感情一下就淡掉？5個小撇步「找回熱戀」保持新鮮感！ | 姊妹淘

請常去製造生活情趣，浪漫需要自己創造！ 戀愛談久了，規律的情侶日常，讓兩人生活慢慢歸於平淡與無聊？除了基本的情人節 ... 今日新聞NOWnewsAPP下載安裝 NOWnews今日新聞 啟動修憲 日環食 NOWnews今日新聞 姊妹淘 感情一下就淡掉？5個小撇步「找回熱戀」保持新鮮感！ ▲保持新鮮的5步驟，提供給你慢慢尋回熱戀的愛火與悸動！（圖／Shutterstock） × ▲保持新鮮的5步驟，提供給你慢慢尋回熱戀的愛火與悸動！（圖／Shutterstock） 小 中 大 姊妹淘 2021-05-3008:28:36 感情穩交後，走過熱戀愛得死去活來、愛得像是沒有明天的狂戀後，當愛情逐漸走入細水長流的平淡期，總讓你感嘆愛情開始變得索然無味？以下五步驟，提供給你慢慢尋回熱戀的愛火與悸動。

我是廣告請繼續往下閱讀 #1.不要只常去的老地方，要一起去創造新的共同體驗！情侶交往久了，逐漸摸透了對方喜歡的飲食口味、休閒娛樂以及興趣嗜好⋯⋯等生活偏好後，往後的約會行程，因為懶得思考或安排，最終，總變成那幾個老地方不斷循環踩點？雖說老地方有老地方的好，可以避免踩雷，但生活的趣味，有時就得靠一些意外創造驚喜才能獲得。

小建議：約會不要永遠只走老行程、踩點老餐廳，勇於踏出舒適圈，才能讓你們約會行程更增添新鮮感與新滋味。

#2.請你找到自己的興趣嗜好，不要依附於對方過日子！每次一談戀愛，總為了擄獲芳心或是討對方歡心，一切都以對方意見為主、讓對方開心是最高指導原則，但長期交往下來，卻也讓你默默忘了自己喜歡什麼、要什麼？進入穩定關係後，難免磨合難免妥協，但千萬別因此把自己的人生全部交給對方做決定，以對方的生活期待、興趣嗜好，日常喜好作為你的未來藍圖，一交往便交出人生的相處模式，無形中，不僅給了對方壓力，時間一長，也讓你失去了自我且變得毫無個性與趣味。

小建議：去培養自己專屬的興趣嗜好，哪怕對方不在你身邊時，你也能自尋快樂地去看書、看電影、出遊、打電動，找到一個人也開心的方式，才不會將人生重心都放在對方身上，而讓他備感壓力。

#3.你要能自己先擁有快樂，才能在關係中一起感到幸福！如果想要讓你們的關係更歷久彌新，首先，你得先告訴自己，你得自己先找到快樂的鑰匙，讓自己的情緒常保穩定，甚至能自得其樂，不會受到對方的一則簡訊不回、一個冷漠眼神、一個忽視回應，給影響了你整天的心情。

學會為自己情緒與快樂負責，才能跟對方在一起時，一同找到幸福。

小建議：學習去與負面情緒與不安全感共處，理解到對方是獨立的個體，你與他交往，他並沒有義務去為你的情緒與心情負責，唯有你自己先快樂起來，才能讓這段關係是愉悅喜樂的。

#4.別犯懶！請常去製造生活情趣，浪漫需要自己創造！戀愛談久了，規律的情侶日常，讓兩人生活慢慢歸於平淡與無聊？除了基本的情人節、生日⋯⋯等節日慶祝外，創造兩人獨特的情人儀式感，也是至關重要。

小建議：像是假日起床一起手作早餐、週末來場深夜電影，或是臨時說走就走的小旅行，都能讓原本平淡的情侶生活更有滋味。

▲請常去製造生活情趣，浪漫需要自己創造！（圖／Shutterstock）#5.兩人世界雖浪漫，時常參與親朋好友的局更有火花！還認為愛情就是甜蜜的兩人世界？雙方一有空或休假，就永遠黏TT膩在一起，重色親友，迴避各式親朋好友的邀約？想讓愛情常保新鮮，就得適時在生活中，加入第三人（不是小三、小王），藉此激盪出新的感受刺激與話題，才能讓感情生活更有變化與豐富層次。

小建議：每月撥空與朋友相約DoubleDating或與親友吃飯聚會，不僅能讓情侶行程更多樣，也能藉此增添新的話題與刺激。

原文授權轉載自ＭＦ變型男Facebook：這樣變型男所有「成功愛情」具備的4個好習慣！好奇而非批判，提問取代臆測作家H：在愛情的世界裡，就算是沈默的陪伴，也是一種愛意的付出表現一見鍾情還是日久生情？沒有心動就不能稱作是愛情？ 關鍵字 情趣感情撇步新鮮感浪漫淡掉熱戀生活 我是廣告請繼續往下閱讀 民調中心 你贊成阿妹在台北小巨蛋飆唱《三天三夜》嗎？贊成不贊成44.94%55.06%2022-04-21-2022-04-28 不敢再看第二遍！哪一部是你心目中最恐怖的國產鬼片？《咒》《紅衣小女孩》系列《屍憶》繼續作答 即時 為何房東都愛「限女性租」？知情人揭背後主因：改不掉了10:51台人都回家？陳子璇隻身赴陸拚事業　強顏歡笑吐空虛心境10:46NBA／東契奇比肩喬丹！Kidd：他只會變更強10:41德州小學槍擊案　11歲女童抹血裝死逃過一劫10:40兒子沒錢付聘金！單親辣媽穿低胸衝了　「拿下女友爸爸」10:38全國步槍協會年會演說　川普挺持武抗「邪惡」10:36 追蹤 訂閱 追蹤 推薦閱讀 梁敏婷超有才華背景曝光！馬俊麟為何不懂得珍惜？阿翔道歉實錄／真的愧疚　就不會有掩不住的笑意他用原諒你　來示範什麼是愛情