人體的150個特效穴位：讓你一看就懂、一學就會的對症按摩

魚腰穴有鎮驚安神、疏風通絡的作用，凡眼眉周圍，無論何病，都屬於此穴的主治範圍。

精確定位：在額部，瞳孔直上，眉毛中。

... 魚腰穴主治目赤腫痛、眼瞼 ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 食萬個不一樣 安妮．艾諾 詹惟中2023 剛剛好的優雅 中文書 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書人體的150個特效穴位：讓你一看就懂、一學就會的對症按摩內容連載 人體的150個特效穴位：讓你一看就懂、一學就會的對症按摩 作者：吳中朝 出版日期：2019/06/01 內容連載 頁數 1/1 31.印堂穴——提神醒腦 中醫認為大腦為「清淨之府」，清陽要升，濁陰宜降，因此若能經常按壓印堂穴，可調和氣血、升清降濁，起到清腦健神、舒心寧志、明目去皺、祛風通竅的作用。

 精確定位：在頭部，兩眉毛內側端中間的凹陷中。

 穴位功效 印堂穴處的氣色可以反映人的精力、體質、心理等多方面資訊。

生活安逸，印堂就會充滿光澤。

反之，若過度疲勞、長期處於亞健康狀態，印堂就會晦暗。

 快速取穴：兩眉頭連線中點處，即是印堂穴。

 一穴多用 按摩 經常用拇指指腹點按印堂穴大有裨益，可以改善面部氣色、疏通經絡。

 艾灸 用艾條溫和灸5~20分鐘，每天1次，可用於治療面癱、三叉神經痛。

 刮痧 當遭遇感冒、發熱、頭痛時，可用刮痧板在印堂穴處刮至微紅，不出痧也可。

 刺血 用三棱針在印堂穴點刺放血1~2毫升，可用於治療目赤腫痛、高血壓。

 32.魚腰穴——目脹酸痛 由於眼睛周圍為人體皮膚最薄的部位，按壓手法應當輕柔。

魚腰穴有鎮驚安神、疏風通絡的作用，凡眼眉周圍，無論何病，都屬於此穴的主治範圍。

 精確定位：在額部，瞳孔直上，眉毛中。

 穴位功效 魚腰穴主治目赤腫痛、眼瞼下垂、近視、急性結膜炎等症，有清熱消腫、散瘀止痛的功效。

 禁艾灸 快速取穴：直視前方，從瞳孔直上眉毛中，即是魚腰穴。

 一穴多用 按摩 眼睛脹痛時，可用拇指指腹按揉魚腰穴1~3分鐘，疼痛很快就能緩解。

 刮痧 從眉間向眉梢刮拭3~5分鐘，每天1次，可用於治療目赤腫痛，三叉神經痛等。

 妙招 用雙手輕輕按揉魚腰及周圍穴位，在眼眶周圍上下輪刮一圈，長期堅持可預防近視，緩解視疲勞。

 33.迎香穴——鼻炎 手陽明經和足陽明經在迎香穴處會合，而足陽明經通達於胃，脾胃為「氣血生化之源」，所以按壓迎香穴，具有補氣開胃、增強鼻腔黏膜免疫功能、預防感冒的作用。

 精確定位：在面部，鼻翼外緣中點，鼻唇溝中。

 穴位功效 迎香穴是治療一切鼻疾的特效穴，遇到傷風引起的流涕、鼻塞，或者過敏性鼻炎，按摩迎香穴至發熱，立刻可以緩解。

 快速取穴：鼻孔旁邊凹陷處，即是迎香穴。

 一穴多用 按摩 用食指指腹垂直按壓迎香穴1~3分鐘，可以改善過敏性鼻炎的症狀。

 艾灸 用艾條溫和灸5~20分鐘，每天1次，可用於治療口眼喎斜、鼻塞等。

 刮痧 經常用刮痧板刮拭迎香穴有預防感冒的作用。

  共1頁 1 跳到 1頁 關於我們 關於博客來 關於PCSC 隱私權政策 服務條款 人才募集 利害關係人專區 會員服務 加入會員 新手上路 會員分級 訂閱電子報 24小時隔日取貨 行動博客來 切換行動版 合作提案 企業採購 福利平台 加入供應商 AP策略聯盟 異業合作 客服中心 查詢帳號密碼 客服信箱 客服中心Q&A 線上客服 好站連結 OKAPI 閱讀生活誌 青春博客來 售票網 博客來Youtube 博客來粉絲團 得獎認證 天下雜誌2017金牌服務大賞 2016新世代最嚮往企業 SSL憑證服務 數位時代2012年台灣網站100強 電子發票推廣標章 dpmark資料隱私保護標章 數位時代2011台灣電子商務TOP50強 行政院環保署B2C網購包裝減量標章。

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