社教館第76期教育推廣班8/15網路報名 - Yahoo奇摩新聞

【記者王雯玲／高雄報導】高雄市立社會教育館第76期教育推廣班即將於8 ... 卡製卡費(即1840元)，上課地點：社教館教室(高雄市小港區學府路115號)。

閱讀全文0王雯玲／高雄2022年8月5日下午12:00社教館第76期教育推廣班8/15網路報名【記者王雯玲／高雄報導】高雄市立社會教育館第76期教育推廣班即將於8月15日(週一)開始報名囉！第76期教育推廣班網路報名時間自8月15日上午10:00開始至8月26日17:30止，各班額滿提前截止，上課時間為111年9月19日至12月24日，共13週26小時，研習費用1800元，如為新生需另繳40元學員卡製卡費(即1840元)，上課地點：社教館教室(高雄市小港區學府路115號)。

第76期教育推廣班課程有拼布、日語、英文、韓語、瑜珈、有氧、肚皮舞、TABATA、肌力訓練、塔羅牌與占星、書法、二胡、小提琴、跨域美學、桌球、經絡穴道、快剪等，共有51種課程提供民眾多樣選擇，課程內容多元豐富，讓市民在工作繁忙之餘，能有個適當的休閒學習場所，適時釋放壓力，舒緩疲勞，補充精神能量。

加上優質的師群資，例如謝逸娥、林慧瑾老師的水墨畫班、林娜和黃壽全老師的書法班、黃維雯和簡婉琳老師的有氧班、宋玟臻老師的有氧與MV舞蹈結合、蘇景星老師的經絡班、黃美蘭和吳昭梅老師的日語班、陳韋宏、黃嘉安老師的肌力訓練班，還有洪雀華、金昭君、林紗絹、柯夙娟、董益甄、林珮薰、謝以玲等老師的瑜珈班，都是熱門秒殺課程，班班都能讓民眾獲得滿滿的學習養分。

本期另增加快剪、大小提琴、iPARTY+iENERGY全方位有氧、TABATA等新課程，讓參加學習的市民朋友，在這疫情期間能適時放鬆、減壓，得到心靈的淨化與提昇。

歡迎熱愛學習的市民朋友，踴躍報名參加！不要錯失最棒的學習課程，詳細課程資訊可至社教館期刊室索閱簡章或至該館報名網頁(https://bit.ly/39xHurK)查詢，如有課程方面的問題可逕洽該館輔導組杜小姐，電話8034473轉213。

Yahoo好棒棒·11小時前2000年後狀元TOP5》阿甘蔡仲南簽約金天條好難破林智勝、彭政閔誰是你的第一名-Yahoo好棒棒#1822000年後狀元郎你印象深刻是那幾位呢？中華職棒在1997年-1999年這三年用特考與入團測試取代了選秀會，在2000年才恢復以選秀會形式挑選淺力新秀，在2000年後有許多狀元郎加入職棒後表現相當亮眼並沒有辜負球隊選秀時的期望，不僅打出了身價也締造不少中職紀錄，其中2001年季前選秀狀元彭政閔、2003年代訓選秀狀元林智盛(勝)都是讓人印象深刻的狀元郎，本集YAHOO好棒棒邀請2000年的季中選秀會狀元曾翊誠教練，一同與主持人牛奶聊聊心目中的狀元郎TOP5～運動視界·11小時前林書豪爭奪戰終於落幕！廣州龍獅為何能脫穎而出？文/EdotTdot_4自CBA在7月公布各隊行使外籍球員優先續約權的名單起，林書豪的下一步便成為外界關注的焦點。

由於北京首鋼提報的名單中，並沒有出現林書豪Reactions2美國職棒大聯盟·5天前把握鈴木誠也守備瑕疵機會KyleFarmer敲出清壘三壘安打為紅人灌進2分【MLB球星精華】20220907辛辛那提紅人對決芝加哥小熊的比賽，首局紅人靠著KyleFarmer敲出的右外野方向飛球，加上小熊右外野手鈴木誠也的守備瑕疵，一口氣進帳2分；終場小熊仍以9比3賞給紅人敗陣。

TSNA·14小時前4轟+坂本勇人生涯第177場猛打　巨人今年壓倒廣島讀賣巨人今(11)日在馬自達體育場單場4轟，外加隊長坂本勇人生涯第177場猛打賞，與菜鳥赤星優志先發好投，在本季對戰最終場7比0撂倒廣島東洋鯉魚，以13勝12敗取得今年優勢，這也是中央聯盟本季首個完賽對戰組合。

雙方無勝差，廣島以勝率優勢暫居第4，2隊離季後賽席位都是1.5場勝差。

Reactions1TSNA·5天前悍將最盛大音樂主題日　「饒舌鬼才」熊仔、「催淚歌姬」張若凡開唱富邦悍將年度最盛大的音樂主題日「G!POP流行音樂節」在9月24日、25日登場，9月24日「饒舌鬼才」熊仔、9月25日「催淚歌姬」張若凡將為比賽開球，同時帶來賽後演唱。

美國職棒大聯盟·5天前JorgeAlfaro扮演捕蛇達人穿越安打助教士驚險奪勝【MLB球星精華】20220907亞利桑那響尾蛇對決聖地牙哥教士的以賽，響尾蛇在前5局雖取得5分領先，不過教士先在5局下藉由JakeCronenworth和金河成的開轟追回3分，7局下JoshBell再補上帶有打點安打縮小分差至1分，接著9局下2出局滿壘階段，JorgeAlfaro補上中間方向穿越安打一口氣送回2分，最終教士就以6比5終止3連敗。

TSNA·2天前4強雙雙落敗　莊智淵、陳思羽無緣爭冠分別闖進世界桌球巡迴賽WTT馬斯喀特挑戰賽男單與女單4強的莊智淵與陳思羽，準決賽雙雙落敗，最終都無法法在今天（10日）爭冠。

Reactions1美國職棒大聯盟·2天前鈴木誠也4打數有1安演出但苦吞3次三振【MLB亞洲選手精華】20220910芝加哥小熊日籍球星鈴木誠也今（10日）面對舊金山巨人，擔任先發3棒右外野手，4打數繳出1安打表現，吞下3次三振，打擊率2成63。

美國職棒大聯盟·19小時前把大谷翔平嚇出一身汗鱒魚MikeTrout驚險美技成功抓下出局數【MLB球星精華】20220911洛杉磯天使踢館休士頓太空人的比賽，5局下太空人YordanAlvarez敲出中外野方向飛球，而天使MikeTrout第一時間判斷錯誤，但仍及時修正成功抓到出局數，終場天使仍以6比1收下勝利。

Yahoo奇摩運動·2小時前深蹲時身體太過前傾該怎麼辦？深蹲一直是許多健身愛好者的訓練動作首選，不僅能夠提供臀大肌、股四頭良好的刺激，對於增肌、減脂及運動表現都有相當大的幫助，但深蹲的細節甚多，對於新手不是這麼的友善，而其中碰到最大的問題就是感覺自己蹲不下去，只要稍微深一點點身體就會不由自主的前傾，導致動作變形、下背壓力劇增，究竟為什麼會太過前傾，以及該怎麼改善才能避免傷害呢？Reactions1挺足球·20小時前登貝萊狀態出色，哈維：他已經有巔峰時內馬爾的水準登貝萊狀態出色，哈維：他已經有巔峰時內馬爾的水準Yahoo運動報八月號封面人物：陳盈駿Yahoo運動報八月號封面人物：陳盈駿Yahoo奇摩運動·2天前NBA自由市場開市！球員下一站去哪兒懶人包【每日更新】2022年NBA美國職籃球員自由市場已於台灣時間7月1日早上6時開啟，各隊可與自由球員談判、達成口頭協議。

Reactions14三立新聞網setn.com·11分鐘前影／歐錦賽大爆冷！約基奇空砍32分　塞爾維亞不敵義大利體育中心／唐嘉佑報導歐錦賽16強第2天的賽事出現大爆冷，今年夏天在國際賽還沒輸過的塞爾維亞，遇到在C組驚險以小組第4晉級的義大利，被上演了一次下剋上，義大利靠著兇猛三立新聞網setn.com·22分鐘前影／第34轟出爐！大谷翔平展怪力寫美日通算2大里程碑記者蔡厚瑄／綜合報導天使「二刀流」球星大谷翔平前役先發奪下本季第12勝，不過5局飆出7K的他因手指水泡破皮提前退場，12日再戰太空人，打者大谷卻沒有休兵，且在首局就Reactions1美國職棒大聯盟·22分鐘前道奇vs教士【MLB單場賽事精華】20220912洛杉磯道奇與聖地牙哥教士的系列賽最後一戰，此役躲人軍團靠著JustinTurner雙響砲，以及ChrisTaylor、TreaTurner開轟，同時搭配上AndrewHeaney的5局、失1分、外帶6K壓制，終場道奇就以11比2痛擊教士。

教士先發投手JoeMusgrove主投5.1局、失4分、外帶5K，賽後吞下本季第7敗（9-7），道奇Heaney則收下本季第3勝（3-2）。

三立新聞網setn.com·31分鐘前連續44.1局無失分　響尾蛇蓋倫破隊史伸卡球大師紀錄體育中心／黃嘉彣報導雖然連續7場先發無失分破功，響尾蛇先發投手蓋倫（ZacGallen）還是完成了一項難得紀錄，他寫下了連續44.1局沒有失分，打破了前賽揚強投、TSNA·40分鐘前Alcaraz美網奪大滿貫首冠　史上最年輕球王登基網壇似乎正在迎接新時代的到來，年僅19歲的西班牙小將CarlosAlcaraz今天奪下生涯第1個大滿貫賽冠軍，也成為史上最年輕球王。

挺足球·42分鐘前大巴黎三叉戟本季數據，梅西4進球7助攻、內馬爾10進球7助攻，姆巴佩9進球大巴黎三叉戟本季數據，梅西4進球7助攻、內馬爾10進球7助攻，姆巴佩9進球三立新聞網setn.com·52分鐘前影／第697轟出爐　普侯斯9局上炸裂逆轉2分砲！體育中心／唐嘉佑報導本賽季結束就要退休的「普神」普侯斯（AlbertPujols）連2天在追尋生涯700轟里程碑的路上趕進度，繼11日打出追平比分的2分砲後，9月Yahoo奇摩運動·1小時前【2021年第三十屆U-18世界盃棒球賽】中華隊拚衛冕賽程懶人包U-15世界盃棒球賽甫結束不到一週，緊接著因疫情延期一年舉行的U-18世界盃棒球賽9日於美國佛羅里達州舉行，力拚衛冕的中華U-18棒球隊本屆預賽與日本、墨西哥、澳洲、巴拿馬、義大利一同分在B組，在強敵環伺的情況下爭取榮耀。

麗台運動報·1小時前U18世界盃》黃劼希單場雙安4打點　中華隊5局扣倒澳洲2連勝2021年第30屆世界盃(U18)青棒錦標賽，中華青棒隊今(11)日出戰對手輪到澳洲隊，雙方在賽前熱身賽就有過交手經驗，當時中華隊以10：1擊敗澳洲，正式賽開賽中華隊火力依然兇猛，全場10支安打與澳洲隊投手群奉送6次保送，中華隊輕鬆進帳13分，加上三任投手孫易磊、王彥恩及舒治浩聯手壓制澳洲隊打線，終場中華隊就提前五局以13：2輕取澳洲隊，拿下二連勝。

接下來出戰墨西哥預定由左投林韶恩登板抗敵。

周宗志總教練賽後說：今天全隊在戰速執行上以及速度的發揮上做得還不錯，加上有把握得點圈的攻擊機會才能把比分拉開，不過今天先發投手孫易磊還是有點太小心了，投得比較保守，導致常常陷入球數落後的局面，讓自己比較辛苦，這是必須要去改進的。

後援投手部分，王彥恩必須再加強調整，他的進度算是比較落後一點，不然其他投手群都調整的還蠻到位的。

中華隊今天一開賽利用澳洲隊先發投手控球不穩，沒有安打就攻佔滿壘，黃劼希把握得點圈打擊機會，一棒穿越安打幫助中華隊先下兩城，三局上中華隊攻勢再起，靠著澳洲隊失誤保送以及短打推進形成一人出局二、三壘有人局面，靠著王念好、黃劼希接連安打以及兩人雙盜壘單局攻下3分，第四局中華隊火力全開，單今日新聞NOWnews·1小時前爆冷晉級　義大利主帥親吻字母哥2022年男籃歐錦賽爆出大冷門，冠軍大熱門塞爾維亞以86:94意外輸給了義大利，無緣晉級8強。

兩奪NBA年度MVP的當家中鋒NikolaJokic砍下了32分13籃板4助攻的全面數據，仍無法帶隊取勝。

...TSNA·1小時前Pujols砲擊第697轟　紅雀教頭：我們正見證傳奇AlbertPujols在聖路易紅雀以4比3擊敗匹茲堡的比賽中再度開轟，而且這次是逆轉致勝2分砲。

Reactions3美國職棒大聯盟·1小時前光芒vs洋基【MLB單場賽事精華】20220912坦帕灣光芒與紐約洋基的美東龍頭之戰，此役洋基在GleyberTorres雙響砲領銜，以及GiancarloStanton、OswaldoCabrera開轟之下，終場洋基就以10比4奪下連勝。

今日新聞NOWnews·1小時前提前扣倒澳洲！U18中華隊2連勝U18世界盃賽事今天中華隊遇上澳洲隊，結果中華隊孫易磊3局投完失1分，中華隊終場以13:2，在5局提前擊敗澳洲，順利取得2連勝。

中華隊這場打擊大爆發，首局靠著選球形成滿壘，台鋼新秀黃劼希敲出2分打點適...Reactions5Yahoo奇摩運動·1小時前【2022年第25屆亞洲U18青年女子籃球錦標賽】中華隊賽程、線上直播懶人包2022年第25屆亞洲U18青年女子籃球錦標賽於2022年9月5日至11日在印度舉行，取得最終前四名之隊伍將獲得2023年U19世界青年女子籃球錦標賽參賽門票。

Reactions2今日新聞NOWnews·1小時前捷克組合美網奪冠　完成生涯金滿貫2022年美網公開賽賽程在今(12)日落幕，大賽女雙第3種子、捷克組合BarboraKrejcikova/KaterinaSiniakova在決賽中上演逆主轉秀，擊敗地主組合CatyMcNally/T...美國職棒大聯盟·1小時前天使vs太空人【MLB單場賽事精華】20220912洛杉磯天使與休士頓太空人系列賽最後一戰，天使在前2局雖有大谷翔平和AndrewVelazquez敲出全壘打取得3分領先，不過太空人在MauricioDubón、AlexBregman、TreyMancini、YordanAlvarez、KyleTucker等5位打者開轟，最終以12比4炸傷天使。

此役天使日籍好手大谷翔平此役擔任指定打擊第2棒，並繳出4支2、2打點、1保送成績，打擊率上升至0.266。

麗台運動報·2小時前美網》捷克女雙三盤打下美網冠軍　奪第6座大滿貫雙打冠軍並創下全滿貫紀錄【詹健全／綜合報導】今年唯一可以阻止卡蕾茨科娃(BarboraKrejcikova)和西妮亞科娃(KaterinaSiniakova)贏得大滿貫賽事女雙冠軍只有COVID-19。

捷克女雙組合在在美網女雙決賽中以3-6、7-5、6-1擊敗麥克納利(CatyMcNally)和湯森德(TaylorTownsend)，讓她們在今年贏得了他們的第三座大滿貫女雙冠軍，並在周日完成了職業生涯的女雙全滿貫，兩人已經聯手打下6座大滿貫冠軍，AustralianOpen✅RolandGarros✅Wimbledon✅#USOpen✅pic.twitter.com/kprMrNKfGx—USOpenTennis(@usopen)September11,2022卡蕾茨科娃和西妮亞科娃在年初首次贏得澳洲公開賽女雙冠軍，但卡蕾茨科娃在法網檢測COVID-19呈陽性並在首場單打比賽失利後退出女雙賽事後，讓她們遺憾無法衛冕2021年法網女雙冠軍。

然後他們接著第二次贏得溫網女雙冠軍，現在擁有六個大滿貫冠軍。

「我認為我們現在是歷史的一部分，這是一種非常特別的感覺，」卡蕾茨科娃說TSNA·2小時前徐薇淩並列第14　寫本季次佳成績LPGA皇后市錦標賽中，臺灣好手徐薇淩總桿數279（-9）桿並列第14名，寫下本季次佳成績。

更多文章1.U18／張育成暖心送上珍奶！為台灣小將打氣2.大谷翔平超雷糗態曝光　美媒：終於有他不會的事3.爆冷晉級　義大利主帥親吻字母哥4.羽協漏報重要丹麥賽？韓國天才少女安洗瑩大喊不解5.提前扣倒澳洲！U18中華隊2連勝超狂雙喜臨門！小蠻牛美網封王後再成史上最年輕球王三立新聞網setn.comMLB》普侯斯甩開A-Rod！第697轟獨占史上第4中時新聞網U18》火力狂轟13分扣倒澳洲　中華隊小組賽取2連勝TSNA猛獅突破「除獅機」郭郁政陳韻文125次救援超越凱薩三立新聞網setn.com羅力最終戰投4.1局共用91球失2分　仍達成可貴紀錄TSNA江坤宇打擊率衝上聯盟第2助總不強求：每年有進步就好TSNA把吳哲源放先發助總卻頭痛「後面也要有人可以支撐」TSNA下週末重回先發登板　伍鐸：我很興奮TSNA生涯5轟阿嬤全都見證董秉軒：他現在以為我打全壘打很簡單TSNA美男籃衛冕夢碎！美洲盃4強止步　前勇士連霸成員無力回天中天快點TV「只要在場上一定穿球衣」兄弟投教佛斯特的堅持TSNA黃保羅加入富邦悍將後的規劃總教練丘昌榮提出想法TSNA宋文華首次牛棚練投林岳平：放球點還不是很穩定TSNA陳仕朋優質先發范國宸3安2打點悍將擊敗兄弟中央社U18亞青女籃台灣不敵澳洲明日搶銅牌Yahoo奇摩（即時新聞）生涯至今表現最佳一年潘傑楷：在教練心裡還有一段差距TSNA籃球歐錦賽／5天打4戰唐西奇、佛尼爾大喊吃不消聯合新聞網必贏多下週一軍開箱曾豪駒：沒有生疏的感覺TSNA大聯盟加大壘包新規定周思齊鑽研跑壘：合理，加快時間跟避免受傷TSNA轉隊首秀表現獲曾總稱讚楊彬今留桃園放「榮譽假」TSNA吳念庭單場1安1保送西武延長賽不敵火腿中央社星二代不好當勇士奪冠功臣小Payton：我爸曾說我不是好球員Yahoo奇摩運動鬼滅之刃威力強大　中信兄弟首日聯名商品收入600萬寫紀錄TSNA影/球棒被戴培峰的手套夾到幸運上壘　岳政華沒遇過第一時間慌了TSNA董秉軒開轟粉碎賴鴻誠無失分紀錄　龍逆轉猿奪花蓮首勝三立新聞網setn.com鄭凱文今年是悍將殺手　中信兄弟完封吹滅桃猿的燈三立新聞網setn.com罕見PLAY！戴培峰手套夾到岳政華球棒被判妨礙打擊　中信雙殺變滿壘TSNA「村神」又轟了！村上宗隆53轟出爐　再2轟追上王貞治TSNA賴鴻誠挨轟蹲在投手丘　無法樹立新障礙停在連26場無失分TSNA28歲生日二軍敲1安　王柏融發文：今天是全新的開始TSNA麥力德失投球偏多洋將如何取捨　助總：各種情況都有可能發生TSNA台籃三聯盟2022球員自由市場！交易懶人包【陸續更新】Yahoo奇摩運動為何要羅力再投1場？　一切出在安得勝無法及時升一軍比賽TSNA男單球王安賽龍一打二對戰世界男雙第一"小黃人"民視開心嗎？羅力還沒有退休周日對中信兄弟確定再先發TSNA金河成心裡想打WBC但他擔心在教士的位置三立新聞網setn.com兄弟「鬼滅之刃」主題日誰是豬隊？誰又是大哥？TSNAMLB／舊金山捷運50周年異事錄大谷翔平迷途記上榜聯合新聞網MLB／有夠猛！國民少年捕手被打「蛋」多蹲4局才送醫聯合新聞網台鋼雄鷹完成簽約、32名好手加盟　伍祐城簽約金470萬TSNA不再是遺珠！高承恩加盟新北國王TSNANBA》不滿現有的報價湖人內部達成共識季前將不會交易威少麗台運動報富邦悍將新洋砲卡洛斯解隔二軍報到練球早日上一軍TSNAMLB》吃禁藥敲73轟！洋基「法官」挺邦茲　名將之子不開心：有些失望麗台運動報首戰對手簽證出狀況中華U18世界盃今輪空TSNA美網》複製2019年小威神蹟！賈芭爾砲轟賈西亞連兩大滿貫決賽麗台運動報希臘字母哥驚傳腳踝扭傷賽後跛腳幫球迷簽名Yahoo奇摩運動影／搭配324場溫恩萊特、莫里納平大聯盟紀錄三立新聞網setn.com獨行俠3年10.1億續約前鋒Kleber今日新聞NOWnews英國女王辭世英超官方及20支俱樂部進行哀悼中時新聞網