心理學：你的「過度憂慮」，正在損耗自己的運氣– 白櫻

阿華姨退休後忙著帶孫子、做志工，看似生活充實，實則非常焦慮，經常擔心子女和先生，就連買菜、做家事也總是擔憂自己做不好或趕不上時間 ...

廣泛性焦慮障礙的症狀有四種：運動型緊張、神經系統的過度活躍、對未來的擔心、恐懼和過度的警覺。患者可能是經歷其中的某種症狀，或者也可能是上述這些 ...

以下是過度擔憂的特性，這些特性導致了擔憂的持續與無法控制：. 災難化：完全專注於高度負面、令人不安或危險未來結果的可能性。 焦慮增加： ...

症狀有四種：運動型緊張、神經系統的過度活躍、對未來的擔心、恐懼和過度的警覺。過度擔心、焦慮、害怕，可能是焦慮症！退休後「搞操煩」 ...