幼兒律動手指歌兒歌童謠唱跳律動舞蹈波波星球泡泡哥哥幼兒男神

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如果經常刮一刮手指，可幫助我們遠離多種病痛，而且方法很簡單一看就會！1、刮大拇指——可調理心慌胸悶、消化不良大拇指對應人體肺經，肺主納氣... 別讓3C當保母爸媽們陪寶貝動一動 文／陳雅茹資訊快速興起的年代，智慧型手機、平板電腦充斥在日常生活中，無線網路連線也非常普遍，時常在餐廳、公車、捷運等公共場所發現，家長為了安撫小孩，常直接讓他們使用電子產品，除了傷害眼睛、影響視力... 動動手瘦下12公斤！手指瑜伽這樣做便祕暈眩也消失 【早安健康／張承宇報導】說到瑜珈，我們首先想到的可能是彎曲身體、利用四肢進行伸展的動作，但其實只需要動動手指的「手指瑜珈」，對健康的效果堪比能活動到全身的瑜珈動作，而且做法非常簡單，輕輕鬆鬆就能做... 偏癱的朋友，身體全方位家庭簡易體操送給你們！ 偏癱的康復是個長期而漫長的工作，在患者出院後，回歸到所在的社區和家庭環境中，仍需要依靠和利用社區條件，延續康復訓練，增強和代償殘缺的功能，從而儘可能達到生活自理，爭取實現整體康復，回歸社會。

醫療體... 動作超簡單《癡情玫瑰花》廣場舞，跳一跳手臂大腿肉肉飛走了！ 廣場舞的特色在於動作不難、好學，看似簡單，但運動效果可不容小覷！舞蹈老師瘋狂麥克斯MAX帶大家跳這首超紅的「癡情玫瑰花」，在電音旋律下重複跳5個基本動作，雙手雙腳持續擺動之下，就能達到強而有力的有氧運... 教數數、字母和單詞，還能互動玩遊戲，這套書功能太多了 孩子的認知啟蒙，幾乎所有家長都會重視。

當家長真正開始給孩子做認知啟蒙的時候，就會有各種各樣的問題冒出來：孩子2歲了，已經開始認數字字母了，但是總是記不住怎麼辦？別家孩子2歲都會學英語了，為啥自家的孩... 大人小孩都能跳廣場舞「乾啦乾啦」動動關節不怕老化 即將迎接聖誕佳節，舞蹈老師瘋狂麥克斯MAX先教大家這首應景的《乾啦乾啦》廣場舞，特別適合親朋好友相聚時一起跳，大朋友動一動，不怕身體變老；小朋友動一動，遠離3C產品也能開心玩！ 拎啊拎啊拎*6拎啊拎啊拎啊... 面對不一樣的爸爸…… 打開今日頭條，查看更多圖片小雲的丈夫是一名同性戀，孩子都3歲了，她才發現這一點。

在我們面前，小雲這樣闡述她的婚姻：「結婚前，他對我彬彬有禮，從不逾越。

結婚後也只是偶爾親密，等有了孩子，他就借口工作... 動動舌頭、按按手指「健齒功」簡易2招活化腎氣、助消化 以中醫觀點而言，牙齒健康與全身臟腑有關，手掌十指也是。

中西醫整合醫學博士劉吉豐教大家一套「手指健康操」，當牙齒痠痛不適時，藉由按摩手指就能幫助疏通經絡、調養臟腑。

 健齒功第一招：手指健康操劉吉豐說... 有氧踏台運動活腦防失智！專家：多1招更有效 【早安健康／張承宇報導】近年許多研究指出運動有益於預防改善失智症，不過受限於戶外天候、空氣品質，每天出門運動幾乎難以實行；而對體力、行動力較低的高齡者來說，獨自出門運動難度也較高...對此日本醫學博... 腰痠背痛OUT！「風車體操」改善骨盆傾斜、腰痛不舒服 【早安健康／張承宇報導】腰痛總是找不出原因嗎？骨盆歪斜也是腰痛成因之一，容易讓身體姿勢不良、需要其他部位出力幫助維持平衡，就有可能因為負擔增加而引起疼痛。

日本物理治療專家推薦做簡單的「風車體操」，... 活腦、睡好、不失智！腦權威醫「健腦手指操」這樣做 【早安健康／竹内東太郎（東鷲宮醫院高次腦機能中心所長）】指頭的活動可以刺激大半的大腦「OK指體操」如其名所表述，指的是手腳，尤其特指指頭的活動。

為什麼彎曲、打開、伸展以活動指頭是最大的重點？以下將詳... 瘦身時要常吃水果？3水果是「增肥」的利器，早避開早瘦下來 在生活中，人人都想擁有好身材，這會顯得更有氣質，但對於大部分女人來說，想要獲得優質身材是比較困難的，這是因為生活中充滿著誘惑，一不小心就會養成不好的習慣，主要是飲食方面，現在的這個時代有很多美味的... 理科太太×先生理性欣賞孩子的叛逆　科學育兒Easygo！ 理科太太感性地說：「即使在談戀愛時，也不知道愛是怎樣，有了兒子才明白原來愛這麼誇張！」帶你看到理科太太的另一面，以及夫妻倆獨特育兒方式。

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