斜槓青年【實踐版】:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈
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斜槓青年【實踐版】:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈. 作者. Susan Kuang. 出版社. 圓神出版. 格式. EPUB(流動版面). 出版日期. 2020-08-01.
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斜槓青年【實踐版】:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈
斜槓青年【實踐版】:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈
作者SusanKuang
出版社圓神出版
ISBN9789861337258
出版日期2020-08-01
線上出版日期2020-08-01
分級普級
語言別繁體中文
發行格式EPUB(流動版面)
支援載具(說明)
定價320元
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書籍資訊
作者介紹
本書目錄
書籍資訊
在現今這個時代,認識誰已經沒有那麼重要了,你是誰才是最重要的。
先找到快樂,再追求成功!曾經以為接受教育,謀得一份穩定的工作,擁有還不錯的名片職銜,就算是成功人生了,快樂、滿足、幸福……都將隨之而來。
然而這個世代的變化快速遠遠超過想像,每年每月都有過去習以為常的常識被推翻被顛覆,師長前輩諄諄教誨的鐵律,再也經不起時代檢驗。
埋頭前行的路上猛一抬頭,才發現前方路早已崩壞,那麼,這個世代的未來究竟在何方?引領風潮數年不墜的《斜槓青年》作者SusanKuang耗時兩年餘,一方面透過閱讀持續研究自我成長的途徑與掌握全球未來趨勢,一方面累積數百位諮商輔導成功經驗,聆聽需求與困境,書寫了一本全方位成長指南。
她將此書獻給那些曾經因為《斜槓青年》燃起夢想,卻因為種種因素無以為繼的斜槓者,也獻給想在職場上找尋成就與突破的工作者,以及對於未來茫然不安的學習者。
本書以扎實的理論作為根基,透過淺顯易懂的文字,以及激勵人心的例子,讓你突破傳統窠臼,扭轉情緒開關,告別拖延,擺脫焦慮。
一旦走入正向的迴圈,不管環境如何劇變,你都將與時俱進,躋身未來世界的首要預留席!【特色、獎項、推薦】◆影響十萬人,引領風潮數年不墜,《斜槓青年》作者全新力作!曾獲2018博客來年度商業理財類Top1、誠品財經商業類Top.1、金石堂總暢銷Top1、金石堂年度十大影響力好書、全國高中職100師長閱讀推薦Top100等肯定!◆焦慮世代最需要的自我成長指南,內控情緒、重塑價值、進化出快樂又堅韌的自己!◆耗時兩年餘,累積數百位諮商輔導成功經驗,專為裹足不前的夢想者實踐自我!◆獻給那些曾經因為《斜槓青年》燃起夢想,卻因為種種因素無以為繼的斜槓者,也獻給想在職場上找尋成就與突破的工作者,以及對於未來茫然不安的新鮮人。
作者簡介
SusanKuang 留美MBA,Linkedin專欄作家,自媒體人。
文章〈「多重職業」成為全球新趨勢〉曾被近千家媒體轉載,是將「斜槓青年」概念引入中國的第一人。
關於人在生活中各領域、各種角色的探索,有著豐富的經驗與心得。
從研究所畢業後陸續擔任美國州政府的數據分析員、網路公司分析師,她一直利用工作之餘進行不同的嘗試,先後創辦了「思想者小組」(TheThinkerGroup)論壇和「蘭溪沙龍」女性社群,舉辦過兩次個人畫展,並獨立營運自媒體、撰寫專欄,並創辦《如果生活是一幅畫,你會如何創作》《我的十個基本生活信念》等四本雜誌書,創立兩個教育品牌,並在北京教授百老匯爵士舞蹈,同時是CrossFit健身課程一級教練。
二○一五年正式結束職場生涯後,成為一名獨立創業者,實現了生活與工作的完美結合。
作為引入「斜槓青年」的第一人,她希望藉由打造一個專業的自我發展空間,幫助人們在豐富生活的同時,迎接更有價值的多職人生。
作者簡介
自序:在成為斜槓之前,你得先學會內控Chapter1:避免掉入內心的陷阱幸福的本質,是痛苦管理有一種恐懼叫「我不夠好」怎樣的你才能在未來擁有優勢好工作,從來不會從天而降成為一個本質主義者Chapter2:重塑你的底層信念擺脫無謂的自我內耗永遠別說你沒有選擇從「我不行」到「我可以」第二序列改變Chapter3:打造自我實現系統把問題轉化成目標「為什麼」思維VS「是什麼」思維「好目標」背後的秘密忘掉目標,專注系統成為一個會學習的人作品思維:讓輸出變得有趣價值變現:賺錢的邏輯Chapter4:建立精力管理策略你不是真的懶,你只是壓力大現代人都得學會的減壓術學會巧妙應對拖延每天最重要的四小時井然有序的規律生活後記:從「焦慮人生」到「有意義的人生」
作者簡介
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