練氣六忌@ 唯心所見,唯識所現. :: 隨意窩Xuite日誌
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唯心所見,唯識所現.省庵大師-勸發菩提心文:-"心真則事實,願廣則行深.""虛空非大,心王則大.金剛非堅,願力最堅."~歡迎加入此大圓滿人生書房~道成(方濟格)日誌相簿影音好友名片
201012131711練氣六忌?養身氣功練氣六忌
養生
氣練柔和,非練強氣能,不要產生以下六種現象:(一) 氣洩漏
說話過多
用腦過多
夫妻行房過度
(二) 氣散、氣強
氣散代表定力不夠,似有似無、無法集中。
氣強的好處是精神飽滿,壞處是易怒、浮躁。
動禪練一段丟一段,以免氣過強。
練氣功導氣會愈來愈強,氣