情緒管理- Caseru Social Work Encyclopedia
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情緒管理
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情緒管理(EmotionManagement)是指學習著瞭解自己的生理、心理狀態，並且接納自己，然後透過適當的方法來表達，但絕對不是用壓抑或控制情緒，因為這樣無法真正了解自己的內在，不能作為情緒的主人。
(蔡秀玲‧楊智馨，1999)
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4應多寫情緒如何管理，而非寫情緒。
很多地方都沒見到文獻引用，沒
延伸文章資訊
- 1「情緒」是生理與心理的交互作用 - 陽明電子報
每個人對於情緒反應也具有生理差異，在情緒氣質、反應強度、反應閾等方面也有所不同。 情緒氣質（Temperament），指的是個體與生俱來的獨特情緒行為反應 ...
- 2敞開心房，拋開負向情緒 - 靜宜大學
一般而言，情緒（emotion）即指外來刺激所引起的生理反應。換言之，當人們接受某些刺激，即可能體驗到各種不同的身體感覺。這些情緒反應包括：. 1.
- 3情緒的反應與成分
如憤怒時面紅、耳赤、氣喘、切齒、握拳、頓足，而身體內部也有許多生理的變化，尤其是內分泌腺的分泌，尤為情緒反應的重要部分。據生理學家的研究，當憤怒 ...
- 4情緒心理學- 教育百科
- 5（一）情緒的定義 - 超普通心理學
而各種不同的反應牽涉著認知、生理和行為等層面。 （二）情緒的種類. 在這個小節之中，我們列出了不同心理學家定義基本情緒與情緒模型的 ...
