「心理界限ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
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懶人包
界限諮商尊重心理界限ptt
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總感到心累?你需要的是「界限」
界限模糊來自失衡的家庭諮商心理師吳姵瑩表示,一個人的人際模式以及對關係界限的論定,都與原生家庭有著密不可分的關係,很多界限模糊的人都來自(父親、母親)夫妻關係失衡的家庭。
華人文化中的男主外、女主內的...
人際關係出現焦慮 如何辨識自身界限不被侵犯?
界線被侵犯 其實你心裡都知道今天想跟大家聊聊「如何辨識界限被侵犯」。
諮商心理師吳姵瑩表示,界限清楚的人,會在被侵犯的當下有「謝謝再聯絡」或者「朕知道了」的反應,也就是會清楚這是對方的意見跟想法,你...
講話白目≠直率!刺傷人還罵「玻璃心」...反擊靠這句
▲職場上很容易遇到「說話直」的主管。
(圖/免費圖庫pakutaso)文/楊嘉玲不知從何開始,人們總把「說話直」和「沒心機」畫上等號。
好像講話越不修飾,代表此人越坦白、率真。
特別是在網路上,越直白的發言,越...
配合肩膀的起伏就能找回和睦、信任關係的「意識催眠法」
學生時代的心理學課,因為課堂上教授在授課時總是在教室裡走來走去,所以我無法集中精神在他的內容上。
和班上的同學討論之後,我計劃出一個「讓老師站在黑板左側無法移動」的辦法。
方法很簡單。
當老師開始來回踱...
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