堆積收納箱不叫整理！真正清爽的生活，從拒絕不必要的東西開始

1.整理前不要急著買收納箱。

· 2.把東西全部都放在一個大空間，檢視你的物品。

· 3.檢視一年以上沒拿來用的物品，留下需要的，不需要的就幫他們找新家，可 ... 藝文 堆積收納箱不叫整理！真正清爽的生活，從拒絕不必要的東西開始 作者 呂加零 2019-11-07 斷捨離的過程中，不僅會更了解自己，也是洗滌心靈的好方法。

圖片來源：如何出版提供。

已成功複製連結 住家坪數小的購物狂家裡，想必一定是塞滿東西，如果又崇尚IKEA或是無印良品的簡約風，那一定會有不少收納家具或抽屜，至少我們家是這樣沒錯。

實際上，那些捨不得丟的、裝在收納盒裡的東西，可能放了幾年都沒動過。

接觸零廢棄之後，我開始進行掃除長物的作業，從收納盒裡翻出一些稀奇古怪的東西，像是一整鞋盒的老照片，不少場景已沒了印象，甚至有些影中人連名字都忘了，原本是為了保留美好回憶而收藏的照片，卻完全沒了記憶，這似乎已失去收藏的意義了。

所以，我最後只留下一些珍貴的照片，像是有紀念性的阿嬤照片，然後把一些可能對某些親友別具意義的照片還給當事人，連同一些不具意義的往返信件，毫不留情的統統送進碎紙機裡，正式向無意識生活說再見。

當我把各種多餘的東西清掉之後，留下的空收納箱大大小小至少有20多個，真的是太驚人了，這不免讓我再一次反省自己真的太會亂買。

因為很愛買，又懶得整理，看到家居雜誌上那種清爽潔淨的生活空間，就腦波弱的買了一堆收納箱及整理架，試圖讓家裡看起來整齊一點，效果當然沒有雜誌上那樣高雅簡潔。

擁有很多收納箱，就代表會收納嗎？圖片來源：如何出版提供。

相信不少人都有同樣的問題，實際上這不叫整理收納，而是惡性囤積。

我們現在是租屋而居，在小小的空間內堆滿收納盒，真正生活的空間越來越小，那到底是付租金給人住，還是給貨物住呢？真正有效果的收納，不外乎計畫性消費和不浪費，不僅能達到室內美觀簡潔的目標，還可以減少家庭支出和家務負擔，更不用擔心不知道東西收去哪兒了。

你可以越收越少 收納盒就像個神秘黑洞，當你把東西放進盒子裡，要再打開的機率幾乎零。

我自己光是清空收納盒就花了兩年半之久。

回想起來是一段相當折磨人的過程，好像被懲罰一樣，但畢竟是自己造的惡業，也沒有什麼好抱怨的。

我當時把整理好的東西，透過交換社團、贈物網或公益單位，一一媒合給需要的人。

花時間處理自己花錢買來的垃圾也不全然是災難一樁，透過斷捨離逐一清理長物的過程中，我也更了解自己，更清楚自己在做什麼，這也可以說是洗滌心靈的好方法。

如果你還沒開始零廢棄生活，也想從整理多餘的物品開始，建議你可以這樣做： 1.整理前不要急著買收納箱。

2.把東西全部都放在一個大空間，檢視你的物品。

3.檢視一年以上沒拿來用的物品，留下需要的，不需要的就幫他們找新家，可透過贈送、換物或分類回收的方式。

4.確認需要的物品之後，再開始規畫收納空間。

拒絕不需要的物品或贈禮 這是最難的課題。

不論是送禮和收禮都有可能踩雷，送要送得有理也要有禮，又怕讓對方覺得沒禮貌，所以往往都會收下或是硬送。

每年中秋節，娘家有一種送禮潛規則，一定要送圓形的月餅，送錯會被臭罵且要重新買，結果不知累積了多少中秋月餅，吃不完的月餅還要想辦法送人，或是冰在冷凍庫至少半年。

這樣不叫浪費，那什麼才是呢？ 大姑每次買東西都不會忘記買給我先生，像是生活用品、健康保健食品、洗髮精、沐浴乳，吃的喝的用的都有我們一份，我先生比較客氣，都會想要收下，卻因為我的堅持而拒絕。

我總是說「不！」的那一個人。

我無法忘掉拒絕大姑時她臉上尷尬的表情。

記得有次大姑買了洗髮精送給我們，當先生開心收下時，我跳出來跟大姑說：「我們以前買的洗髮精都還沒用完，一罐可能還要用個3年，你再送我們這罐，還沒用到就過期了。

謝謝你，真的不需要。

」 有時候我的堅持，在別人眼中似乎很沒禮貌，也真的被嘲笑過：「她不收是怕家裡的垃圾太多」或是「收了，她一年的104克垃圾不就要增加不少啊」之類的話。

但事實是，不只我家的垃圾增加，是全世界的垃圾都增加了，面對不了解的人怎麼解釋都沒用，所以我還是繼續堅持原則。

名片、傳單、續約禮，其實你都不需要 送對方需要的東西，是最好的方法。

我都會主動問朋友，尤其是剛生小孩的人，問問他們需要什麼？媽媽朋友都會收到很多尿布，但也因為這樣，小尺碼的尿布可能會過多。

不妨觀察朋友或是直接問他們需要什麼樣的禮物，送對方適合的用品，或是直接包個紅包，都是很實際的作法。

我們也開始不印名片，而且遇到有業務或朋友要給我們名片時，我會先收下，拍照並上傳電子通訊錄做好紀錄後，再還給對方。

名片需要保存，也怕弄丟，電子式存放是最好的作法。

又有一次接到電信公司的電話，問我們是否續約，原本要拒絕，但是續約才不會被漲價啊！所以非得續約不可，但是續約方案沒有折價選項，只能選擇「續約換好禮」。

禮物有衛生紙、3C用品等，我不斷拒絕說不用，電訪員就一直用狐疑的口氣問我：「真的不需要衛生紙嗎？」考慮了許久，還讓電訪員打了兩通電話，我才因為需要而選了橄欖油。

那位電訪員覺得我很奇怪，忍不要要問，為何我三番兩次拒絕贈品，我跟她說，我沒有在用衛生紙，她還再三確認，一副完全不相信的口氣，讓我留下深刻印象。

選舉期間，我們店裡老是有候選人拜訪，要送我們口罩、筆、筆記本、面紙、扇子，但我們都用不到，那要怎麼辦呢？我們製作了一個告示牌，寫上：「我們不需要這些東西，謝謝。

」把原本收到的東西貼在告示牌上，掛在門口，從那天開始才減少了選舉小物，而原本收到的東西，至今還躺在抽屜裡沒用，成了不知如何處理的垃圾。

同理可證，如果不希望收到廣告單，一樣能在信箱上貼一張「我們不需要廣告單」的小告示。

有人說，這些廣告單可以折成小紙盒，裝一些垃圾骨頭，還能回收再使用，但是對於沒有垃圾的人來說，哪裡需要一個容器來裝呢？我們這3年多來，一共斷捨離至少6個垃圾桶，無形中還增加了一些生活空間。

如何減少垃圾和避免產生不必要的垃圾？ 當你自然收下東西，對方自然就覺得你需要；當你開始拒絕，垃圾就會開始漸漸減少。

你可以這樣做： 1.廣告單：請想想你花了多少時間拿廣告單，又整理它們再丟棄？建議除了在信箱貼上一張告示單之外，還可以打電話請對方別再寄送。

2.百貨公司雜誌：主動打電話去百貨公司客服中心取消寄送商品目錄冊，年節活動需要時上網查看電子廣告即可，不失為不製造垃圾的好方法！ 3.試用品：免費試用品真的好棒喔，但實際上拿了最後也都沒使用、或沒用完，最後送進垃圾桶。

所以，唯一的方式，就是拒絕不拿。

好書推薦： 書名：零廢棄的美好生活：每月開支省1萬，垃圾越少越富足！ 作者：呂加零 出版：如何出版 出版時間：2019/11 瀏覽次數：18421 已成功複製連結 訂閱電子報 給您當週最熱議題，飽覽多元觀點！ 立即訂閱 編輯推薦 雜亂無章的家，背後也有苦衷？斷捨離不成的人生，你需要的可能是…… 差不多可以不要拿贈品了吧！ 請不要再給我獎牌 延伸閱讀 關鍵字： 收納 整理 斷捨離 生活 獨評讀好書 獨評讀好書 做為一個關注文教、擁抱多元、力挺公平正義的評論網站，「獨立評論＠天下」在此為您選書精讀。

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