明天就要去上班了，新環境我很害怕，我本來是個內向的人

明天就要去上班了，新環境我很害怕，我本來是個內向的人，對陌生的人和環境都不適應 ... 新的工作、新的人際、新的環境，需要自身用心去交往與呵護。

明天就要去上班了，新環境我很害怕，我本來是個內向的人，對陌生的人和環境都不適應，我要怎麼做 2021-03-2617:46:09字數5739閱讀3790 1樓：文一武 這是人的自我保護欲在作祟。

大方些，不想說話時就點頭微笑。

主要如果別人在和你說話時眼光不要漂移要盯著對方。

和老闆也是，等說完了，在說你的觀點。

少說話多做事，新環境新人事在不瞭解的情況下，不要過分的熱情。

恰到好處就可以了 要從思想上打消對陌生的人和環境的畏懼感，他(它)們與你熟悉的人和環境有很多共性的地方，不會把你吞噬了。

其次，積極主動地溶入到新的環境，而不是驚慌失措的排斥、逃避，保持熱情、謙和、主動的態度，去待人接物，學習新東西，記得保持微笑。

其三，不要參與對別人的評頭論足，搬弄是非的談論，對人熱心善待，又保持距離 新的工作、新的人際、新的環境，需要自身用心去交往與呵護。

儘量做到少說話多做事，新環境新人事在不瞭解的情況下，不要過分的熱情 2樓：安愛弟 以一顆平常心去對待生活，其實活得久了你就會知道，每個人都有自己的生活，而你要做的，就是努力的做好自己；生活上，團結同事，工作上，努力表現，兢兢業業，不偷奸耍滑，不投機取巧，不盲目從眾，做自己覺得對的事，加油，你是最棒的 3樓：金四 新的工作、新的人際、新的環境，需要自身用心去交往與呵護。

儘量做到少說話多做事，新環境新人事在不瞭解的情況下，不要過分的熱情。

恰到好處就可以了。

至於害怕，這是人的自我保護欲在作祟。

大方些，不想說話時就點頭微笑。

主要如果別人在和你說話時眼光不要漂移要盯著對方。

和老闆也是，等說完了，在說你的觀點。

少說話多做事，新環境新人事在不瞭解的情況下，不要過分的熱情。

恰到好處就可以了。

相信事情處理的遊刃有餘，人際交往也會處理的得心應手。

加油，祝你好運，謝謝採納！！！??? 4樓：紫飛玉 首先，要從思想上打消對陌生的人和環境的畏懼感，他(它)們與你熟悉的人和環境有很多共性的地方，不會把你吞噬了。

其次，積極主動地溶入到新的環境，而不是驚慌失措的排斥、逃避，保持熱情、謙和、主動的態度，去待人接物，學習新東西，記得保持微笑。

其三，不要參與對別人的評頭論足，搬弄是非的談論，對人熱心善待，又保持距離 5樓：鮑慧賢 剛剛上班首先別害怕， 一堅決做到遇到每個人都熱情打招呼， 二有事搶著做， 三做不來問問人 6樓：匿名使用者 平常心對待新環境，新同事，要自信，首先要主動和同事打招呼，介紹自己，在餐廳上班，一定要熱情一點，笑容面對他人，做事要勤快點，我想老闆一定會滿意的。

7樓：杜姓裡的丫頭 少說話多做事，新環境新人事在不瞭解的情況下，不要過分的熱情。

恰到好處就可以了。

至於害怕，這是人的自我保護欲在作祟。

大方些，不想說話時就點頭微笑。

主要如果別人在和你說話時眼光不要漂移要盯著對方。

和老闆也是，等說完了，在說你的觀點。

8樓：匿名使用者 在餐廳上班的話就是把自己的本職工作做好，備著客氣一點，用心一點，不懂的會問，讓大家認為你是一個。

很樂觀的人很隨和的人，他們就喜歡跟你一塊兒說話。

9樓：屬於你de心願 服務員不是要求熱情開朗的人嗎？ 反正多說好話，多幫同事幹活就是了！ 10樓：匿名使用者 和新同事打打招呼，多走動走動適應新環境，不要老想著自己內心世界 11樓：吾命由自不由天 多向同事討教工作方式，禮讓歉虛與同事，對話面帶微笑，一般的人都喜歡別人順他的意，少與人爭口矢之非。

多看多工作，莫論他人是非長短 12樓：一葉知顏 不要害怕，樂於助人就好了 13樓：匿名使用者 都知道了自己的缺點就努力改變，見機行事人說不打懶的，不打勤的，單打不睜眼得。

不要有太大壓力反而壞事。

14樓：小少女 這個嘛，平常心就好，聽聽歌，別太緊張，適應就好，你要學會適應新的環境，總之，您不太緊張 15樓：ymy月月 謙虛點，自信點，就沒問題 不敢去新環境上班，害怕陌生的人和環境，我要怎麼辦？ 16樓：專屬那個大叔 每個人都是在分分離離中度過一生的，不要害怕，試著接受新的環境和同事，也許你會發現其實也沒那麼糟糕 17樓：曹妃甸巡檢工 沒自信，多鍛鍊身體，增強自信 18樓：手機使用者 要勇於嘗試。

其實跟陌生人聊天很簡單的。

不用想太多。

相信自己。

你可以的。

19樓：匿名使用者 性格要改變，不然一輩子完了 20樓：匿名使用者 還是要多多見見世面吧。

在一個地方工作熟悉了環境之後就不敢換工作，不想去接觸新的人，新的環境，害怕到時候一個人， 15 21樓：鍵坤獵頭 首先，大腦都是容易接受熟悉事物的，有一定的趨避陌生環境的情況，很正常。

其次，你要明白的是，社會就是人和人組成的啊，怎麼可能逃避人，人是群居的，如果真的完完全全一個人生活，是根本沒法維持的 第三，逃避社交可能是因為不愉快的體驗，可以試著真誠地與人交往，你會體驗到交流的好 最後，你可以選擇一個可以與你交心的人，認認真真體驗一下交往的快樂，此外，你是明白接觸人是必須的，既然明白不能避免，為什麼不嘗試接受它，改變自己呢？人生是需要不斷成長，不斷接受自己的不完美並且變得更好的。

22樓：home芒果不盲 獨處和社交，對每一個人都是不可避免的。

我們不僅要面臨和人相處，而且是和不同型別的人相處，親人、朋友、同事、陌生人等。

對於相對內向的人來說，可能更喜歡獨處，不過也是需要和其他人共處的，因為工作和生活難免會和人產生交集。

你不用很活躍，和所有人活絡，但是簡單的相處還是需要的，建議你主動走出自己的世界，試著和其他人多交流，總有人和“氣味”相投。

希望能幫到你 23樓：正在輸入中 我也害怕和陌生的人接觸，害怕適應不了新的環境 害怕面對陌生人，害怕去工作和新環境，討厭我一切討厭的人和實物 10 24樓：匿名使用者 呵呵!可以建議你去看一下《誰動了我的乳酪》裡面有句話是：“哼哼，有時候，事情發生了改變，就再也變不回原來的樣子。

我們現在遇到的情況就是這樣，這就是生活！日子在往前走，我們也應隨之改變，而不是在原在躊躇不前。

”“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？ ”把心開啟，認真的面對現實中的一切，面對自己，你會發現，其實也沒有什麼大不了的。

逃避是永遠解決不了問題的。

25樓：匿名使用者 社交恐懼症 我也有恐懼症知道這種滋味 但是逃避不是辦法最有效的辦法就是刺激越是害怕越是去接觸他讓害怕恐懼變成一種適應。

。

26樓：匿名使用者 逃避不能解決問題，總是要面對的，越是逃避越是逃不開，我想你已經意識到了。

害怕陌生人，就在**上和陌生人說話，最好是八杆子打不到的陌生人，在那裡，沒有人認識你。

聊過就忘掉，不要去在意他人說什麼。

害怕工作，但總是要去賺錢呀，父母再有錢也不能靠一輩子。

害怕新環境，不如每天抽空去家附近走走，每天多走一點，每天多走一點點，認真觀察周圍的環境，我相信你總會發現它的一點美。

今天多一點，明天再多一點，你會發現其實這個社會沒有那麼可怕，每個人不是個體，不能讓社會來適應你的時候，那就去適應這個社會。

相信自己，對自己說，我不怕。

27樓：匿名使用者 和我象！哈哈…不過有些東西是逃避不了的，所以我現在學會面對。

當你面對他的時候，你會發現豁然開朗！竟是柳暗花明！ 28樓：匿名使用者 可能你是獨生子女，可能從小到大都是你一個人走過，你需要去嘗試去改變，其實和陌生人沒你想的那麼難溝通，其實他們也和你一樣，他們也想和你溝通，和你去做朋友，你要主動些 29樓：匿名使用者 你不可能做到，每個人都生活在一個群體社會中哪怕去外面吃飯都得與人打教導 不要再封閉自己，逃避現實 早點勇敢地站出來 人不可能一害怕就躲在被子裡藏起來 30樓： 說真的，我也跟你一樣，好害怕，甚至於比你還嚴重。

所以我一直還不敢出 去找工作，出去了一次沒找到又回來了，總感覺在陌生的城市裡，我好不自信。

我怕自己做不好。

可是過了個年，休息了幾日，我突然間想通了，我沒必要這樣害怕，我越怕就越不敢出去。

人的一生就是這樣，如果一直怕這怕那，我確定，我什麼事都做不了。

所以我需要出去，需要拿起勇氣，沒什麼好怕的。

就算什麼都不一樣，也無所謂，我怕的，他們一樣怕。

大家都是一樣的。

只是沒有膽量 31樓：如雨露千水 我也害怕只是怕 我去了才發現不過如此 多做少想 敢出去找工作，可是不敢去上班，害怕見到陌生人，我很內向，不喜歡與陌生人說話，我好討厭現在的自己，家 32樓：匿名使用者 建立自信，相信自己是這世上獨一無二的，自己其實不比別人差。

沒事的時候多唱唱歌。

在人生歲月裡你將面對更多的人和事，請不要去嘗試改變任何人，包括他們對你的看法，你要做的就是慢慢沉澱繼而破蠶而出，做個能迎逢這個世界的人，做回全新的自己！ 33樓：沉默de傾聽 難道你想一輩子這樣？不出去誰養活你，難道真要父母養活你？ 失敗有怎樣，嘲笑又怎麼。

嘲笑你的人就是應為自己曾經也這樣被人家嘲笑管別人怎麼說，怎麼看，做好自己就好了。

我跟他們又不熟管他呢。

你不欠別人什麼，人與人是公平的。

揚起你的頭顱，別讓自己的祖先蒙羞你有你的優點，你有你的驕傲，你有你超越常人的本領。

揚起的驕傲，別讓別人看死你。

改變自己加油人生苦短，必須勇敢 34樓：橫衝直撞的傻 膽小害怕是因為你覺得外面世界裡的人會欺負你、讓你受傷，可是你看我們都在外面的世界安然的度過著，你是被你自己的想象嚇到了，只要換一種心態，一切都不一樣的。

嘗試多微笑，不管是對自己還是對別人，不懂怎麼笑就對著鏡子多聯習，慢慢會好的 35樓：0點 其實我很好奇你為什麼不喜歡跟陌生人說話？是害怕什麼呢？先找到原因，然後我們再去試著解決 36樓：從心開始 沒有自信，很難在這個社會立足，需要強迫自己走出自己那個封閉的世界，結交多點朋友，樂觀的心態面對生活！ 37樓：不管舉世追究 需要更自信。

更愛自己，可以和陌生人打成一片，也可以當他們是空氣，但你內心始終要是自信的，你的這種反應和生活環境有關，多鍛鍊會好 38樓：匿名使用者 慢慢適應新的環境，新的朋友，剛開始到一個新環境上班都這樣的。

你要相信自己，朋友都是從陌生到熟識的。

相信自己啊 39樓：大海無涯 改變自己，相信自己你一定行 40樓：愛飛翔的西蘭花 我之前有段時間在家裡不上班。

後來上班就這樣。

上班心情也不好。

時間長了，就好了。

還是要逼自己一步。

41樓：雪昕梅 社交恐懼症，需要正規** 42樓：明亮亮的星空 多接觸些人，慢慢，時間長了，接觸的人多了就好了 43樓：手機使用者 去坐跳樓機，過山車，找人最多的地方或者大山高喊 相關推薦 你能幫我查下我的蘋果手機是不是正版的嗎？型號MF341CH 高中數學排列組合這部分我學的很不好，我想問下大夥，A45，C 在新單位工作，蠻受氣的，求怎麼擺好心態。

感覺很壓抑。

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感覺很壓抑。

一煩就不想做了 明天就要去上班了，新環境我很害怕，我本來是個內向的人，對陌生的人和環境都不適應，我要怎麼做 覺得自已不會跟人相處,而且很怕跟人相處,很怕別人不喜歡自己 宮崎峻動漫電影作品介紹，宮崎駿的所有作品的依次簡介 topic 社會 教育 文化 娛樂 健康 科技 心理 時尚 家居 旅遊 美食 收藏 育兒 汽車 科學 遊戲 財經 數碼 寵物 三農 職場 歷史 體育 動漫 國際 軍事 電影 知識 其它