老余彙整

是老余四書(現在是五書了..)中的一本, 內容跟交易沒啥關係, 作者總結了四處學習與實戰運用吸引力法則的經驗, 寫出了這一本簡單明瞭的教戰 ... Tag: 老余 閱讀筆記 [我靠吸引力法則賺到三千萬]-讀書心得及書摘 byyyp20 184月,2021 心得: 是老余四書(現在是五書了..)中的一本,內容跟交易沒啥關係,作者總結了四處學習與實戰運用吸引力法則的經驗,寫出了這一本簡單明瞭的教戰守則. 書的內容講到人的思想可以被顯化(具現化?HunterXHunter?),只要: 1.渴望:有清晰的願景,並有強烈的正向情緒. 2.相信:100%相信已經成真. 3.允許:帶著感恩的心情接受. 阿批覺得有點Fakeit,untilyoumakeit的Fu,因為人的成就不可能超過對自己的認知, 如果一個人從一開始就認為打棒球,速度好快,會被球打到很可怕,那他可能會選擇其它運動,就不會成為一個好的棒球員; 如果一個人打心裡認為交易不可能年收千萬(實際上一堆…),甚至覺得這是賭博,那麼他不可能在交易上有好表現. 吸引力法則就是讓人對目標想得清晰,並有強烈的正向情緒,感覺好才會有足夠的動機想去做,再讓你相信自己做得到,然後人就會帶著信心、不畏艱難的往目標前進…..最好搞不好就真的做到了…..相信!相信!再相信!最近不管是在運動心理學的書上,或者在這樣吸引力法則的書上,同樣強調了相信,對自己要有信心,有要做的事必須要有某種堅定不移的信仰或信念,這樣才能在逆境中持續前行.簡單的例子,當一個投手連幾場被打爆、一個打者連續十幾場沒安打….一名交易者連賠十幾次….是什麼讓他能持續執行正確的行動呢?心態面的強度. 一路上保持感恩則是讓自己的情緒保持正向,不在困難時落入負面的循環裡. 當然不是真的想想就會成真啦..吸引力法則是心態面的建立,不然所有人都打MLB了,也滿街都靠交易財務自由的人啦!要想成功的達到目標,還要有對應的環境和資源、回饋,有清晰的目標、情緒,並想要達成才會想辦法去找資源. 還有阿批很喜歡的一個部份,是他最後提到的”情緒清理”,許多人在事業、關係、金錢上處理不好,往往在關鍵的時候出現自我破壞(Self-sabotage)的行為,把在眼前的成功、幸福推開,明明心理知道眼前的東西是對自己有益處的,但潛意識中潛藏的情緒障礙(Emotionalblock,來自幼時被教導的信念或是強烈的情緒經驗)卻會在此時冒出來把自己推開…. 明明想賺大錢,眼前就有個機會,但因為從小被教育”有錢人都為富不仁”,所以就潛意識的覺得自己接受了這個機會就會變成為富不仁的人….轉而拒絕了眼前的機會… 明明曾經有一段感情擺在我眼前,我卻不懂得珍惜(其實很想….卻不知怎麼的閃開了…因為小時候接受過某些不好的經驗….) “情緒清理”就是在講如何清理這些埋藏在心中,積壓已久的情緒. 阿批曾經遇過不錯的金錢相關的”情緒清理”課程,是的作者THarvEker所舉辦的MMI(MillionaireMindIntensive),為期三天, 上了二次,裡面有些觀念,當下聽了覺得還好,之後的影響是持續性的,對財富的影響也是,改天再來寫心得. 摘要: 一.我靠吸引力法則賺到三千萬. TonyRobins拿破崙.布爾華勒思.華特斯–>比更為簡明.如果你真的不喜歡自己正在做的工作或事業,恐怕就不會在這上頭發達.向宇宙提出要求時,必須具體、明確.要提出好問題.“要如何在我的事業上致富,並享受這個過程?”巧合會出現在最恰當的時機.相信-創造未來最重要的一項特質,大力強調這一點.想像得如同你已經過著自己渴望的生活.真正的按照其中的指示去做. 二.有求必應的吸引力與創造法則 思想即能量,會吸引來相似的想法、畫面、念頭.思想就是實物,如果你渴望成為舞者,這個念頭就從你的心起步,你看見它,或觀想它.隨著這個念頭在你思想中停留,你開始更聚焦其上,而它逐漸擴展,然後你開始吸引其它與舞蹈相關的想法.你要求某樣東西–>你相信自己可以/應該/將會擁有它–>你採取必要行動以得到它.假設你想到變有錢,成為百萬富翁,但你的年薪只有六萬美元….如果把賺到的每一分錢都存下來,你要花將近二十年才能賺到第一桶金.不過,假如你在紙上寫下”我要在兩年內賺到一百萬.我不確定這件事會如何發生,但我一定會做到!”會怎樣呢?你感覺到了,帶著目標、懷抱信心地感覺到了!你每天對自己陳述這段肯定聲明二至三次,經過一段時日,該如何達成一百萬高標的想法會在你心中成形.是否付諸行動由你決定…按照操作指示去做!!! 三.你真正的感受是超強發送器 若要吸引能讓你快樂的財富,你必須先產生那樣的感受(情緒狀態).保持美好的感覺,就能吸引美好的事物.“我選擇在此刻感覺美好“:只是想著你真正渴望的事物與生活中可以讓你有美好感受的事,就能改變你的存在狀態.改變身體的動作、姿勢或表情,便能立刻改變你的情緒、振動、存在狀態.練習一:挺胸站好,臉上露出大大的笑容,然後問自己”我要如何在此刻就感覺美好?”請帶著感情連續說二十遍.練習二:對著鏡子微笑,不要停.想著某件很好笑的事.練習三:在脖子上綁條毛巾或毯子,在家裡走來走去,假裝自己是超人.你感覺愈好,你的振動頻率就越高,而這會把你帶入更加快樂的存在狀態,也因此讓你吸引更多美好的事物進入你的生命. 四.材料一:熱切的渴望 如果想在生命中顯化某樣事物,首先必須有強烈、激昂的情緒,熱切的渴望.你得真正感受到它!你需要有明確的想法、明確的情緒–正面的,快樂、興奮、喜悅、覺得自己很成功…宇宙聽到的是你的振動與情緒,而且總是會提供給你.深思熟慮的熱切渴望,必須清楚、明確、具體,說得愈詳細,你的渴望就愈有可能且愈快顯化.只要提出一、二個簡單的問題,就能把模糊變清楚”我為什麼想要這筆財富,或這份工作,或這位伴侶?目的是什麼?”例:“此刻我正在賺進一百萬美元,在未來十二個月內持續累積而得.我可以看見自己的人生,以及與我接觸的每個人的人生,都因這份財富的顯化而大大受益.我為此感因心不已!: 五.材料二:相信 創造你想要的人生,最重要的材料就是相信.你可以選擇相信有此可能,也可以選擇相信不可能.假如你問自己”我要如何在三個月內多賺五千美元,並真正享受那個過程?”你會如何答覆自己?從你對自己說話與回答的方式–即你的內在話語–可以測出你是抱持正面或負面態度,以及你的信念.如果想創造自己真正想要且值得擁有的人生,你至少要相信那是可能的!信念最棒的優點是:你可以改變他們.如果選擇不要相信某件事,你就不必非相信不可.先從很小的地方開始,然後,看到事情真確發生,以此為憑持續累積信心,直到你徹底相信萬事皆有可能,再也沒有什麼能阻擋你!好好引導自己思想的方向,便能招來美好的事物.寫”吸引日驗證日記”,記錄意念顯化的”證據”,多小都寫進去.看到愈多、記下愈多,你的信任就愈深刻,最後你會深深相信那真的有其可能性. 六.材料三:帶著感思允許與接收 “渴望”–>要求;”信念”–>相信;”允許”–>接收.如果你想像有一輛閃亮的新車停在你家車道上,你的渴望十分強烈,且持續運用想像力,但每次望向自家車道時,你都”注意”到那兒沒車…就算只是一下下.你對”缺少新車”的注意,成了你向外傳播給宇宙的振動,而宇宙也將你所求的–“缺少新車”–給你,你正在吸引”匱乏”.在已放入”渴望”與”相信”的攪拌碗裡添加”感恩”,至關重要.感恩是情緒排行榜冠軍,有點像是正面感受的集大成.事實上,少了感恩,你的存在狀態在某些層次上是不快樂的.藉由找到一件覺得感激的小事,來克服負面情緒,立即改變你的狀態.不管目前處境如何,醒來後一天的開始是覺得感恩,而非感到不幸,很可能會吸引好事過來.唯一能夠選擇是要快樂,或者悲傷的,就是你自己!當你的注意力放在感激,當你處於感恩的狀態,藉由吸引力法則,你會吸引更多讓你覺得感激的事物進入你的生命中.提出正題的問題:為什麼我如此感恩?生命中有什麼讓我覺得感激?我為何如此幸運?想要創造你渴望的一切,就必須有美好的感受.如果你覺得感恩,並將發生在你生活中的事視為祝福,而非重負,你的人生就會變得愈來愈好,而且是大為好轉!期待最好的,並對此覺得快樂、覺得感恩,然後你就會允許你最深切的渴望進入自己的生命–這就是你接收渴求事物的方式.藉由感恩,你產生正面的期待,因而允許你渴求的一切進入你的生命. 七.這樣對自己說話,就能翻轉命運:肯定句與問句 不斷對心智提供正面語句、提出正面問題,會產生新的正面信念.控制內在話語,你便能控制自己的思想,繼需掌控自己的人生.你對自己說話的方式決定了你的感受;但更要緊的是,你對自己的感受也取決於此.“為何我什麼都不順?”你認為這會吸引什麼?顯化什麼?何不說”為什麼我絲毫不愁沒錢?”拿這個問題問自己,一天十五小時、一小時問十次,連續問個四週,我想結果會令你驚喜.對自己說話的方式、與自己對話的方式,是生活中非常重要的事.如果用對方法,有意識的進行,持續夠長時間,它就會成為一種習慣,同時你也重新設定了自己的潛意識.如果你表現出某種負面期待,就會得到你所要求的.I.e.“我就知道!”以愛、尊敬、榮耀對待自己,跟自己說話,宇宙回應給你的同樣會是愛、尊敬與榮耀,顯化出來的也是.學著抓出自己貶低自己的行為(話語),然後將之轉變為令人振奮的正面話語.I.e.“我為何如此幸運?””我為何如此健康?”遇到狀況–>深呼吸–>做一段正面的肯定聲明或是問一個好問題.你的內在話語指引你的念頭往某個方向走,所以,請先引導你內在的話語.整天持續對自己說正面肯定句,問自己一些賦予力量的問題.要強迫自己去做,控制自己.最好的肯定句,是自己想出來的那些,你的潛意識對你自身的創造力最有反應.i.e“我的錢永遠非常夠用.””我的身體很容易且很快就痊癒.我十足健康.””我對自己有牢不可破的信心.””我此刻正在享受我做的每件事.”賦予力量的問句比肯定句更上一層樓,人的心智在接收到肯定句那樣的訊息時,可能會馬上加以否定,比如”金錢很容易、很慷慨地來到我手上.”,你的心智”嗯哼,看看你那可憐的存摺!”如果運用賦予力量的問句,心智就會去證明它的回應,“為什麼金錢總是如此容易、如此慷慨地流向我?”此時心智的回答就正面多了,因為你已經預先假定問句的正面部份為真.“重複”是關鍵,重新設定你的潛意識,所以可能需要經常重複,才能滲進去. 八.超強魔力的觀想技巧 1.觀想時,你在意識層次愈相信,你的潛意識就愈容易跟著相信,而你的渴望也會愈快顯化. 2.簡單好用的觀想技巧: (1)寫下你的渴望:先從可能發生的小事開始,之後隨著信心增強,再逐漸把目標放大.I.e.”五百美元的意外之財在我的生活中顯化出來,讓我現在好開心、好感恩.” (2)讓自己放鬆. (3)要相信你己經擁有:運用想像力,想像你渴望的事物,你必須感覺到自己彷佛已經擁有了!看得見它的顏色、摸起來的感覺、聞起來的味道….發出的聲音…擁有它帶給自己的感受. (4)以正面宣言表達:用一些強烈、正面的話語表達對你渴求的事物的感受,在心裡或大聲說出來都行.“我真的超愛這東西;我真的好高興在這裡!” (5)適當的觀想時間:自在就好,建議從幾分鐘做起,慢慢延長到15分鐘,一天2~3次,作者喜歡在睡前,因為特別容易放鬆. (6)結束時的宣言:“這樣事物(即你渴求的東西),或比它更棒的事,現在已透過輕鬆而和諧的方式為我顯化出來,且符合所有相關人士的最大利益.”提醒宇宙注意,如果會發生更美好的事,我已敞開心胸準備接受,且希望對每個相關人士都有好處. 3.你的潛意識不知識那是你的想像,或者是真的,你想像得有如身歷其境,而宇宙必會將你想像的一切回傳給你.你在意識層次愈相信,你的潛意識就愈容易跟著相信,而你的渴望也會愈快顯化–最起碼,你會看見”巧合”. 4.要有美好的感覺!正面情緒(越強烈越好) 5.練習!練習!練習! 6.相信!相信!相信!全然地相信! 九.給你的建議、重點及其他有用資訊會擁有什麼樣的人生,由我們自己決定,而宇宙將透過吸引力法則給予百分百的支持. 1.我相信人來到世上只有一個理由:活出喜樂人生. 2.抗拒:你在抗拒對自己最有益的事.若要看出你是在”抗拒”或”允許”,關鍵指標就是你的情緒、你的感覺. 3.如果你在想到金錢或成功(或任何渴望,如身體健康、擁有一段快樂且充滿愛的關係)時,感受到某種負面情緒,你就是在抗拒金錢、成功或健康.你把”某種痛苦”與上述事物聯想在一起,你擋住它們了,這通常是因為過去曾發生了什麼,而你的潛意識信以為真,於是導致這份抗拒. 4.清理:如果你認為自己需要幫助,就別怕求助.只要是有助於你的,宇宙都會提供!請先把問題列在紙上(這會喚醒你的心智),“我無法擁有XXX,因為….” 5.情緒清理這樣做: (1)停止抗拒體內的負面感受,反而要求覺察自己的身體,讓它告訴你一些訊息. (2)停止抗拒你的情緒,反而要去覺察那些情緒,允許它們發生.(我們會藉由投射與壓抑,以避免實際感受自己的情緒.如果要真正把情緒清理掉,就必須停止這麼做.) (3)停止抗拒與壓抑負面想法,反而要去觀察、質疑它們. (4)一旦完成上述三個步驟,請繼續這樣做,讓它們告訴你源頭在哪裡. (5)跟隨那些情緒、感受、想法(信念),回到它們在你童年時期的源頭,並允許所有相關的負面情況與經驗存在.這會創造出一種狀態,讓最初形成的創傷或超出負荷的事件,自然而然開始療癒或消退. (6)允許這一切軟化,流入你的身體空間,在體內四處流動,然後離開身體.在此同時,以充滿扶持意味的輕擁,抱住那個幼年時的自己. (7)請繼續這樣做,直到你感覺有一股龐大的能量被釋放,甚至可能是一種宛如”內在平靜”的基本狀態.靜心:清理身心的堵塞、抗拒及其它種種負面性非常好方法.正確而規律的靜心,可以帶來平靜與幸福感–一種和宇宙合一的感覺. 6.靜心做法:找個舒服的姿勢,閉上眼,深呼吸,放鬆身體從頭到腳的肌肉,從十倒數到一.接下來的十五到三十分鐘,請專注在自己的呼吸,或念誦一句真言(例如”我與宇宙合而為一”),讓心智保持清淨.如果有念頭冒出來,放掉它即可.練習、練習、練習.—>就是冥想(Meditation). 7.設定目標:列一張清單,寫下你希望的人生是什麼樣子–你想擁有的事物、希望出現在你生命中的人.然後,寫下你想要實現這些渴望的時間範圍,看是一年、三年、十年或二十年,腦筋要清楚,可別把自己逼瘋. 8.愛是仁慈,愛是欣賞,愛是喜歡,愛是豐盛,愛涵蓋所有你能想到的正面情緒,包括喜樂,包括感恩,喜樂是你存在目的,而你來到世間的理由,則是愛. 184月,2021 1comment 1 FacebookTwitterPinterestEmail RecentPosts [思考致富]心得與書摘 136月,2021 3種有天壤之別的美股ETF投資法 1312月,2021 [富中之富]上課及遊戲心得 177月,2021 [CIS主力的思維]-讀書心得及摘要 107月,2021 [交易大挑戰]績效更新2021/07/8 107月,2021 近期留言「來個交易大挑戰吧!4154USD->300,000USD-YYPonFIRE」在〈[交易大挑戰]績效更新2021/07/8〉發佈留言「衫羽」在〈來個交易大挑戰吧!4154USD–>300,000USD〉發佈留言「[心像練習MindGym]讀書心得及摘要-YYPonFIRE」在〈[我靠吸引力法則賺到三千萬]-讀書心得及書摘〉發佈留言「[美股研究室]-讀書心得及摘要-YYPonFIRE」在〈[雙動能投資]-讀書心得及摘要〉發佈留言「如何使用SandyJadeja桑迪賈迪亞DailyIncome中的S4~S8?-YYPonFIRE」在〈如何使用SandyJadeja桑迪賈迪亞Forecasting預測?〉發佈留言Categories F.I.R.E(1) Uncategorized(1) 交易(7) 學習筆記(3) 投資(8) 閱讀筆記(12)