享用水果美味還能控制血糖！柑橘類水果營養及功效剖析 - 食力

糖尿病患者要限制糖份的攝取量眾所週知，署立豐原醫院營養師鄭秀英表示：部份患者以為只要限制砂糖、紅糖、白糖就可以了，卻猛吃水果，最近台中縣就有部份 ...

... 可平衡高血壓、糖尿病患體內的鉀、鈉離子，但患慢性腎臟疾病民眾，因腎臟代謝鉀離子的功能變差，則應注意僅能少量食用柳丁。 最好連果渣一起吃.

日前就有網友在華人健康網的線上諮詢平台「5914」發問：「奇異果變軟以後吃起來很甜，糖尿病患可以吃嗎？」糖友如何吃水果，這篇看完馬上就懂！

由於水果富含膳食纖維以及水分，飯前吃水果可以增加飽足感，讓飯吃得比較 ... 她舉例說明，一杯200cc的柳丁汁就需要4到5顆柳丁來榨汁，遠遠超過一天 ...