凱熙的斷醣日記- Day 6 @ 凱熙的好食生活:: 痞客邦::
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以美食為景點、透過吃進行對話、以食物做能量的補充,用科學、有趣的方法,找到最適合自己的健康生活。
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Nov17Sat201809:00
凱熙的斷醣日記-Day6
凱熙的斷醣日記是凱熙這次斷醣之旅的心得記錄,一共有七篇,除了一些知識點之外,也會分享讓身體比較舒服的度過方式,希望讓大家嘗試斷醣的過程能夠更輕鬆自在一些。
小提醒:
斷醣是一個調整健康狀態的手段,不是一個適合長期執行的生活方
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