66歲的薇薇夫人，為什麼看起來總是那麼年輕﹖ - 隨意窩

如果你現在問薇薇夫人樂茞軍的兒子，他媽媽的去向，常常會得到這麼一個出人意外 ... 已經66歲的薇薇夫人，還經常到處自助旅行。

65歲退休那年，她就一個人跑去希臘旅行 ... 圓藝雅築槍字訣槍舞旋風八風吹不動萬軍辟易橫掃千軍誰與爭鋒瘋狂掃蕩一揮破萬軍怒火燎原萬馬奔騰獨領風騷搜尋紀錄一些網路上不錯的文章美食資訊生活小偏方紀錄在天2的點滴心情日誌相簿影音好友名片 大家好^0^  請大家多多關照,我會將一些不錯的文章跟資料訊息不定時的傳送上來,也請我的親朋好友上來幫我加油打氣喔!!關於我加入好友我的相簿我的影音 全部展開|全部收合 關鍵字 HiNet部落格背景音樂功能下架 hunter.qoo's新文章回首輕掬，隨身幸福別對親密的人潑冷水學習著如何與不同的人相處讀書......是為了讓日子變得更有趣......聚場浪漫的道歉是我的福氣曼谷的空中酒吧狗狗幫猩猩做仰臥起坐上帝也用摩托羅拉 hunter.qoo's新回應沒有新回應！ 圓藝雅築 20070205170566歲的薇薇夫人，為什麼看起來總是那麼年輕﹖?勵志小品 摘錄自康健雜誌 66歲的薇薇夫人，為什麼看起來總是那麼年輕﹖ 幾十年來，她為讀者排愁解憂，而她自己又如何處理人生的逆境與低潮﹖  　 許菊方/文‧柯曉東/圖「你媽呢？」「啊！我媽又去玩了！」如果你現在問薇薇夫人樂茞軍的兒子，他媽媽的去向，常常會得到這麼一個出人意外的回答。

 不論是印象中的專欄作家、電視節目主持人或是國語日報社長，對於許多人而言，薇薇夫人幾乎是陪著他們一同走過青澀少年到結婚、生子等人生過程的一位重要心靈夥伴。

 從小就在電視上看過薇薇夫人的人，常會覺得薇薇夫人似乎永遠年輕。

她的讀者長大了、結婚了、當爸媽了，甚至，也老了；可是一見薇薇夫人，還是依舊明亮大方、和藹自然。

挺立的身材依舊，細緻的皮膚見不到太多的皺紋，興致來時，還會開著一輛紅色時髦跑車，率性地兜風去。

 已經66歲的薇薇夫人，還經常到處自助旅行。

65歲退休那年，她就一個人跑去希臘旅行了一個月。

「自助旅行不都是年輕人幹的事，你怎麼那麼厲害？」連薇薇夫人的先生周徵，也不得不佩服妻子的驚人活力。

 幾十年來，她為讀者排憂解惑，而她自己也曾遭逢喪子之痛。

看盡人生愁苦，走過生命起伏，如今的薇薇夫人是全然地豁達與自在。

如果這就是「老」，那麼，誰不願意「老」？問：你給人的印像一直是很開朗、溫馨，為什麼你可以一直保有愉快的心情？答：小時候，我父親常帶我和妹妹到大自然裡去散步，一邊散步，一邊講一些海闊天空的事情。

我們跟他相處的時間雖然不多，可是對我已經有很深的影響。

他從來沒有要把我跟我妹妹養成一個女孩子，我們在性格上有一些男孩子的性格。

他讓我們皮、也讓我們瘋，讓我們玩得一身泥，在那時候，這樣的女孩子不太多。

 拿人生和宇宙相比，就容易看得開還有，他每次從外地回來都會給我們帶書，這對我來說一輩子受用不淺，給我個性上很大的影響。

所以我碰到事情非常能夠看得遠、看得開，因為我很早就把人生跟宇宙比較，這可能和我爸爸常帶我出去看晚霞、看太陽黑子對人的影響有關。

所以小的不愉快，對我來說，我一下子就把它甩掉了。

 問：怎麼甩掉？ 答：根本我就把它忘掉。

要不然我就說：「哼，這算什麼？」 問：但是這些煩惱會不會一直跑回來？ 答：不會，我把它一甩就甩得遠遠的。

我還有一個比較現實的做法，就一頭鑽到書裡面。

要不然就一個人跑去看電影。

我比較敢一個人做很多事情。

先生也了解我了，有時候我跟他講，要一個人出去玩兩星期，我先生也拿我沒辦法，就說：「去、去、去」。

我就一個人出去玩了。

 我從國語日報退休，就一個人跑去希臘玩了一個月。

他說：「你很有本事，自助旅行都是年輕人的事。

」我說：「誰說的？」我兒子也很好玩，人家問他：「你媽最近怎麼樣？」他就會說：「我媽又去玩了！」 不能解決的事，就甩開它碰到不愉快的事情，我的原則就是這樣，這件事情我能不能解決？能夠解決我就解決它。

不能解決，我就看有沒有人能夠解決，我就交給那個人。

那個人也不能解決，那就不是我的事。

 如果是關係我自己本身的事，我第一個就是去看書，一愁就鑽到書裡面去，我什麼都忘了。

我也會去買幾張喜歡的CD來聽。

 現在小孩子大了，我更加不苦惱了。

小孩子小的時候，我還會擔心他們的課業，那個東西是很難解決的，多少還是為他們的學業有點煩惱。

有些小孩天生會讀書，有些小孩天生不會讀書。

像我們家三個小孩，都屬於天生不太會讀書的，性向比較偏向於藝術方面，在我們的教育體制下都是活不成的，所以那段時間有點煩。

後來我想通了，我就對他們說：「好嘛，你要做什麼，你告訴我。

我們就朝這個方向栽培你，一個最重要的就是，在這行裡面，你要認真，你要用功。

」 後來小孩子交女朋友的時候，我也不會很煩，我會跟他們說：「告訴我們，你為什麼會喜歡這個人？你喜歡就行。

反正是你要跟他結婚。

」 假如你從小跟你的小孩就是朋友，可以經常聊天，你的小孩將來選的對象，離你的理想不至於太遠。

而且就算差了十萬八千里，你反對什麼？ 抓住生命的大主題問：除了這些煩惱，你怎麼去面對人生中比較重大的打擊？ 答：我大兒子意外過世的那件事，那大概是沒有幾個人能夠度過來的。

這件事情已經過了12年了，想想那段時間怎麼過來的，我還是感謝我的性格，以及我對人生的看法。

 我常常把個人以及整個宇宙放在一起去比較。

從這整個宇宙來看，活20年跟活兩百年也差不了多少。

我覺得說，這件事情我是不能挽回的，我也不能改變。

我也不能去自殺，我死了以後，周圍的人要承擔多大的痛苦。

我既然不能自殺，我是不是應該好好活下去？ 我曾經大概昏睡了一個星期，在這星期中我腦袋裡就是糊裡糊塗，什麼都沒有管。

還好那個時候，家裡人都在旁邊，朋友都非常好。

我就是要睡覺就對了。

睡醒以後，我就開始思考，碰到這樣大的事情，我從來不會怨天尤人，我從來不會問：「為什麼會是我？」很多人遇到這種事情的時候都會問：「為什麼是我？我又沒有做壞事，是報應嗎？」我從來沒有這樣想過，這個世界上不是只有我一個人碰到這樣的事情，也有別人遭遇到這樣的事情，大家都要問，誰會回答你？你一定得不到答案。

 我原本沒有信任何宗教，在那段時間就看了一點佛經。

佛經上基本的一些理論就是，緣起、緣滅，緣聚、緣散。

在那段時間，我就是更靜下來讀。

 在家人面前，當我想到我大兒子的時候，我很少在家人面前哭，我覺得，如果我一哭就不得開交了，大家都一塌糊塗了。

我常常就一個人開車出去，自己在車子裡面大哭，把它發洩掉了。

哭一頓，回來以後，我還是要面對生活，我會大主題抓住，我要活著。

那我要怎麼樣活？我也不應該怪誰、怨誰，我既然要活下去，我就應該慢慢地、逐漸地回到我原來的生活，當然這是需要時間的。

因為我能夠比較理智地來處理我的情緒，就慢慢一天天的比較正常。

 名利看淡，生死看空問：所以你現在不會有太多的煩惱了？ 答：我這幾天有空在想，覺得我這輩子實在活得不錯，我想大概有兩個原因，名利看淡、生死看空。

就這兩樣事情，大概就可以讓你這一輩子過得很好。

有人就問我說：「哎呀！你退休了，沒有司機，也沒有祕書，怎麼辦？」我就說：「難道人一定要有這兩種人才活得下去？」有人問我會不會懷念當社長的那段期間，我說，我絕對不去想這個。

 我現在上午去學畫畫，本來一直在學攝影，自己也在練字，我覺得好忙，一天時間都不夠。

我都忙死了，哪還去想過去？ 生死看空很不容易。

有人會說我大兒子年輕人不孝，讓白髮人送黑髮人。

我說：「你弄錯了，我左想右想，他是個最孝順的小孩。

他讓我不害怕死亡。

」因為我家裡發生過這個事情之後，我對這件事情不怕了，真的一點都不怕了！如果他都走過了，那我還有什麼好怕的？我不會去回顧過去的一些事情，我雖然年紀大了，不過我還是比較向前看。

所以我常常笑說，你要問我過去的事情，啊！我忘了耶！ 外遇，現代男女最常遇到的苦惱問：這麼多年來，你都在幫助讀者處理情緒上的困擾，你覺得現代人最常碰到的苦惱是什麼？ 答：常常有讀者寫信來，談到的苦惱就是外遇的問題。

我常常跟他們講，這種事發生在我身上，一點事都沒有，我會很快就把它解決掉了。

 有些人就是提不起、放不下，她又不願意離婚，又不願意原諒她丈夫，又不願意開闢自己的生活。

她就要陷在那裡面，每天坐在家裡，想著她丈夫現在又跟那個女人在怎麼樣。

 天下這麼大，幹嘛要苦自己？能不能看得開，有一大部份是先天的個性，另一部份就是靠自己的修養。

一個人是不是喜歡看很多書、觀察很多事情、喜歡常常去旅行，看天下這麼大，幹嘛要這樣苦自己？或者一個人比較能夠看長遠的宇宙、人類的歷史，就會覺得自己實在太渺小了，微不足道，不需要這樣子。

 很多人外遇之所以痛不欲生，搞得你死我活，就是有一種性格，「我得不到的，也不要給別人，」這種樣子就很苦了。

我就碰到好幾個，前兩天聽到一對夫妻，吵了一、二十年，最近終於決定離婚了。

我說：「我不是在二十年前就叫你離婚了，至少這二十年來心情不會那麼痛苦，結在心裡愈結愈大。

如果二十年前就和他離婚，他已經是個陌生人，他做什麼已經跟你沒關係。

你會為他痛苦嗎？」 問：可是如果她還很愛她丈夫呢？ 答：其實很多人後來不願意離婚，已經不是因為愛那個人而離不開他，只是嚥不下這口氣，很少是愛得捨不得離的。

很多人就是好強，不願便宜別人。

我覺得好強可以在別的地方好強，可是不要在感情上好強，你一定要把這個人捉到你身邊來，這是不可能的一件事。

 有的人就非常大方，他們可以給男人一段時間去處理這件事情，在這段時間當中她不過問，去過她的日子，很可能到最後是一個不同的結局。

 我看到很多男人，太太愈是死拉著他，他愈是神氣得要死。

太太不要他、不理他了，他就會回過頭來又很在乎這個太太。

當太太每天穿得漂漂亮亮，高高興興的去過日子的時候，他就可能有不一樣的想法。

 問：但是被背叛的那方總是受傷很深，怎麼能夠不怨恨？怎麼開心得起來？ 答：療傷要靠自己，而不是要靠那個男人，對方不可能為你療傷的。

所謂的背叛，講良心話，就是太相信承諾，感情上的事情不是一個承諾就可以百分之百到底不變的。

如果你了解這種情況，你對於所謂的感情的變化，就不會認為那是一種背叛，那是一種變化而已。

感情的變化要挽回是兩個人的事，你不能左右對方。

我看過個性很剛烈的太太，她丈夫外遇，她就去自殺，她自殺兩年後，她先生就和那個外遇的女人結婚了，這不是白死了嗎？ 情變，也只是一種變化而已一個基本的原則，第一個就是不要太相信承諾是永遠不變的。

第二個，感情變了，也只是一種變化，在這個變化當中你要學習怎麼來過自己的日子。

你怎樣把自己過好，非要靠你自己，不能期盼對方。

你軟硬兼施，或是潑辣的，種種的花招拿出來都沒有用，他要變，他絕對會變的。

 自己療傷，第一個是生活裡面要有一些關心，不能只關心你自己。

你關心人也好，關心動物也好，除了你自己以外，你要有一種關心。

第二個你一定要有嗜好，讀書、聽音樂，讓你心靈昇華的嗜好。

第三，你一定要有很好的朋友，有些人一談戀愛就什麼都沒有了，整個世界只剩一個人，那個人完了，你也就完了。

這樣子的話，一段時間之後，誰都會活過來。

 假如我碰到外遇的話…… 問：外遇對另一半是很大的打擊，如果是你碰到這種情形，你會怎麼處理？ 答：外遇這種事情如果發生在我身上，我一定也會難過，但是我會坐下來談，我們的婚姻是不是真的已經到了無法挽回的地步。

對方外遇的理由是什麼？如果說不出理由，也不要馬上做決定，我希望有一段時間，在這段時間互相來看看，能不能調回我們原來的樣子。

如果半年、一年之後還不能相處，那我們就離婚。

那時候大家也都比較冷靜一點。

如果有小孩，我們要安排好，討論一個最不傷害小孩的方式下離婚。

我常常覺得結婚是糊裡糊塗的，但是離婚要理性，不是一衝動就離掉了。

你要氣對方，最好的方法就是你活得比有他還愉快，這是他最受不了的地方。

「我根本不要你！我還可以活得很好！」剛開始也許是假裝的，但是這個假的可以讓你慢慢就變成是真的。

我哪怕是回家哭，我在他面前都要笑，讓自己更活躍，更快樂。

你以前不敢穿的衣服可以去買，不捨得花的錢可以去花，可以做一些以前不捨得做的事。

一個女人要談到離婚，經濟的這個關一定要把好，絕對不能灑脫到我什麼都不要。

 問：為什麼現代人外遇的情形愈來愈普遍，夫妻關係為什麼變得如此不穩定？ 答：外遇很難預防，我看到很多標準的賢妻良母，她們的丈夫反而容易有外遇。

 夫妻有沒有話談很重要她們可以做一桌菜，家裡可以整理的整整齊齊，可是先生卻常常會有外遇，這是因為家現在的作用跟以前不一樣了，兩個人之間是不是有話可談變得很重要。

家，現在是功用已經非常微小了。

所以你說女人可以多能幹，可以做一桌的菜，把家搞得一塵不染，這些東西都不是可以讓男人死心塌地待在家裡的原因，但是也不要因此而害怕結婚。

愛情是很美好的事，有的時候要珍惜，沒有的時候也不要要死要活。

 問：最近看到報上有很多人因為感情不順利就自殺或傷害別人，好像現在的人愈來愈不會處理自己的情緒？ 答：為這種事情自殺是一點意義都沒有。

有些人以為自殺可以讓另一個人難過，才怪！太傻了！如果你真的有點頭腦，你一定會辨別，為什麼我要這樣做呢？這個是學校教育的問題，沒有教我們怎麼去思考。

 另外，我覺得父母也有責任，現在的小孩日子過得太安逸，沒有太嚴重的危機，父母親對小孩的要求就是，「你們就讀書，我什麼都供給你。

」小孩也不用思考，唯一的事就是把書讀好。

就算書讀不好也沒有關係，父母也會幫他們想很多出路。

 像我們小時候，哪有什麼陪考？我讀出初中的時候，就是走路到縣城去考初中，誰陪你啊！我們反而比較有一種勇敢的個性。

那時我們幾個同學決定要考哪個學校，自己安排就去了。

 我前兩天聽到一個廣告，大意是：「我現在要開始為我的孩子打算，讓我的孩子將來不愁吃、不愁穿。

」我說，這樣你的孩子不就成了廢物了嗎？ 替孩子想太多，他不一定幸福像這樣環境長大的孩子，他怎麼會有思考的能力呢？你替孩子想了太多的時候，他不一定幸福，因為有很多東西是要自己花力氣爭取來的，這樣得到的東西才會感覺快樂。

 現在的小孩快樂嗎？不見得，因為他嘴巴一張，那東西就來，他根本沒有那個渴望的過程。

我記得我小孩小的時候，牛仔褲還不太多，買一條牛仔褲就覺得好貴！我說：「你們要買牛仔褲，可以，但是我現在要扣你的零用錢。

我先替你買，扣到你的零用錢足夠買這條牛仔褲的時候，這條褲子才真正屬於你。

」他就對他的那條褲子寶貝的不得了。

 現在的小孩會珍惜東西嗎？也因為這樣子，現在的小孩也不珍惜生命，也不珍惜感情。

 誇獎小孩，也要跟他講道理歸根究柢還是父母親的影響。

現在的教育說要誇獎小孩、不能打小孩，這只是抓到原則，但沒有想到誇獎是一個非常難用的東西。

我常常覺得有一些媽媽讓我覺得很肉麻，小孩子做了一點小小的事情，她就誇獎他誇獎得不得了。

如果一直這樣下去的話，這小孩就不能受一點別人的批評，因為他從小就被哄著長大的。

讚美跟誇獎是對的，但是一定是那件事情是值得你去誇獎的。

現在的父母也不跟小孩講道理，就只是誇獎他。

 前兩天我看到一個小孩對他媽媽說話的樣子，要是我，我一定打！一點規矩都沒有！他媽媽在跟別人講話，小孩竟這樣對媽媽說：「我跟你講，你不准再講下去了！我馬上就要走！」 這個小孩為什麼會這個樣子講話？我不曉得他是受父母親說話態度的影響，還是他父母親放任他這樣。

我覺得我不是一個老古板，但一些規矩還是應該要的。

他媽媽應該跟他講道理說：「現在媽媽跟人家講話，要跟他講完才能走。

」可是那個媽媽卻說：「喔！寶貝，馬上就好！」 如果小孩從小生長的環境就這樣，沒有講道理、是非，沒有跟人有一種分享互助的交流，他將來長大也不會懂得跟別人相處，夫妻之間也會變成，你要拚命追上我，你追不上我，我就把你甩掉。

 為什麼看起來這麼年輕？問：除了個性開朗之外，還有什麼方法可以讓人保持愉快、年輕？為什麼你可以看起來這麼年輕？有沒有什麼養生之道？  答：講到真正的養生是在我退休以後。

小孩子我也不用管，我自己的事情也輕鬆了，更沒什麼好煩了。

現在倒是比較注意健康。

像是我的眼睛好像沒有以前好了，我就會看看眼睛該怎麼保護，該怎麼做運動。

我也注意到，應該開始吃點維他命。

我有很好的胃口，吃東西不挑剔，所以就可以做到均衡飲食。

年紀大了以後，自然就開始吃得比較清淡，好像看到肉就覺得不愛吃。

自己真的很累的時候，就會把一切都放下來跑去玩。

我覺得這樣也是可以保持年輕，逛個街、坐在咖啡廳裡看看人群、去看場年輕人愛看的電影，反正就是不要跟這個社會脫節，一直保持跟社會的脈動連結。

 每天都做的養生操聽醫生講，年紀愈大的人愈需要運動，所以我現在每天起來都會在床上做半小時柔軟運動。

晚上做的運動，就是手舉起來，腳尖顛起來走，將近一個小時。

這個運動可以把整個身體都拉直，是一個按摩師教我的。

如果你走累了，可以在牆上靠一下，但是腳還是這樣顛著。

剛開始你可能五分鐘都受不了，我現在大概每天這樣走一千步。

這個運動可以跟地心引力對抗，你就不會垂垂老矣，所以我現在的背還可以很挺。

以前我吃完飯就坐在電視機前面，現在我不看電視，我就在陽台走廊上這樣走，還可以一邊走，一邊聽音樂，做完之後，可以身體稍微活動一下，扭扭腰。

我做了快一年了，效果非常好，我的腳以前受過傷，可是我現在走上六、七個小時都可以。

 不斷學東西，會讓人年輕另外，生活要愉快，一定要在你一天的生活當中找一、兩個重點的工作去做，要有目標。

永遠保持學習的行動和心情，因為學習的時候你才會讓你自己覺得年輕。

「老師長，老師短」，這樣喊，就會覺得自己很小。

哈！哈！哈！老師現在交代的功課我做不出來，我就會在那邊磨磨磨。

 其實學畫畫也好，學攝影也好，這是一個過程的快樂，我並不要將來去做一個什麼東西。

學攝影的時候，我有一個小暗房，怎麼樣要把這個照片洗好的過程，就很快樂。

這些東西都會讓人比較年輕。

 問：所以你覺得什麼樣的人才算是健康的人？ 答：健康的人不一定就要四肢健全，心理的健康要比身體的健康重要。

健康的人就是快樂的人，有用的人。

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