食材地圖﹞11月換吃這些食物，更加當季哦！ - LAce 美食料理 ...

11月份當季食材出爐囉，一起來看看11月該吃哪些食材更健康呢！？ 蔬菜：. 大白菜,白蘿蔔,青花菜,紅蘿蔔,牛蒡,蓮藕,白果,蔥,花椰菜,彩椒,芋頭,孟宗筍, ... LAce美食料理資料庫 跳到主文 這裡是你我共同的美食資料庫，讓美食撫慰心靈不讓你迷失道路！ 部落格全站分類：美食情報 相簿 部落格 留言 名片 Nov01Fri201921:21 ﹝食材地圖﹞11月換吃這些食物，更加當季哦！ 圖片來源：台灣好食材Fooding  https://www.fooding.com.tw/foodmap-index.php?month%5B%5D=11&foodClass2%5B%5D=29&foodClass2%5B%5D=27&foodClass2%5B%5D=3&s=0 11月份當季食材出爐囉，一起來看看11月該吃哪些食材更健康呢！？ 蔬菜： 大白菜,白蘿蔔,青花菜,紅蘿蔔,牛蒡,蓮藕,白果,蔥,花椰菜,彩椒,芋頭,孟宗筍,洛神花   水果： 柚子,梨子,蜜柑,茂谷柑,石榴,蘋果,奇異果,栗子,松子,鳳梨釋迦   海鮮： 土魠魚,比目魚,鯛魚,鯖魚,秋刀魚,日本馬頭魚,海參,扇貝,貽貝,明蝦,牡蠣,鰈魚,花蟹,鯷魚,蝦子   紅字為受季節影響較為明顯的食材，會反映在價格、數量、肉質、營養成分等上面！   我是LAce，希望這篇文章能幫助到你，歡迎留言、分享，有任何問題皆可提出，感謝交流。

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