9位「為戲增肥」的陸劇明星！迪麗熱巴為《長歌行》增胖減齡

迪麗熱巴為了古裝劇《長歌行》，刻意增胖了三、五公斤，讓自己看起來年紀小一點。

不少陸劇演員都曾「為戲增肥」，白敬亭也為了拍《榮耀乒乓》增重了17 ... HOME 娛樂 追星 9位「為戲增肥」的陸劇明星！迪麗熱巴為《長歌行》增胖減齡，楊紫為角色增胖16斤 2021-05-1212:00 於1年前更新Ruo 「為戲增肥」的陸劇明星1：迪麗熱巴為拍《長歌行》增胖減齡 「為戲增肥」的陸劇明星2：馬思純為《加油，你是最棒的》增胖15斤 「為戲增肥」的陸劇明星3：白敬亭為拍《榮耀乒乓》增胖17公斤 「為戲增肥」的陸劇明星4：董思怡為拍《二十不惑》增胖20斤 「為戲增肥」的陸劇明星5：王梓薇為拍《知否知否應是綠肥紅瘦》增胖20斤 「為戲增肥」的陸劇明星6：楊紫為拍《女生日記》增胖16斤 「為戲增肥」的陸劇明星7：秦嵐為拍《王的盛宴》增胖20斤 「為戲增肥」的陸劇明星8：陳偉霆為拍《戰神紀》增胖36斤 「為戲增肥」的陸劇明星9：孟美岐為拍《我心飛揚》增胖15斤 演員為了符合角色形象，都會對自己的外表做一些調整，像是迪麗熱巴為了古裝劇《長歌行》，就刻意增胖了三、五公斤，讓自己看起來年紀小一點。

不少陸劇演員都曾「為戲增肥」，白敬亭也為了拍《榮耀乒乓》增重了17公斤，實在是太敬業啦！為了維持身材拼命減肥，但又必須為了角色增肥，以下這些為戲犧牲長胖的陸劇明星，楊紫也曾經為角色增胖16斤！ 圖片來源：微博＠知否知否應是綠肥紅瘦；長歌行；二十不惑 「為戲增肥」的陸劇明星1：迪麗熱巴為拍《長歌行》增胖減齡 之前迪麗熱巴接受採訪時透露，為了拍《長歌行》她刻意把自己吃胖了，目測大概比平常重了三、五公斤左右，因為劇中角色是十幾歲的少女，再加上合作的男演員吳磊比她小了7歲，所以迪麗熱巴為了讓自己看起來年紀小一些，刻意「增胖減齡」，臉圓一點看起來就年輕一些。

圖片來源：微博＠長歌行 明星實在太辛苦了，為了維持身材拼命減肥，但又必須為了角色增肥，熱巴在拍完《長歌行》後就又立刻瘦下來，她還非常不好意思地表示，拍戲時確實重了不少，但每次吳磊拍「公主抱」的戲份時，依然很保護她，從不嫌她重，讓她覺得這位弟弟實在太窩心啦！熱巴還說：「女生不要為了讓男生公主抱減肥！」 圖片來源：微博＠迪麗熱巴 圖片來源：微博＠迪麗熱巴 「為戲增肥」的陸劇明星2：馬思純為《加油，你是最棒的》增胖15斤 馬思純也曾經為了角色增肥，在拍《加油，你是最棒的》時，為了符合劇中「胖胖福子」這個角色，她刻意吃胖了將近15斤，體重幾乎是達到最高峰。

圖片來源：微博＠加油你是最棒的 馬思純原本就是易胖體質，再加上內分泌失調，所以在她刻意增胖後，有很長一段時間一直瘦不下來，瘦了又胖，胖了又瘦，多次被網友吐槽太胖，明星真的是滿辛苦的。

她接受採訪也透露：「增肥是一件很快樂的事情，但減肥也是一件比較痛苦的事情。

但因為體重達到最高峰，所以一度喪失稱重的信心。

」 圖片來源：微博＠馬思純 「為戲增肥」的陸劇明星3：白敬亭為拍《榮耀乒乓》增胖17公斤 白敬亭也超級敬業，《榮耀乒乓》上檔前白敬亭的「肌肉線條」就上微博熱搜，他為了這個角色把自己練得更壯了，從58公斤練到75公斤，原本是窄身形的白敬亭，現在都變運動員標準身材了。

圖片來源：微博＠榮耀乒乓 白敬亭原本的身形是非常纖瘦的，但為了角色拼命運動健身，把排骨肉練成肌肉，這當中要付出多少努力可想而知。

其實這不是白敬亭第一次為了角色刻意改變自己的身形，在拍古裝劇《天盛長歌》時，他為了穿古裝上鏡好看，刻意減肥到54公斤，這體重太扯，比很多女生都還要瘦吧！ 圖片來源：微博＠白敬亭 「為戲增肥」的陸劇明星4：董思怡為拍《二十不惑》增胖20斤 董思怡是1993年生的新演員，她在拍《二十不惑》時，為了符合劇中貪吃胖胖的可愛女孩形象，刻意增胖了20斤，從甜美的美少女，瞬間變成像路人一樣的鄰家女孩，這真的很敬業，有多少年輕演員願意這樣犧牲呀！ 圖片來源：微博＠二十不惑 董思怡原本纖瘦的身形是個大美女呢！深邃的五官還被說有點像迪麗熱巴，不過就算胖胖的還是很漂亮，而且辨識度比較高！ 圖片來源：微博＠董思怡 圖片來源：微博＠董思怡 延伸閱讀：網評「最佳演技派」陸劇女星TOP10！迪麗熱巴第四、譚松韻第二，冠軍演技精湛無人反駁 「為戲增肥」的陸劇明星5：王梓薇為拍《知否知否應是綠肥紅瘦》增胖20斤 大家還記得《小美好》中霸氣可愛的林靜曉吧！擁有高挑纖瘦身型的王梓薇，為出演《知否知否應是綠肥紅瘦》趙麗穎身邊的「小吃貨」小桃，為戲增胖了20斤左右，讓小編一度認不出來！ 圖片來源：微博＠知否知否應是綠肥紅瘦 圖片來源：微博＠王梓薇 王梓薇本人的身高有168公分，她把自己吃胖到60公斤左右，後來又瘦回46公斤，瘦下來的王梓薇更美了，氣質清新文藝，和在《知否》裡憨憨貪吃的樣子完全不一樣！ 圖片來源：微博＠王梓薇 圖片來源：微博＠王梓薇 「為戲增肥」的陸劇明星6：楊紫為拍《女生日記》增胖16斤 2005年楊紫為拍《女生日記》的角色冉東陽，刻意增肥16斤，當時她才13歲，正值青春期，之後很長時間無法恢復原來的體重，胖乎乎的形象成為她接戲的阻礙。

圖片來源：微博 圖片來源：微博 或許是當時青春期刻意增肥，讓楊紫養成了易胖體質吧！現在的楊紫只要稍微吃胖一些，在鏡頭前就會很明顯，實在是太難啦！像是在拍《歡樂頌》系列時，楊紫一張圓圓的臉就一直被罵很胖，後來到了《香蜜沉沉燼如霜》才瘦身成功。

圖片來源：微博＠楊紫 「為戲增肥」的陸劇明星7：秦嵐為拍《王的盛宴》增胖20斤 秦嵐一直以來都以纖瘦的身材著稱，其實她也曾經為了角色刻意增肥。

她當年拍《王的盛宴》呂后一角受了不少罪，因為秦嵐是不易胖體質，為增肥每天拼命吃垃圾食物，最後胖了20斤，每天還要頂著一臉的乳膠做的假皮，在4度高溫下不透汗地演一整天的戲，超級辛苦！ 圖片來源：微博＠王的盛宴 後來到了《楚漢傳奇》再次演呂后，結果這次卻被導演嫌太胖，秦嵐因此拼命減肥了18斤，瘦回原本的體重，演員實在是太難了。

圖片來源：微博＠秦嵐 「為戲增肥」的陸劇明星8：陳偉霆為拍《戰神紀》增胖36斤 陳偉霆也超級敬業！他拍攝電影《戰神紀》時，為了符合角色鐵木真「粗獷」的形象，短時間內瘋狂增重36斤，陳偉霆平常體重140鎊左右，在拍戲時體重高達180多鎊，他表示因為鐵木真就應該長這樣。

演員為了一部作品，不惜冒著毀掉身體的代價，實在令人敬佩。

圖片來源：微博＠戰神紀 圖片來源：微博＠陳偉霆 「為戲增肥」的陸劇明星9：孟美岐為拍《我心飛揚》增胖15斤 偶像女團出身的孟美岐積極轉型演員，通常偶像都要保持苗條身材，而孟美岐為了拍電影《我心飛揚》，希望能符合運動員的形象，就刻意增胖15斤。

圖片來源：微博＠我心飛揚 要知道對於愛豆來說身材管理是很重要的，孟美岐不僅增重而且推掉了其他工作，提請一個月進組接受專業訓練，非常敬業。

不過她即使胖了15斤看起來依然好瘦！ 圖片來源：微博＠孟美岐 延伸閱讀：迪麗熱巴主演陸劇評分榜TOP10！《長歌行》6.2分第五，不及格多達5部，最低分只有3.0 延伸閱讀：9位超強「資源咖」陸劇演員！李一桐四年15部女主，白鹿、楊超越的逆天資源讓人眼紅 延伸閱讀：熱播甜寵陸劇評分榜TOP9！《烏鴉小姐與蜥蜴先生》7.0分第三，冠軍高達8.3分不追可惜 #陸劇推薦2021 #為戲增肥 #陸劇演員 #迪麗熱巴 #楊紫 POPULAR 推薦閱讀 10位人氣男星「待播陸劇」！ 追星 2022-06-21 娛樂圈9對「奇妙朋友圈」！ 追星 2022-06-20 韓綜裡受歡迎的LOVELINE！ 追星 2022-06-19 多才多藝！8位能唱又能演台灣明星 追星 2022-06-19 關於《極島森林》陳柏霖的6件事！ 追星 2022-06-19 擁有「初戀相」的韓國男演員 追星 2022-06-19 「不是低潮的時候，才會有負面情緒」吳慷仁的超真心金句，教會我們找到人生出口 出道多年的吳慷仁，累積的作品與角色已超過50多部，他每一次敬業又完美演出，都是向世界真誠地揮灑對戲劇的熱愛，而在這條艱辛又漫長的道路上奔跑了這麼久，吳慷仁在追逐夢想的同時也學會更加「善待」自己。

以下帶吳... 2022-06-16 *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄 自動看推薦文章