 【健康1+1】完整總結：刺突蛋白的8大傷害 不利健康的冷凍食品有哪些？專家告訴你 退化性關節炎容易找上誰？小心4個徵兆 編輯推薦 染疫重症風險降41%醫師：多吃蔬菜給你雙重防護 安眠藥千萬別亂吃！三類人不宜服用 生活中處處藏毒素黑豆、綠豆加1物解百毒 世界第二長壽的人戰勝新冠百歲老人的抗疫秘方 自製3杯天然運動飲料提升免疫力、改善疲勞 大紀元頭條 法輪大法傳世30年加國20市鎮升旗亮燈祝賀 【一線採訪】上海泗塘居委會倒賣捐贈物資曝光 神韻羅斯蒙特滿場市長恭賀觀眾讚美好 「4.25」美國宗教自由大使會見法輪功代表 【中國觀察】高校唱紅和大學生失業潮的背後 專訪田將軍：陳納德和飛虎隊傳奇 高利率給加州灣區房市降溫？專家預測前景 【一線採訪】上海復工復產難民眾揭現狀 評論 「大紀元將選取精彩讀者評論在全球報紙版面上刊登，請您与我們一起記錄歷史」 「大紀元保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利」 我們使用cookies來了解您如何使用我們的網站並改善您的用户體驗。

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