「八弟」蕭志瑋三個月瘦10公斤帥度激增?「這群人」展榮留言誇
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「八弟」蕭志瑋因自創曲〈六個姊姊一個哥哥〉爆紅,近年努力經營YouTube頻道,同時也主持外景節目,在網上人氣漸高。
近日他發文分享自己瘦身有成, ...
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「八弟」蕭志瑋三個月瘦10公斤帥度激增?「這群人」展榮留言誇:帥了!
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|陳宜妗
綜合報導
發布2021.08.27|17:51
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陳宜妗
1970-01-01T00:00:00Z
蕭志瑋發出減重後的照片。
圖:翻攝IG/蕭志瑋
「八弟」蕭志瑋因自創曲〈六個姊姊一個哥哥〉爆紅,近年努力經營YouTube頻道,同時也主持外景節目,在網上人氣漸高。
近日他發文分享自己瘦身有成,寫下:「好像很多人都有發現我瘦啦!三個月努力減了10斤肉,帥度激增?」網友紛紛留言:「真的變帥了!」
蕭志瑋分享自己的減重方式,表示:「難也不難,把一些生活習慣修正調整。
」他每天跳繩1200下加上核心運動,也多喝水增加代謝,飲食方面正餐少吃澱粉及肉類,以蔬果為主增加飽足感,八點後不進食,也說把體脂降下來,接下來將開始重訓鍛鍊身體。
他發出瘦身後的照片,連「這群人」成員展榮都留言誇他:「帥了!」
【更多的蕭志瑋—追蹤蕭志瑋的IG吧!】
「八弟」蕭志瑋因自創曲「六個姊姊一個哥哥」爆紅近年努力經營YouTube頻道,同時也主持外景節目,在網上人氣漸高飲食方面正餐少吃澱粉及肉類,以蔬果為主增加飽足感
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