過度擔心、焦慮、害怕,可能是焦慮症!退休後「搞操煩」要注意
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過度擔心、焦慮、害怕,可能是焦慮症!退休後「搞操煩」要注意
撰文:林芷揚
日期:2020年03月19日
分類:最新文章
圖檔來源:達志
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阿華姨退休後忙著帶孫子、做志工,看似生活充實,實則非常焦慮,經常擔心子女和先生,就連買菜、做家事也總是擔憂自己做不好或趕不上時間,晚上則常常失眠,導致白天更疲勞。
原來,阿華姨這樣的表現就是典型的「焦慮症」。
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