接力跑繞物接力

  回田徑運動                                 接力跑　繞物接力　　中、高年級適用 一、明瞭傳接棒方法的動作要領和安全的練習方法。

二、學會傳、接棒動作。

三、對傳、接棒方法產生興趣，並認真練習。

一、原地傳接棒 ．傳棒者：ａ以左手傳棒。

　　　　　ｂ由上而下，輕敲接棒者的右手。

．接棒者：ａ右手後伸反掌接棒。

　　　　　ｂ手臂伸直，在腰部上方。

　　　　　ｃ接棒後，換左手握棒。