4類水果不宜空腹吃- 即時新聞 - 自由健康網
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李孟穎說,若有胃潰瘍、胃食道逆流的民眾,較不建議在餐前、空腹時食用以上所列的水果;也提醒糖尿病病友,吃水果的時機點最好是兩餐之間(約飯後的1-2 ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 熱門新訊
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- 14類水果不宜空腹吃- 即時新聞 - 自由健康網
李孟穎說,若有胃潰瘍、胃食道逆流的民眾,較不建議在餐前、空腹時食用以上所列的水果;也提醒糖尿病病友,吃水果的時機點最好是兩餐之間(約飯後的1-2 ...
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飯前吃水果第一種說法是,若飯後吃,一餐飯裡蛋白質、脂肪、碳水化合物消化完了之後,才輪到水果,水果在胃中停留過久而腐敗酸化。腐敗酸化的水果會導致漲 ...